врач психотерапевт,рефлексотерапевт - Головина Ирина Анатольевна

Ирина Анатольевна .день добрый!!! Подскажите в ноябре когда ближайший сеанс?? Спасибо

Здравствуте Елена. Я думаю только 2 декабря. Было 4 ноября но я не заходила на сайт. В следующий раз звоните 240 88 70

Здравствуйте! Обычно я всегда нахожу яркие краски в своей жизни, однако в последнее время во мне появилось безразличие ко всему, в голове нет мыслей и все как в тумане, и виски в щипцах. Я сплю 8 часов в день, однако сон не даёт мне чувства отдыхала- я словно выжата и не могу вновь восстановиться. Иногда на работе я словно не слышу то что мне говорят, я стала очень рассеяна. Я студентка магистратуры, люблю учиться- однако все любимые мною занятия не приносят радости. Я не могу никак найти способ прейти в себя. Поэтому пожалуйста помогите мне. Я старшая дочь в семье, в январе этого года мой брат совершил суицид. Родители в разводе, отчим наделал много долгов. Мама болеет и не работает. Сестры маленькие. Я всегда ощущала себя в клетке, друзей я видела редко. Сейчас я стараюсь помочь семье, работаю и учусь по вечерам. Друзей и молодого человека вообще не вижу и по телефону редко общаемся. В последнее время мне вообще не хочется ни с кем говорить. Помогите мне пожалуйста. Спасибо

Дарья ,детка, вам пужно просто отдохнуть,если это возможно. Вы описываете симптомы астено депрессивного невроза. В своей книжки я об этом много пишу. Человек который взял на себя слишком много ответственности, и рано или поздно наступает Эмоциональное выгорание. Вы на данном этапе нуждаетесь в помощи сами, а взвалили на себя груз вашей семьи. На данном этапе как это не жестоко звучит,но вы должны отстраниться от проблем ваших блтзких и начать заботиться о себе. Я бы хотеле подарить вам свою книгу. Там есть упражнения выполняя которые вы можете реально себе помочь. 8 902 9408870 с Ув Головина

Добрый день!Ирина Анатольевна, хотелось бы у Вас узнать,как записаться на консультацию и стоимость данной услуги. При росте 168,у меня вес 103кг, наблюдая за собой отметила, что заедаю стрессы, неудачи, разочарование, не могу справиться с данными проблемами, удовольствие нахожу в еде, особенно в сладком. Спасибо за ответ

Программа ближайшая где то в конце июня. Позвоните на телефон 240 88 70 и мы поговорим с уважением Головина

Добрый день, Ирина Анатольевна. С удовольствием прочитала Вашу книгу. Удивительно как много нужных и полезных вещей Вы собрали в ней. Я читаю много литературы на эту тему и даже считала себя продвинутой, потому что знаю. Я считала что умею управляться со стрессом, не кричу не психую, думала что могу жить в "экономичном" режиме. Но недавно поняла что мне так спокойно потому что я заедаю свой стресс. Плохо - конфетку закинула в себя и нормально((( Я сколько себя помню - боролась с лишним весом. Не знаю почему, ведь его и не было до 2-й беременности. При росте 164, вес был 58. После 2-х родов вес поднялся до 68, через 4 года сбросила до 60. Хорошо себя чувствовала, но надо постоянно контролировать себя. Это трудно)) За последний год набрала лишних 10 кг. Сейчас вешу 71,5 кг. Такого веса у меня никогда не было и сбросить не могу. Нахожу отговорки для себя. Собственно - вопрос: Приезжаете ли Вы на консультации в Москву? Можно ли с Вами поработать в он-лайн режиме? Мне срочно нужна помощь))) Заранее спасибо за ответ.

Дина спасибо за добрые слова. В Москве буду где то с 25 июля до 5 августа. Мой телефон 8 902 940 88 . Есть в вацапе, есть в вайбере. По теме веса онлайн не работаю. в конце июля еще раз позвоните и напомните и мы это сделаем. если вам не трудно, пожалуйста скопируйте этот отзыв на сайт Лабиринт. Где есть моя книга. Прямо набираете название книги и открываете на лабиринте. Мне очень хочется что бы книгу прочитало бОльшее количество людей,и только отзывы в этом помогут с уважением головина

Добрый день!Подскажите пожалуйста на фоне приема препаратов мексидола и глицина (в количестве 4 табл. на ночь) могут ли быть такие явления как яркие, очень эмоциональные, насыщенные сны. Даже пугают они, неприятно. Препараты назначены для улучшение кровообращения.

Ксения могут быть и такие сны.У некоторых препаратов есть такой эффект.Не пугайтесь. Мексдол очень эффективный препарат

Добрый день Ирина Анатольевна ! Прочитала вашу книгу, много поняла про свой лишний вес,но очень хочется с вами пообщаться , потому что во всем разобраться одной не удаётся . Я живу в Санкт -Петербурге , можно ли заниматься по вашей программе дистанционно ?

Извините за задержку с ответом. На свою почту igolovina63@list.ru захожу часто, а сюда не часто.. Конечно можно..Напишите мне свой скайп на свою почту...И я как нибудь вас наберу. Если не затруднит оставте отзыв например на сайте Лабиринт.ру... Мне это очень важно с уважением Головина

Здравствуйте,говорят все болезни от нервов,это так? Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но и на физическое здоровье человека. Они являются главными факторами риска при проявлении многих заболеваний. Наиболее часто встречаются заболевания сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, стенокардия, гипертоническая болезнь), желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки), снижение иммунитета. Огромное спасибо за ответ.С уважением Павел

Павел , я не увидела вопроса в вашем письме. Если ваш вопрос стресс и болезни имеют ли связь. Да имеют. У нас есть часть мозга, лимбическая система. Это ты часть мозга, которая отвечает и за формирование эмоций и за работу внутренних органов. Соответственно негативные эмоции вызывают выработку определенных нейромедиаторов и гормонов, а они в свою очередь, влияют на работу иммунной и эндокринной системы. Соответственно нарушается сбой в организме и как следствие болезни внутренних органов. Но вы ведь сами все ответили в вашем же письме С ув Головина

Ирина Анатольевна, добрый день! Мне необходима консультация диетолога. В декабре 2015г была проведена операция (холецистэктомия), я была весь этот период на жесткой диете. Сейчас начинаю добавлять в рацион другие продукты, но хотелось бы это делать под наблюдением и с рекомендациями опытного специалиста. Если Вы мне можете помочь в решении моего вопроса, буду очень рада! С уважением, Баринова Наталья

Наталья простите за задержку с ответом. Я в отпуске буду в Красноярске после 20 мая тел 240 88 70 Звоните есть вопросы.

Здравствуйте. когда выйдет ваша книга по управлению стрессом?

Елена на сайте все написано. Прдается в мегазинах сети Бестеллер

выражаю вам огромную благодарность Ирина Анатольевне за помощь!!! Не могла на вашем сайте найти как оставить комментарий,решила написать здесь. В первую очередь спасибо за подаренную веру в себя и свои возможности! Что я могу все то,чего захочу. С Вашей помощью мне удалось похудеть на 15 килограмм. При росте 164 мой изначальный вес был 105,5 кг(!!!),сейчас 90 и я двигаюсь дальше! Для некоторых это может показаться разницей "ни о чем" но для меня это победа! Собираюсь на повторный сеанс. Что я только не пробовала,но помочь смогли мне только Вы!

Наталья спасибо за отзыв. Я написала книгу "Я ЗНАЮ О ВЕСЕ ВСЕ И ДАЖЕ БОЛЬШЕ". Книгу можно купить в магазинах сети Бестеллер в Красноярске. Буду рада услышать Ваш отзыв и об этой книги