18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача

Ваше мнение

  • В первую очередь нужно навести порядок в первичном звене – поликлиниках, женских консультациях. На каждом участке должен быть свой терапевт, гинеколог. К узким специалистам пока тоже сложно оперативно попасть.
  • Надо ввести соплатежи от населения, тогда система здравоохранения сможет быть эффективной. «За бесплатно» нигде кроме России уже не лечат, пора привыкать самим платить за собственное здоровье.
  • Может, стоит обновить состав министерства здравоохранения, ввести рейтинг эффективности работы чиновников? У них должен быть стимул совершенствовать отрасль.
  • Хочу, чтобы министр ввел в крае систему поощрений и штрафов для пациентов. Тем, кто следит за здоровьем и всегда вовремя проходит медосмотры, можно добавить дней к отпуску или сделать льготы на лекарства и санаторное лечение. А для пациентов, которые не в

психотерапевт, психолог, сексолог - Комарова (Ясная) Наталья Владимировна

Всего вопросов и ответов: 1185/1179
врач-психотерапевт, психолог
г. Красноярск
График ответов на вопросы: Ежедневно, кроме субботы и воскресенья

Опубликованные ответы (1014)
Профиль консультаций:
   Психотерапевт   Психолог

Окончила Красноярский государственный медицинский институт по специальности лечебное дело. После окончания института интернатура по специальности: "Психиатрия", второе высшее психологическое образование на базе Красноярского Государственного Университета, неоднократно повышала свою квалификацию в г. Москва, Санкт-Петербург и др. Основное место работы ФГУЗ МСЧ ГУВД Красноярского края. Очень люблю свою работу, успешно использую авторские разработки для лечения неврозов, депрессий, страхов, психосоматических растройств нарушений сна. Более 15 -ми лет профессионально занимаюсь аромотерапией. Автор и ведущая клуба "Идеальное тело", прогаммы гармоничного снижения веса и сохранения результатов. Имею Европейский сетификат по психотерапии. Профессор Международной Академии социальных технологий при Президенте России Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Общий стаж работы 20 лет.


Вопрос:

(16.03.2010)
Здравствуйте! Я знакома с молодым человеком с мая 2009 года, познакомились благодаря родителям, которые знакомы много лет (не меньше 15 лет). Всё лето и в сентябре прошлого года мы пару раз переписывались, с котября начали немного общаться, со временем всё чаще и чаще. И в феврале мы впервые поцеловались, причём инициатором был он. Мы ходили в гости друг к другу каждую неделю по очереди, иногда просто где-нибудь гуляли, когда встречались более одного раза в неделю, естественн, были обнимания, целовались. Недели две у него возникли дела, которые кажый день. На выходных заходил ко мне, чтобы помочь мне, и как-то зашёл разговор, что он изменился, на что он ответил, что он не изменился, и никогда не целовал меня (вроде как я была инициатором, это как я поняла). Вечером того же дня он мне сказал, что на канне вечером ему очень сильно испортили настроение, а на следующий день сказал, чтобы я забыла предыдущий день. Но черз день о нприехал, чтобы помочь мне в клинике собаку во время прививки подержать, но не обнял, не поцеловал, вообще стоял, в метре от меня. Я не понимаю, что могли значить те поцелуи и обнимания. Ничего или такое поведение могли вызвать его дела, где могут быть у него проблемы? И что мне делать: просто забыть их или потерпеть, пока он всё дела, проблемы решит, потом когда он всё решит, уже принять какое-то решение? Заранее спасибо.
Ответ:

(16.03.2010)
"Спокойствие, только спокойствие". Как правило, если отношения значимы для человека, никакие внешние проблемы не сказываются на них подобным образом. Продолжайте общение, если оно для вас интересно, если нет, то найдите дя себя более конструктивное занятие.

0


Вопрос:

(15.03.2010)
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста. у меня такая ситуация: 20 января у меня был , как я называю "нервный срыв". Обратилась к психотерапевту на ломоносова, он мне прописал таблетки и даже карточку не завел. Пропив таблетки улучшений почти не появилось, знакомые посоветовали обратиться к другому психотерапевту из этой же больницы. Я к ней пришла, записали меня к психологу , сходила я и придя через неделю (столько психолог заключение пишет) оказалось что мой врач в отпуске на месяц, то есть до середины апреля. Сей час я пью ПАКСИЛ по пол таблетки во время завтрака, и они у меня заканчиваются, врач мне дала только десять таблеточек. Вопрос нужно ли мне идти к другому доктору, при этом меня отправят к тому же мужчине у которого я в первый раз была, или мне ждать своего доктора и докупить ПАКСИЛ? Заранее спасибо.
Ответ:

(16.03.2010)
Здравствуйте, Оксана. Ваш препарат относиться к группе антидепресантов, и улучшения наступают не ранее чем через две недели после начала приема. В ситуации, схожей с вашей очень важно найти своего врача, по моему опыту известно, что лучше быть в одних руках, т.к. другой врач может предложить другие схемы и препараты. Курс лечения антидепрессантами составляет минимум шесть недель, и если вас устраивает ваш доктор имеет смысл его дождаться, однако как показывает опыт наилучшие результаты дает комплексный подход, когда помимо таблеток применяется еще и немедикоментозная коррекция "нервного срыва". Моя статья о стрессе здесь:http://www.kras-liberty.ru/content/view/16/62/

0


страх группы

Вопрос:

(13.03.2010)
Здравствуйте,Наталья Владимировна!Неделю назад была на приёме у Басалаевой(краевая пол-ка),был поставлен диагноз -фобический невроз.Предложила походить на сеансы групповые по психотерапии.Но я не могу расслабиться при группе людей,в принципе с этой проблемой я к ней и пришла.Моя проблема такова-у меня страх тишины,или по-другому,когда я нахожусь в группе людей у меня начинает сильно урчать в животе.Я не могу расслабить эти мышцы и начинается паника.Я многое в жизни пропустила именно по этой проблеме.Но теперь,я нашла хорошую работу,по профессии я мед.сестра.Как принято в стационарах с утра проводяться планёрки(вот их-то я и боюсь!).Борюсь с собой как могу,не хочу ни в коем случае потерять эту работу,но чувствую,что могу сдаться и сесть дома на попечение мужа.Были назначены препараты-афобазол,тенотен,пион и глицин(что мёртвому припарка).Начала страдать от депрессии,плачу постоянно от беспомощности и неумения справиться с проблемой.На сеансы к Басалаевой не хожу(по понятным причинам).Вчера она мне посоветовала попить по 1/2 феназепам.Но я боюсь,это же транквилизатор!Неужели нет ничего помягче?Или всё так плохо?Ещё я планирую в скором времени беременность,а после таких препаратов...?В общем,т.е.дома состояние спокойствия,сплю отлично.Подскажите пожайлуста,что мне делать,может есть препараты нового поколения?К работе приступать уже 18 марта.Но...боюсь,стыдно будет!!!
Ответ:

(13.03.2010)
Здравствуйте Татьяна. Ваша проблема носит название - социофобия и решать эту проблему несомненно лучше комплексно. В настоящее время препаратов имеется великое множество, но для того чтобы получить от них пользу, они должны быть правильно подобраны и назначены, что возможно только при очной консультации. Когда человек по каким либо причинам не может посещать сеансы групповой психотерапии, он посещает индивидуальные занятия, которое проводятся только с ним, для него и по его проблеме. Время еще есть, звоните:250-89-69

0


развод

Вопрос:

(03.03.2010)
Здравствуйте, Наталья Владимировна. В 2002 году у меня была длительная травмирующая ситуация, связанная с замужеством (неприятие семьей мужа, психологическое выживание и т.п.). Может быть, надо было все воспринимать проще, но в результате этого у меня появилось множество различных заболеваний (в том числе, достаточно серьезных). Когда, наконец-то, мы развелись, в результате переездов и моих необдуманных действий пострадала карьера, которая была для меня важна. В общем, я осталась совсем ни с чем (на улице - в прямом и переносном смыслах). После этого прошло уже несколько лет, жизнь постепенно налаживается (конечно, не так быстро, как хотелось бы, но достаточно "качественно"). А состояние стресса не проходит. Я много читала на эту тему и что только не делала для стабилизации своего состояния: антидепрессанты (обращалась к врачам), травы, успокоительные, йога, режим дня. Симптомы всегда были одни и те же: постоянные мышечное напряжение и сонливость, разбитость. При физических нагрузках становится легче, но не могу же я 24 часа в сутки, например, огород копать. Посоветуйте, пожалуйства, какие-либо мероприятия для устранения этих симптомов (если таковые есть). Мне 32 года.
Ответ:

(06.03.2010)
Здравствуйте, Ирина. По уровню стрессогенного воздействия развод занимает одно из первых мест. У меня были клиенты, у которых после развода прошел ни один год, а боль и стресс продолжали оказывать свое негативное влияние, впрочем и Вы об этом пишите. Здесь моя статья об уникальном методе работы со стрессом http://www.kras-liberty.ru/content/view/16/62/, здесь виртуальный курс реабилитации после развода http://www.kras-liberty.ru/content/view/19/43/. Это тренинг расчитаный на три месяца, просто регулярно выполняйте все рекомендации и упражнения. Если хотите решить проблему быстрее - звоните 250-89-69

0


интерес к жизни.

Вопрос:

(02.03.2010)
Наталья Владимировна,нужен ваш совет.мне 23 года замужем, пропал интерес к жизни с мужем живем в достатке не вчем себя не ограничиваю,у меня просто нет желание собой заниматься, могу по неделе некрасится, хожу в одном и томже, раньше такого небыло, у меня хороший вкус, я красивая стройная, а теперь немогу выбрать в магазине не одного платья, какая то неудовлетворенность , вродебы жить да радываться а я как в депрессии.нет уверенности в себе.не знаю что такое.а муж меня заставляет наоборот заниматься собой, в салоны ходить, он тоже это замечает, я по сравнению с ним теряю,он еще тот модник.что мне делать, как себе помочь.заранее спасибо
Ответ:

(06.03.2010)
Здравствуйте, Лариса. Потеря интереса к жизни - есть один из симптомов начинающейся депрессии. Помочь себе можно принимая помощь близких людей и доставляя себе хоть маленькие удовольствия, отвести специальное время на то что еще интересно. А если не получается - убрать причуну Вашего состояния при помощи специалиста, и жизнь снова засияет яркими красками!

0


ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ

Вопрос:

(02.03.2010)
Здравствуйте,уважаемая Наталья Владимировна! Спасибо большое за ответ! Теперь я к вам по другому вопросу. У меня есть лучшая подруга. У неё очень сложные и конфликтные отношения с родителями. Она совсем перестала учиться,с ударницы скатилась до троечницы. Дело в том,что родители постоянно сравнивают её с кем-либо и обвиняют по разным причинам,не всегда ей понятным. её родители постоянно твердят ей:"Учись,учись и учись!". Из-за этого у неё абсолютно пропал интерес к учёбе и подстраиваться под "глупые родительские требования" она не собирается. Мы с ней пытаемся что-либо предпринять,но пока не находим ответа. Помоги пожалуйста как наладить отношения подруги и её родителей, Как поступить? Заранее спасибо!
Ответ:

(06.03.2010)
Здравствуй, Солнышко! Как хорошо, что у нас растет такая прекрасная смена, которая решает проблемы, а не пускает их на самотек. Подруга права в том что не стоит "подстраиваться под глупые родительские требования". Вместо этого, возьмите веник и тряпку, и в подъезд! Выметите этажа 3-4, а лучше весь (вот соседи порадуются). А вы будете знать как можно заработать на хлеб, ни под кого не подстраиваясь. Поскольку для других профессий необходимо образование, что и пытаються донести родители, пусть и безуспешно, до вашей подруге. И уже зная об этом, возможно появиться возможность наладить отношения с родителями, поскольку появиться неоходимост учиться для себя и своего прекрасного будующего. Успехов вам!

0


Вопрос:

(28.02.2010)
Здравствуйте,уважаемая Наталья Владимировна! Мне 13лет. Вот я уже 6 лет занимаюсь в музыкальной школе,но последний год это занятие начало раздражать меня всё больше и больше. Дело в том,что я утратила интерес к этому почти абсолютно и перестала учиться. Учительница теперь постоянно кричит и ругается на меня,обвиняет в "тупости" и в тому подобных вещах. Я сильно расстраиваюсь и плачу. Мечтаю бросить эту школу ко всем чертям! Но остался всего 1 год учёбы там и всё. Но меня это почему-то не успокаивает и я "психую" и конфликтую с родителями. Помогите,пожалуйста,как себя настроить или повести в этой ситуации? Заранее спасибо!
Ответ:

(01.03.2010)
Здравствуйте, Юлия. Милое, прекрасное, солнышко, какая же вы умничка, что решаете столь сложную задачу: и учиться не хочется, не можется, и бросить - никак, поскольку слишком многим людям предется сделать больно. Что делать? А что помогало и доставляло удовольствие все эти шесть лет пока не пропал интерес? Возможно и сейчас это вновь вернется и поможет закончить школу. Просто представь выпускной вечер в муыкальной школе, как превосходно звучит экзаменационное произведение на академическом концерте, каким счастьем и гордостью наполнены лица ваших учителей и родителей, как вы прекрасны, как хорошо вам и вашим близким. И просто представляйте это каждый раз, когда почувствуте себя немного дискомфортно.

0


тело волнуется

Вопрос:

(27.02.2010)
Здравствуйте!!! У меня такая проблема:при волнении у меня на теле в области декольте появляются красные пятна и сильное потовыделение в области подмышек...скажите пожалуйста как это надо лечить??? Заранее благодарю...
Ответ:

(01.03.2010)
Здравствуйте, Алина. То что появляется на вашем теле при волнении говорит очерезмерной чувтвительности вашей вегетативной нервной системы к стрессу. Если это крайне мешает и доставляет непереносимые неудобства, можно принимать препараты называемые вегетокорректорами, они подбираются врачом индивидуально. Но на мой взгляд, гораздо лучше тренировать вашу нервную системе, повышая ее устойчивост к стрессу. Для этого хорошо начать с контрастного душа, дыхательных упражнений, коррекции у кинезиолога.

0


ваша помощь

Вопрос:

(24.02.2010)
Как себя вести, когда во всех жизненных отраслях плохо и уже не осталось не сил не энергии что то менять, длится это на протяжении не одного года, а лет шести, и нет отдушины, такое ощущение, что не живу и знаю что виновата в этом только я. Как я могу себе помочь, набраться сил, объективно оценивать это? Меня все эти обстоятельства стали менять; кошмары бессонные ночи, панические атаки, долгое время не могла одна ночевать, по женски болела, с щитовидной проблемы, я уже не говорю о таких мелких как ВСд, неврастения ипохондрия и тд. Я Вам могу показаться не много не адекватной или истеричной, но я в вполне рациональный человек, просто действительно так все хреново, что больше не может продолжаться. Я понимаю что во всем виновата только я, а где нет, то мое отношение к этим вещам, хочу стать не много сильнее и устойчивей, пожалуйста если можете, подскажите как я могу себе помочь поменять свою жизнь?
Ответ:

(25.02.2010)
Здравствуйте, Ольга. Похвально, что вы решили за себя взяться и улучшить свою жизнь. Вы пишите, что проблемы копились не один год, значит первое - наберитесь терпения и приготовтесь к позитивным переменам. Вам несомненно поможет ваша увереность в позитивных результатах. И прекрасно, что вы принимаете ответственность за свою жизнь. Шаг первый: перестать себя винить. Шаг второй6 осознать, что ошибки - это нормально, они приносят в нашу жизнь бесценное сокровище - опыт. Шаг третий: концентрацияна том положительном, что уже сейчас есть у вас. Заведите себе дневник благодарности, в который вы ежедневно заносите все то положительное что случилось в этот день. Хотя бы: "я прожила еще один день - благодарю........" Жду вашего отчета, как у вас получились эти шаги, затем будем двигаться дальше. Успехов вам! Я в вас верю!

0


деликатная тема

Вопрос:

(21.02.2010)
Спасибо большое за ответ (про детский онанизм у дочки) меня только еще беспокоит что это уже три месяца происходит, а до меня только неделю назад дошло, что доча себя так забавляет, для неё это уже как ,извините, пописить сходить, очень волнуюсь что это уже поталогия. . А началось с того, что три месяца назад она сломала себе плечевую кость-вся была обмотана гипсом, и думаю что во время боли сжала ножки, и получила от этого наслождение что ли... а сейчас даже когда я ей книжки читаю, когда мультики смотрит она начинает этим заниматься. Я вот волнуюсь как бы в садике не заметили.
Ответ:

(24.02.2010)
И снова здравствуйте, Татьяна. Тема ваша очень деликатная и здесь нужно быть предельно осторожной. Начнете ругать и наказывать дочь - можете полностью лишить ее сексуальности или сформировать перверсии. Вполне возможно, что действительно ваша дочь таким образом "спасалась" от боли, а сейчас просто продолжает таким образом развлекаться. Повторяю, как только вы заметили, что она начала это делать - срочно ее переключайте на себя, весело с шутками, используя физический контакт. И главное - оставайтесь спокойной и уверенной.

0






 
Всего докторов: 214
Специализаций: 108
Всего вопросов: 225020
Ответов: 224432


Акушер-гинеколог (12)
Аллерголог взрослый (3)
Аллерголог детский (1)
Андролог (8)
Анестезиолог-реаниматолог (4)
Венеролог (3)
Врач гемодиализа (1)
Врач клинико-лабораторной диагностики (1)
Врач МРТ-диагностики (2)
Врач организатор здравоохранения (5)
Врач по восстановлению молочной железы (1)
Врач по традиционной китайской медицине (1)
Врач УЗИ-диагностики (5)
Врач ультразвуковой диагностики детский (1)
Врач функциональной диагностики (5)
Врач функциональной диагностики в Офтальмологии (1)
Врач-массажист (1)
Гастроэнтеролог (3)
Гастроэнтеролог детский (3)
Гинеколог (8)
Гинеколог-репродуктолог (1)
Гинеколог-эндокринолог (4)
Гистолог (1)
Главный врач (6)
Гомеопат (1)
Дерматолог (9)
Диетолог (1)
Заместитель главного врача по лечебной работе (1)
Иммунолог (4)
Имплантолог (1)
Инфекционист (5)
Ищу маму и папу (1)
Кардиолог (13)
Кардиоревматолог детский (2)
Кардиохирург детский (1)
Колопроктолог (2)
Косметолог (7)
Логопед (3)
Маммолог (3)
Мануальный терапевт (3)
Массажист (3)
Медицинский туризм (1)
Микрохирург (1)
Нарколог (3)
Невролог (8)
Невролог детский (4)
Нейрореаниматолог (1)
Нейрофизиолог детский (1)
Нейрохирург (3)
Нефролог (1)
Онколог (4)
Онколог-уролог (1)
Ортодонт (1)
Ортопед (6)
Ортопед детский (1)
Отоларинголог (6)
Отоларинголог детский (5)
Офтальмолог (8)
Паразитолог (1)
Педиатр (3)
Платные услуги КГБУЗ Центр охраны материнства и детства (Перинатальный центр) (1)
Платные услуги МКБ № 4 (1)
Подолог (2)
Подолог (медсестра) (1)
Провизор (2)
Проктолог (3)
Психиатр (6)
Психолог (6)
Психотерапевт (14)
Психотерапевт (лечение табачной и никотиновой зависимостей) (1)
Пульмонолог (1)
Пульмонолог детский (1)
Радиолог (1)
Реабилитолог (2)
Ревматолог (1)
Рефлексотерапевт (4)
Сексолог (2)
Сексолог (сексопатолог) (3)
Семейный врач (1)
Сердечно-сосудистый хирург (1)
Сердечно-сосудистый хирург детский (1)
Сомнолог (2)
Специалист по гемосканированию (1)
Специалист по остеопорозу (2)
Стоматолог (4)
Стоматолог детский (2)
Стоматолог-ортопед (1)
Стоматолог-хирург (4)
Судебно-медицинский эксперт (1)
Суицидолог (1)
Сурдолог (1)
Терапевт (7)
Травматолог (7)
Травматолог детский (1)
Трихолог (4)
Уролог (14)
Физиотерапевт (4)
Хирург (4)
Хирург детский (2)
Хирург пластический (6)
Хирург сердечно-сосудистый (1)
Хирург эстетический (1)
Хирург-эндокринолог (1)
Эндокринолог (6)
Эндокринолог детский (3)
Эндоскопист (1)
Эпилептолог детский (2)



Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх