18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача

Ваше мнение

  • В первую очередь нужно навести порядок в первичном звене – поликлиниках, женских консультациях. На каждом участке должен быть свой терапевт, гинеколог. К узким специалистам пока тоже сложно оперативно попасть.
  • Надо ввести соплатежи от населения, тогда система здравоохранения сможет быть эффективной. «За бесплатно» нигде кроме России уже не лечат, пора привыкать самим платить за собственное здоровье.
  • Может, стоит обновить состав министерства здравоохранения, ввести рейтинг эффективности работы чиновников? У них должен быть стимул совершенствовать отрасль.
  • Хочу, чтобы министр ввел в крае систему поощрений и штрафов для пациентов. Тем, кто следит за здоровьем и всегда вовремя проходит медосмотры, можно добавить дней к отпуску или сделать льготы на лекарства и санаторное лечение. А для пациентов, которые не в

Консультации врачей


Вопрос:

(09.09.2010)
Добрый день Елена Валентиновна У нас большая проблема Моей дочке 10лет весит 73 кг я никак немогу справиться с этой проблемой Подскажите как можно получить консультацию и пройти лечение. У эндокринолога мы сделали анализы они все хорошие. В чем причина ожирения немогут сказать. Прошу Вас дайте совет куда нам обращаться за помощью
Ответ:

(23.09.2010)
Уважаемая Елена! Я не знаю где вы обследовались и на каком уровне. Считаю что ребенка надо обследовать в специализированой клинике, например в краевой детской больнице.

0


Вопрос:

(29.08.2010)
Уважаемая Елена Валерьевна.Я худею путем подсчета калорий.У меня к вам вопрос.Всегда ли следует обращать внимание на калорийность или следует так же брать во внимание свойства продукта?Например в слив.масле меньше калорий чем в растительном.Но слив.вреднее.Чему .по вашему мнению, следует отдавать предпочтение?
Ответ:

(03.09.2010)
Уважаемая Вероника! В каждом продукте содержаться, полезные факторы, поэтому кушать нужно все, но в умеренном количестве.

0


Вопрос:

(24.08.2010)
Мне 42 года нужно похудеть . Стали болеть суставы тяжело ходить и жить тяжело с таким весом.
Ответ:

(03.09.2010)
Уважаемая Александра! Питаться надо рационально, кушать практически все, но в небольших количествах. Готовить пищу лучше на пару или в отварном виде, без добавления масел. Попробуйте привить себе полезные привычки, и вес постепенно начнет снижаться. 1. Уменьшить обычную порцию на треть. Освободившееся место заменить овощным салатом. 2.Есть часто. но мало. Тщательно пережевывать пищу. 3. Белый хлеб заменить на черный. Основные блюда есть без хлеба или с минимальным его количеством. 4. Для уменьшения аппетита перед завтраком, обедом и ужином за 0,5 -1 час выпивать стакан воды. Вообще необходимо в день выпивать не менее 8 -10 стаканов воды. Она поможет бороться с ложным чувством голода и будет способствовать тому, чтоб все системы организма работали как часы. Плюс к этому посещение спортзала и регулярные пешие прогулки. Только мотивация на нормализацию веса и изменение образа жизни на всю оставшуюся жизнь- главное лекарство от ожирения.

0


Вопрос:

(20.08.2010)
Елена Валерьевна, подскажите пожалуйста. Как и многие хочу похудеть, ну и занимаюсь фитнесом. Получается 2-3 раза в неделю фитнесс и 2 раза йога. Что до тренировок есть нельзя это я знаю. А вот после? Занимаюсь я часов 21,30-22,00- после того, как уложу детей спать. После тренировки пью обычно зеленый чай. Не вредно ли это на ночь, не провоцирует ли это отеки? Можно ли пить кефир, ведь я читала, что белком после тренировки можно накачать мускулы, чего я не добиваюсь. Что бы вы посоветовали после фитнеса и после йоги пить, так как есть в 23.00 уже поздно даже фрукты.
Ответ:

(03.09.2010)
Уважаемая Анна! Выпить стакан кефира, однозначно можно, мышцы вы этим не не накачаете, а после занятий организму где-то через час требуется порция белка. Относительно зеленого чая на ночь, в нем содержиться кофеин. Кофеина в зеленом чае больше, чем в черном и даже чем в кофе. В виду этого зеленый чай не рекомендуется пить на ночь.

0


Вопрос:

(16.07.2010)
Здравствуйте,у меня такая проблема:Начала прикорм доче с банок-пюре покупных,каши покупала,вообщем все покупное давала,вроде ела,но аппетит был не очень,потом с 8 месяцев начала переходить на пищу которую сама готовила,все перетирала вручную,и блендером тоже,не ела вообще ничего,потеряли за месяц 100грамм,в след месяце прибавили 50грамм,у ребенка от простой немного густой пищи идет рвота,если какой то маленький кусочек попадет то сразу рвет все что съела,прям она не может дышать,давится, пытается вырвать и потом ее рвет все абсолютно что съела.Нам сейчас 1 год уже и я до сих пор ее кормлю этими пбре с банок покупных и такими же кашами,нормальной пищей давится и опять рвота,причем даже от супов может вырвать,плачет не хочет есть,даже печеньку сегодня дала детскую и то вырвало,попал мелкий кусочек,а это печенье ну во рту тает.Педиатр говорит,что есть такие дети,и что некоторые кормят из банок до 2 лет,но мне не очень нравится вся эта покупная еда,знаю сама виновата что начала этим кормить,но что делать,если ребенка рвет и я просто боюсь что она может задохнутся,т.к.давится и не дышит,вся краснеет!!!Заранее спасибо!
Ответ:

(23.07.2010)
Уважаемая Яна! Действительно вы упустили момент перехода ребенка к твердой пищи. Сейчас вам необходимо набраться терпения и смириться, что ребенок ест только протертую пищу. С возрастом постепенно это должно пройти.

0


Вопрос:

(16.07.2010)
Здравствуйте, Моей дочке 3 года, она весит 11кг, рост 90см. Она очень плохо кушает, особенно когда болеет, а болеет очень часто, В период острого состояния вообще ничего не ест, в период выздоровления, очень мало, и то если заставляешь. Когда здоровая ест немного получше, но тоже очень мало. У ребенка рахит, искривление грудной клетки. Недавно проведена операция по удалению аденоидов. Может есть такие продукты или витамины, которые поднимают аппетит?
Ответ:

(23.07.2010)
Уважаемая Елена !Попробуйте изменить режим питания. Кормите малыша не три раза в день, как мы привыкли, а, скажем, пять или даже семь, утром и вечером можно ограничиться каким-нибудь кисломолочным напитком: кефиром, йогуртом, перед каждым кормлением давайте ребенку продукты, усиливающие выделение пищеварительных соков и тем самым повышающие аппетит. Это может быть кусочек селедки, квашеная капуста, соленый или свежий огурец, помидор, концентрированный мясной бульон, во время обеда суп можно вообще не давать, а начать сразу с салата или высокобелкового мясного блюда, тогда малыш лучше справится с ним и получит более концентрированное калорийное питание, не надо выставлять на стол сразу все, что вы планируете предложить карапузу. Лучше подавать по одному блюду, не стоит разрешать ребенку так называемые «перекусы», когда между «режимными» приемами пищи он просит чего-нибудь сладенького, вкусненького. Они только перебьют аппетит, поставьте на стол рядом с тарелкой стакан воды или сока, чтобы малыш мог запивать твердую пищу и таким образом лучше справляться с ней, проявляйте фантазию. Большое значение имеет то, как оформлена еда, хоть иногда готовьте вместе с ребенком, если он уже «дорос» до того, чтобы помогать по хозяйству. Пища, приготовленная собственными руками, покажется крохе гораздо вкуснее той, что сделала мама, помните, что малыш должен удобно сидеть за столом. Стол, в свою очередь, просто обязан быть красиво накрыт и сервирован, пусть у ребенка будет своя посуда, яркая, с веселыми рисунками, любимыми героями мультяшек. А может быть, вы вместе отправитесь в магазин и свою посуду малыш выберет сам? Тогда уж, пожалуйста, не покушайтесь на его собственность. Пусть это будет только его тарелка, только его чашка, аппетит легко «нагулять» физическими нагрузками, прогулками на свежем воздухе и интересными занятиями, постарайтесь разнообразить детское меню. Зайдите в ближайший супермаркет: цветные или в виде зверушек макаронные изделия, супы с буковками, куриные котлетки в форме петушков, сосиски-малышки и многое другое.

0


Вопрос:

(15.07.2010)
Здравствуйте Елена Валерьевна!у меня к вам такой вопрос:мне 18 лет,и я всегда вешала очень мало,вот и сейчас месяц назад была46кг.,а сейчас стала 44кг. За месяц похудела на 2кг. и аппетит очень плохой стал..вот не знаю что делать!посоветуйте что-нибудь пожалуйста?
Ответ:

(23.07.2010)
Уважаемая Мария! Я думаю, что вам нужно для начала проконсультироваться у эндокринолога и гастроэнтеролога.

0


Вопрос:

(13.07.2010)
Здравствуйте . Нашему сынульке 2 месяца , начал наблюдать за своими руками и при приближении руки близко к носу косит глазом в его сторону . Подскажите пожалуйста , "опасно" ли это, надо ли прирывать его наблюдения ? Спасибо .
Ответ:

(13.07.2010)
Уважаемая Татьяна! У маленьких детей такое состояние может иметь место, пока не зацикливайтесь на этом.

0


Вопрос:

(09.07.2010)
Добрый день.Подскажите пожалуйста,я кормящая мама,мне надо сбросить лишний вес,хочу начать подсчет калорий и не кушать после шести,как это может сказаться на количестве и качестве грудного молока,не уменьшится ли его жирность?И какое количество калорий мне надо съедать?
Ответ:

(13.07.2010)
Уважаемая Ирина! В сутки кормящая мать должна получать на 700 - 1000 ккал в день больше, чем обычно, т.е. около 3200 - 3500 ккал. Белка в суточном рационе должно быть 120-130 г (в том числе 60% животного происхождения), углеводов - около 500 г, жира - 100 - 120 г (из них 20% за счет растительного масла). Примерный суточный набор продуктов состоит из 200 г мяса, птицы или рыбы, 1 л молока в любом виде, 100 -150 г творога, 20 - 30 г сыра, 1 яйца, 500 - 600 г овощей, из них не более 200 г картофеля, 200 - 300 г фруктов. Кормление ребенка грудью не самое подходящее время для начала похудения.

0


Вопрос:

(29.06.2010)
Добрый вечер я очень сильно хочу похудеть мне 30лет рост гдето от 168до 172 вешаю то 81то 70кг я хочу до 68или 66 кг похудеть я любительница сладкого почему я решила похудетб так как на меня ничего н залазит из одежды и нужно ли заниматься физическими упражнениями? или может напишите диету? я на все готова буду ждать ответаесли можете то ответьте прямо сеичас
Ответ:

(04.07.2010)
Уважаемая Олеся! Питаться надо рационально, кушать практически все, но в небольших количествах. Готовить пищу лучше на пару или в отварном виде, без добавления масел. Попробуйте привить себе полезные привычки, и вес постепенно начнет снижаться. 1. Уменьшить обычную порцию на треть. Освободившееся место заменить овощным салатом. 2.Есть часто. но мало. Тщательно пережевывать пищу. 3. Белый хлеб заменить на черный. Основные блюда есть без хлеба или с минимальным его количеством. 4. Для уменьшения аппетита перед завтраком, обедом и ужином за 0,5 -1 час выпивать стакан воды. Вообще необходимо в день выпивать не менее 8 -10 стаканов воды. Она поможет бороться с ложным чувством голода и будет способствовать тому, чтоб все системы организма работали как часы. Плюс к этому посещение спортзала и регулярные пешие прогулки. Только мотивация на нормализацию веса и изменение правил образа жизни на всю оставшуюся жизнь- главное лекарство от ожирения.

0






 
Всего докторов: 218
Специализаций: 108
Всего вопросов: 223056
Ответов: 222270


Акушер-гинеколог (12)
Аллерголог взрослый (3)
Аллерголог детский (1)
Андролог (8)
Анестезиолог-реаниматолог (4)
Венеролог (5)
Врач гемодиализа (1)
Врач клинико-лабораторной диагностики (1)
Врач МРТ-диагностики (2)
Врач организатор здравоохранения (5)
Врач по восстановлению молочной железы (1)
Врач по традиционной китайской медицине (1)
Врач УЗИ-диагностики (6)
Врач ультразвуковой диагностики детский (1)
Врач функциональной диагностики (5)
Врач функциональной диагностики в Офтальмологии (1)
Врач-массажист (1)
Гастроэнтеролог (3)
Гастроэнтеролог детский (3)
Гинеколог (8)
Гинеколог-репродуктолог (1)
Гинеколог-эндокринолог (4)
Гистолог (1)
Главный врач (6)
Гомеопат (1)
Дерматолог (11)
Диетолог (1)
Заместитель главного врача по лечебной работе (1)
Иммунолог (4)
Имплантолог (1)
Инфекционист (5)
Ищу маму и папу (1)
Кардиолог (14)
Кардиоревматолог детский (2)
Кардиохирург детский (1)
Колопроктолог (2)
Косметолог (8)
Логопед (3)
Маммолог (3)
Мануальный терапевт (4)
Массажист (3)
Медицинский туризм (1)
Микрохирург (1)
Нарколог (3)
Невролог (9)
Невролог детский (4)
Нейрореаниматолог (1)
Нейрофизиолог детский (1)
Нейрохирург (3)
Нефролог (1)
Онколог (4)
Онколог-уролог (1)
Ортодонт (1)
Ортопед (6)
Ортопед детский (1)
Отоларинголог (6)
Отоларинголог детский (5)
Офтальмолог (8)
Паразитолог (1)
Педиатр (3)
Платные услуги КГБУЗ Центр охраны материнства и детства (Перинатальный центр) (1)
Платные услуги МКБ № 4 (1)
Подолог (2)
Подолог (медсестра) (1)
Провизор (2)
Проктолог (3)
Психиатр (6)
Психолог (6)
Психотерапевт (14)
Психотерапевт (лечение табачной и никотиновой зависимостей) (1)
Пульмонолог (1)
Пульмонолог детский (1)
Радиолог (1)
Реабилитолог (2)
Ревматолог (1)
Рефлексотерапевт (5)
Сексолог (2)
Сексолог (сексопатолог) (3)
Семейный врач (1)
Сердечно-сосудистый хирург (1)
Сердечно-сосудистый хирург детский (1)
Сомнолог (2)
Специалист по гемосканированию (1)
Специалист по остеопорозу (2)
Стоматолог (4)
Стоматолог детский (1)
Стоматолог-ортопед (1)
Стоматолог-хирург (4)
Судебно-медицинский эксперт (1)
Суицидолог (1)
Сурдолог (1)
Терапевт (7)
Травматолог (7)
Травматолог детский (1)
Трихолог (4)
Уролог (14)
Физиотерапевт (4)
Хирург (4)
Хирург детский (2)
Хирург пластический (6)
Хирург сердечно-сосудистый (1)
Хирург эстетический (1)
Хирург-эндокринолог (1)
Эндокринолог (7)
Эндокринолог детский (3)
Эндоскопист (1)
Эпилептолог детский (2)



Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.