18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача

Ваше мнение

  • В первую очередь нужно навести порядок в первичном звене – поликлиниках, женских консультациях. На каждом участке должен быть свой терапевт, гинеколог. К узким специалистам пока тоже сложно оперативно попасть.
  • Надо ввести соплатежи от населения, тогда система здравоохранения сможет быть эффективной. «За бесплатно» нигде кроме России уже не лечат, пора привыкать самим платить за собственное здоровье.
  • Может, стоит обновить состав министерства здравоохранения, ввести рейтинг эффективности работы чиновников? У них должен быть стимул совершенствовать отрасль.
  • Хочу, чтобы министр ввел в крае систему поощрений и штрафов для пациентов. Тем, кто следит за здоровьем и всегда вовремя проходит медосмотры, можно добавить дней к отпуску или сделать льготы на лекарства и санаторное лечение. А для пациентов, которые не в

Консультации врачей


Вопрос:

(06.05.2010)
Здравствуйте, Елена Валерьевна. Мой рост 169 вес 65, никак не могу похудеть. Осенью весила 56 кг поправилась так после принятия Дюфастона. Раньше ела очень много и не прибавляла. Сейчас этот препарат не принимаю, а вес не убавляется. Что Вы можете посоветовать?
Ответ:

(11.05.2010)
Анюта! Необходимо было указать ваш возраст. Питаться надо рационально, кушать практически все, но в небольших количествах. Готовить пищу лучше на пару или в отварном виде, без добавления масел. Попробуйте привить себе полезные привычки, и вес постепенно начнет снижаться. 1. Уменьшить обычную порцию на треть. Освободившееся место заменить овощным салатом. 2.Есть часто. но мало. Тщательно пережевывать пищу. 3. Белый хлеб заменить на черный. Основные блюда есть без хлеба или с минимальным его количеством. 4. Для уменьшения аппетита перед завтраком, обедом и ужином за 0,5 -1 час выпивать стакан воды. Вообще необходимо в день выпивать не менее 8 -10 стаканов воды. Она поможет бороться с ложным чувством голода и будет способствовать тому, чтоб все системы организма работали как часы. Плюс к этому посещение спортзала или бассейна и просто регулярные пешие прогулки. Желаю успеха!

0


Вопрос:

(02.05.2010)
Мне 16 лет. Последнее время взялась за свою фигуру, пытаюсь похудеть: не ем после шести, семи часов, ограничила себя в сладком, в мучном, спортом увлекаюсь я давно, поэтому постоянно двигаюсь!!! Скажите, что ещё нужно делать в моём возрасте, чтобы не заработать каких-либо болезней желудка, но в то же время похудеть? И в какой период времени ждать результата?
Ответ:

(05.05.2010)
Валерия! Во первых вы не указали свой вес и рост, чтобы оценить состояние вашего ИМТ. Возможно вам и не нужно худеть. Питаться в любом возрасте надо рационально, кушать практически все, но в небольших количествах. Готовить пищу лучше на пару или в отварном виде.Каждый из нас должен получать столько энергии, сколько затрачивает ее в течение дня, т. е. в организме должно соблюдаться энергетическое равновесие. В том случае, когда человек не получает калорий по сравнению с энергетическими тратами, он худеет. В тех случаях, когда приток энергии с пищей превышает энерготраты организма, неизбежно отложение жира.

0


Вопрос:

(16.04.2010)
ЗДРАВСТВУЙТЕ ЕЛЕНА ВАЛЕРЬЕВНА, Я ХОТЕЛА БЫ У ВАС УЗНАТЬ О СВОЕЙ ПОДРУГЕ ОНА НИ КАК НЕ МОЖЕТ ПОПРАВИТСЯ У НЕЁ ЕСТЬ ДОЧЬ ЕЙ 30 ЛЕТ
Ответ:

(17.04.2010)
Уважаемая Елена! Из информации, которую вы предоставили, трудно давать какие -либо рекомендации.

0


Вопрос:

(16.04.2010)
Здравствуйте, Елена Валерьевна. Моему сыну 4года, ему поставлен диагноз муковисцидоз при росте 99см он вещает 13.5 кг. При этом он получает Креон 60000ед. Подскажите, пожалуйста, как мне увеличить сыну вес при этом у него плохой аппетит. Немого спасаемся тем, что с удовольствием пьет Нутридринк. Ребенок очень подвижен. В его рационе есть вроде бы все необходимое.
Ответ:

(17.04.2010)
Уважаемая Татьяна! У вашего ребенка деиствительно идет небольшое отставание в весе и росте, но это состояние характерно для вашего заболевания. Если рассматривать соотношение веса и роста, то они нормалные, т.е. вес вашего ребенка пропорционален его росту. Ребенку необходимо повысить калораж питания, для его возраста это составляет плюс 400 калорий к основному рациону. Вы правильно делаете что даете дополнительное питание в виде лечебных смесей. Кроме нутридринка, есть еще смеси Клинутрен-юниор, Пептамен-юниор (в котором белок уже частично расщеплен и не требует большого количества ферментов, хорошо усваивается организмом).

0


Вопрос:

(12.04.2010)
Здравствуйте,Елена Валерьевна.Я вторую неделю сижу на низкокалорийной диете и употребляю в пищу сахарозаменитель(ложу в чай,каши).Скажите,не вреднен ли он?И второй вопрос :мой вес сходит довольно быстро(по килограмму за 2 дня).Ем 1000-1200ккал.При бывшем весе 90 я уже скинула 5 кг.Я слышала,что вес так быстро не может сходить,и что это просто уходит жидкость из тканей.Это правда?
Ответ:

(12.04.2010)
Уважаемая Вероника! По поводу сахарозаменителя надо знать какой конкретно вы употребляете.По поводу быстрой потери веса, выходит вода, а не вес. Во-вторых, чтобы уходили действительно киллограммы и вес нужно заняться одновременно и спортом, только жёсткой диетой ограничиваться нельзя! При этом, именно вес сильно не потеряется, а объёмы уменьшаться, т.к. мышцы намного тяжелее жира. И в-третьих, никогда не садитесь на жёсткую диету, за малое количество времени потерянные киллограммы имеют шанс быстро восстановиться, а потом и вырасти + риск заработать себе растяжки и плохое самочувствие.

0


Вопрос:

(11.04.2010)
Здравствуйте, Елена Валерьевна! У меня такой вопрос, я при росте 162 вешаю 63 кг на сегоднящний день, очень тяжело сбрасываю вес, когда нервничаю могу не есть и все равно поправиться. Если применить вот такую диету при которой исключается все кроме молочных нежирных продуктов зел яблок и одного яйца в день, сколько ее можно продолжать и можно ли при ее соблюдении посещат спортивный зал? С уважением, Елена.
Ответ:

(11.04.2010)
Уважаемая Елена! Я думаю такой диеты придерживаться не следует, так как при таком однообразном питании вы не будете получать все необходимые витамины и микроэлементы, которые особенно необходимы в весенний период. Питаться надо рауционально, кушать практически все, но в небольших количествах. Готовить пищу лучше на пару или в отварном виде, без добавления масел. Попробуйте привить себе полезные привычки, и вес постепенно начнет снижаться. 1. Уменьшить обычную порцию на треть. Освободившееся место заменить овощным салатом. 2.Есть часто. но мало. Тщательно пережевывать пищу. 3. Белый хлеб заменить на черный. Основные блюда есть без хлеба или с минимальным его количеством. 4. Для уменшения аппетита перед завтраком, обедом и ужином за 0,5 -1 час выпивать стакан воды. Вообще необходимо в день выпивать не менее 8 -10 стаканов воды. Она поможет бороться с ложным чувством голода и будет способствовать тому, чтоб все системы организма работали как часы. Плюс к этому посещение спортзала в который вы ходите и просто регулярные пешие прогулки. Желаю успеха!

0


Вопрос:

(10.04.2010)
Здравствуйте, ребенку 1,4 по результатам анализа кала обнаружены клебсиелла - 1*10 в 8 и стафилококк - 4*10 во 2 , допустимы ли такие значения или их нужно лечить??? проблема актуальна из-за периодических высыпаний на коже, что раньше списывали на пищевую реакцию...хотя продукты аллергены, так и не определили...молочное вообще не даем, тк в 8 мес была сильн.аллерг.реакция
Ответ:

(11.04.2010)
Уважаемая Оксана! Я думаю вам вам лучше обратиться к педиатру по месту жительства, где он при необходимости назначит препарат для лечения. На портале обратитесь к детскому гастроэнтерологу.

0


Вопрос:

(07.04.2010)
Здравствуйте, Елена Валерьевна. Мне хотелось бы получить полную консультацию,возможно,пройти обследование.После 2-х родов набрала 15кг, вес не уходит.При росте 162,вес 80кг.Признаюсь,что я лентяйка (спорт) и ем как попало.Хочется что бы мне вправили мозги,тогда я буду все соблюдать.Так же беспокоят вечные прыщи на спине и жировики на лице. Слышала,что это связано с обменом веществ и нужно сначала чистить организм изнутри,а потом снаружи.Так ли это? Как можно попасть к Вам на консультацию?
Ответ:

(08.04.2010)
Уважаемая Надежда! Действительно необходимо стремиться не просто похудеть на несколько дней, а нормализовать обмен веществ, чтобы результат сохранялся долго. И для этого на первом этапе рекомендуется использовать систему очищения. Контактный телефон 8960-772-04-21

0


Вопрос:

(06.04.2010)
Добрый день! Как Вы относитесь к растительным чаям для похудания ("Турбослим", "Похудей" и др.)? Насколько они эффективны и не опасны ли для здоровья?
Ответ:

(06.04.2010)
Уважаемая Светлана! Действия чая для похудания основано на использовании растительных компонентов обладающих мочегонным, слабительным действием, а также некоторые содержат кофеин. Преследую одну цель, вы можете создать себе другие проблемы, особенно это касается людей страдающих сердечно- сосудистыми заболеваниями или предрасположенных к ним.

0


Вопрос:

(06.04.2010)
Добрый день, Елена Валерьевна. У меня такая проблема, около 4 месяцев назад я перешла на вегетарианство. Активно занимаюсь йогой и планирую всерьез посвятить себя ей. Однако меня беспокоит что после перехода на вегетарианство я стала набирать вес, организм требует больше мучного и сладкого. Я буквально в панике, конечно, мой вес не зашкаливает за переделы нормы, но мне в нем некомфортно, потому что изначально я как минимум на 5 кг стройнее. Все йоги обычно худые, а у меня все наоброт, то неконтролируемые приступы жора появляются, то просто мучного требует. Мне 28 лет, рост 177, вес сейчас 70. Подскажите как можно выйти из этой ситуации и с чем может быть связана прибавка в весе. Я трачу калорий больше чем потребляю, очень большая активность. На мясоедение я даже при желании уже переходить не хочу, думать о мясе противно.
Ответ:

(06.04.2010)
Уважаемая Дарья! Необходимо знать и помнить одну вещь. Нельзя в одночасье стать вегетарианцем. К вегетарианской диете люди приходят постепенно, на протяжении 8-10 лет, постепенно исключая из рациона питания сначала красное мясо, затем белое, потом рыбу и только после этого молоко и яйца. У строгих вегетарианцев обнаруживается дефицит незаменимых факторов питания, таких как белков, ненасыщенных жирных кислот, некоторых витаминов. Это может привести к дисбактериозу, гиповитаминозу и белковой недостаточности. А с годами может развиться и дефицит железа, кальция, цинка, витаминов В2, В12 и незаменимых аминокислот.Самое безопасное вегетарианство это «младовегетарианство», которое допускает употребление в пищу, наряду с растительными продуктами, молока, яиц и сливочного масла. Решать вам. В настояшее время ваш ИМТ равен 22, т.е вес соответствует росту в пределах нормы. Старайтесь заменять мучное и сладкое на свежие и сушеные фрукты. Успехов!

0






 
Всего докторов: 215
Специализаций: 108
Всего вопросов: 220464
Ответов: 219836


Акушер-гинеколог (12)
Аллерголог взрослый (3)
Аллерголог детский (1)
Андролог (8)
Анестезиолог-реаниматолог (4)
Венеролог (5)
Врач гемодиализа (1)
Врач клинико-лабораторной диагностики (1)
Врач МРТ-диагностики (2)
Врач организатор здравоохранения (5)
Врач по восстановлению молочной железы (1)
Врач по традиционной китайской медицине (1)
Врач УЗИ-диагностики (6)
Врач ультразвуковой диагностики детский (1)
Врач функциональной диагностики (5)
Врач функциональной диагностики в Офтальмологии (1)
Врач-массажист (1)
Гастроэнтеролог (3)
Гастроэнтеролог детский (3)
Гинеколог (8)
Гинеколог-репродуктолог (1)
Гинеколог-эндокринолог (4)
Гистолог (1)
Главный врач (6)
Гомеопат (1)
Дерматолог (11)
Диетолог (1)
Заместитель главного врача по лечебной работе (1)
Иммунолог (4)
Имплантолог (1)
Инфекционист (5)
Ищу маму и папу (1)
Кардиолог (14)
Кардиоревматолог детский (2)
Кардиохирург детский (1)
Колопроктолог (2)
Косметолог (8)
Логопед (3)
Маммолог (3)
Мануальный терапевт (4)
Массажист (3)
Медицинский туризм (1)
Микрохирург (1)
Нарколог (3)
Невролог (8)
Невролог детский (4)
Нейрореаниматолог (1)
Нейрофизиолог детский (1)
Нейрохирург (3)
Нефролог (1)
Онколог (4)
Онколог-уролог (1)
Ортодонт (1)
Ортопед (6)
Ортопед детский (1)
Отоларинголог (6)
Отоларинголог детский (5)
Офтальмолог (8)
Паразитолог (1)
Педиатр (3)
Платные услуги КГБУЗ Центр охраны материнства и детства (Перинатальный центр) (1)
Платные услуги МКБ № 4 (1)
Подолог (2)
Подолог (медсестра) (1)
Провизор (2)
Проктолог (3)
Психиатр (6)
Психолог (6)
Психотерапевт (14)
Психотерапевт (лечение табачной и никотиновой зависимостей) (1)
Пульмонолог (1)
Пульмонолог детский (1)
Радиолог (1)
Реабилитолог (2)
Ревматолог (1)
Рефлексотерапевт (5)
Сексолог (2)
Сексолог (сексопатолог) (3)
Семейный врач (1)
Сердечно-сосудистый хирург (1)
Сердечно-сосудистый хирург детский (1)
Сомнолог (2)
Специалист по гемосканированию (1)
Специалист по остеопорозу (2)
Стоматолог (4)
Стоматолог детский (1)
Стоматолог-ортопед (1)
Стоматолог-хирург (4)
Судебно-медицинский эксперт (1)
Суицидолог (1)
Сурдолог (1)
Терапевт (7)
Травматолог (7)
Травматолог детский (1)
Трихолог (4)
Уролог (14)
Физиотерапевт (4)
Хирург (4)
Хирург детский (2)
Хирург пластический (6)
Хирург сердечно-сосудистый (1)
Хирург эстетический (1)
Хирург-эндокринолог (1)
Эндокринолог (7)
Эндокринолог детский (3)
Эндоскопист (1)
Эпилептолог детский (2)



Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.