18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача

Ваше мнение

  • В первую очередь нужно навести порядок в первичном звене – поликлиниках, женских консультациях. На каждом участке должен быть свой терапевт, гинеколог. К узким специалистам пока тоже сложно оперативно попасть.
  • Надо ввести соплатежи от населения, тогда система здравоохранения сможет быть эффективной. «За бесплатно» нигде кроме России уже не лечат, пора привыкать самим платить за собственное здоровье.
  • Может, стоит обновить состав министерства здравоохранения, ввести рейтинг эффективности работы чиновников? У них должен быть стимул совершенствовать отрасль.
  • Хочу, чтобы министр ввел в крае систему поощрений и штрафов для пациентов. Тем, кто следит за здоровьем и всегда вовремя проходит медосмотры, можно добавить дней к отпуску или сделать льготы на лекарства и санаторное лечение. А для пациентов, которые не в

психотерапевт, психолог, сексолог - Комарова (Ясная) Наталья Владимировна

Всего вопросов и ответов: 1173/1171
врач-психотерапевт, психолог
г. Красноярск
График ответов на вопросы: Ежедневно, кроме субботы и воскресенья

Опубликованные ответы (1010)
Профиль консультаций:
   Психотерапевт   Психолог

Окончила Красноярский государственный медицинский институт по специальности лечебное дело. После окончания института интернатура по специальности: "Психиатрия", второе высшее психологическое образование на базе Красноярского Государственного Университета, неоднократно повышала свою квалификацию в г. Москва, Санкт-Петербург и др. Основное место работы ФГУЗ МСЧ ГУВД Красноярского края. Очень люблю свою работу, успешно использую авторские разработки для лечения неврозов, депрессий, страхов, психосоматических растройств нарушений сна. Более 15 -ми лет профессионально занимаюсь аромотерапией. Автор и ведущая клуба "Идеальное тело", прогаммы гармоничного снижения веса и сохранения результатов. Имею Европейский сетификат по психотерапии. Профессор Международной Академии социальных технологий при Президенте России Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Общий стаж работы 20 лет.


Вопрос:

(28.03.2014)
Добрый день! подскажите пожалуйста как быть. неделю назад похоронала брата. Постоянно беспокоит тревога, страх, бесонница. Сегодня ночью вообще не спала, к утру уснула. Что делать незнаю, охота плакать, что не могу себе помочь бороться с проблемой. Пью Афобазол, пустырник, нейромультивит. У меня семья, муж, сын 3.5 года. Спасибо заранее за ответ.
Ответ:

(30.03.2014)
Здравствуйте, Наталья. У вас сейчас острый период реактивной депрессии. Афобазол начинает действовать через две недели после начала регулярного приема. Хорошо еще обратиться к хорошему психотерапевту, поскольку только комплексный подход дает наилучший результат. Запишитесь на прием по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(27.03.2014)
здравствуйте. помогите советом. вот я когда то был не таким, как сейчас. я не нравлюсь совершенно себе... я хочу вернуть это состояние обратно. хочу легкость и спокойствие, хочу гордиться чем то, а не унижать самого себя... хочу вернуться.. но мне говорят, что не нужно стремиться в прошлое, потому что его не вернешь и нет смысла на него смотреть. стоит стремиться в будущее и добиваться других успехов, при этом не видя результата, а просто стремиться к лучшему, забыв прошлое... надеюсь вы меня поняли:) посоветуйте мне, как лучше поступить.. короче говоря, что лучше - стремиться в прошлое или будущее? Спасибо. С уважением, Виктор.
Ответ:

(28.03.2014)
Здравствуйте, Виктор. На самом деле вы вовсе не хотите вернуться в прошлое, вы хотите вернуть себе состояние легкости, спокойствия и гордости за себя. И это правильно! Таким образом ваше прошлое всего лишь мощный ресурс, используя который вы создаете успешное будущее.Необходимо в настоящем вспомнить это состояние, поверить в себя строить будущее. Тогда все получится! Успехов!

0


Вопрос:

(25.03.2014)
Здравствуйте, занимаетесь ли вы проблемами расстройств пищевого поведения? Какова стоимость очной консультации? Булимия, 6 лет. Лишнего веса нет. Состояние практически полного отчаянья и бессилия, последнее время ремиссий практически нет
Ответ:

(26.03.2014)
Здравствуйте, Марина. Подобными расстройствами я тоже занимаюсь. Стоимость очной консультации 2000 руб\час. 6 лет срок конечно большой, но мы все равно сможем справиться с вашей проблемой. Только чем скорее вы начнете решать проблему, тем быстрее ее решите. Запишитесь на прием по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(21.03.2014)
Добрый день. Нужна помощь ребенку. Доче 9 лет, характер (на мой взгляд) тяжелый, совершенно не умеет слушать и тем более слышать людей. Подруг нет, все отворачиваются. Дома общения нормального тоже не всегда получается. Причин много. Живем без папы, с бабушкой. Бабушка тоже человек тяжелый, все время пытается рассказать что ребенок все делает не так... у меня, как наверное у многих одиноких мам, в голове одни проблемы: не хватает денег, устаем от бабушки, проблемы на работе конечно тоже свою лепту, и не маленькую, вносят... вобщем веселье да и только. Отношения с ребенком становятся с каждым днем напряженней, она ничего не хочет делать, ничем не занимается (не хочет). Сегодня расплакалась по поводу того, что подруг нет, все от нее убегают, обзывают постоянно, но когда я пыталась поговорить с ней, кричала что не хочет говорить об этом. Все проблемы восприятия себя и окружающих у нас от нашей сложной семьи, об этом можно наверное книгу написать ))) хочу чтоб с ней поговорил доктор, может быть чужого человека она услышит, во мне она поддержки не видит, только плохое... Заранее спасибо.
Ответ:

(24.03.2014)
Здравствуйте, Светлана. Ситуация ваша, к сожалению довольно типичная для нашей страны и одиноких мам. Я с удовольствием помогу вашей дочери. Только и вы помогите ей - научите слушать. Скажите ей о том что вы любите ее, хвалите ее, поощряйте полезную деятельность. Конечно когда постоянно рассказывают, что "что ребенок все делает не так..." - слух может "отключиться - закон психологии. Старайтесь как можно больше времени проводить вместе, делать вместе самые банальные вещи, к примеру уроки, приготовление пищи, уборку, почитайте ей вечером перед сном, зубы почистите вместе. Да совет не простой, но ваше счастье и счастье вашей дочери того стоят. Запишитесь на прием по тел 250-89-69

0


Вопрос:

(20.03.2014)
Добрый день, Наталья Владимировна! Подскажите, пожалуйста, работаете ли Вы с аэрофобией? Если да, то какие методы ее лечения существуют и что Вы посоветуете? Мне это очень мешает работать и отдыхать - каждый полет это огромное мучение. Если нет, то куда и к кому может быть посоветуете обратиться? Спасибо
Ответ:

(20.03.2014)
Здравствуйте, Евгений. С аэрофобией работаю довольно часто. Советы как правило, мало помогают. Каждому человеку подбирается та методика, которая будет для него наилучшей, чтобы быстро и эффективно справиться с проблемой, запишитесь на прием по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(15.03.2014)
Здравствуйте, в мае 2013 г мне прервали беременность на сроке 22 нед. впр плода, у меня есть здоровый сын которому 8 лет и замечательный муж который меня очень сильно поддержал в этот период, но я не могу до сих пор это пебрежить постоянно плачу когда меня спрашивают люди об этой ситуации или на приеме у врача, в данный момент планирую снова малыша, но очень дико боюсь повтора ситуации схожу с ума,прохожу обследование,но причину не. выяснили до сих пор скоро год, говорят причины может не быть вобще,случайность! Но как решится снова и с пазитивным настроем, ведь много у нас в голове, как избавиться от этих мыслей?! Спасибо!
Ответ:

(17.03.2014)
Здравствуйте, Екатерина. Потеря ребенка очень большой стресс для женщины, глубокая психологическая травма. Для вас это состояние очень актуально, поскольку до сих пор еще переживаете болезненные ощущения. От болезненных мыслей избавиться довольно сложно. Единственный способ сделать это заменить их на приятные. Думайте о малыше, которого хотите, о том что вы делаете, чтобы он родился здоровым, например делаете гимнастику, принимаете витамины и тп. Наполните любовью отношения с мужем, развивайте свою женственность. В идеале, необходимо откорректировать вашу травму. Запишитесь на прием по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(06.03.2014)
здравствуйте, меня мучает очень большая проблема я боюсь, что у меня проявляются симптомы булимии, и я не знаю, что мне с этим делать. я последние 2 года тщательно слежу за своим весом, стараюсь питаться правильно, веду дневник питания, где записываю количество съеденых мною калорий. но в последнее время я стала часто переедать, если нормально для меня 1300-1500 ккал в день, то в дни срывов эта цифра достигает 4000. после меня давит огромное чувство вины за то, что я сделала. на помощь приходят сладительные и рвотные средства. происходит это с завидной регулярностью. что делать не знаю. родители живут отдельно, я живу одна. когда я нахожусь в обществе, я делаю вид, что сижу на диете, правльно питаюсь, но, оставаясь дома одна, начинается жуткое переедание. сладости, гадости и прочее... потом таблетки. с кем поделиться не знаю, как жить дальше - тем более. я прекрасно понимаю, что все это неправильно, каждый раз, заглатывая очередную дозу таблеток или вызывая рвоту, я клянусь себе, что это в последний раз, что больше такого не повториться никогда, но контролировать я себя уже не в состоянии, история повторяется снова и снова. я способна посреди ночи спустить последние деньги на сладости, сбегая в магазин. и это невыносимое чувство вины. поделиться ни с кем не могу: денег на квалифицированную помощь нет, родителям я ничего рассказать не могу, боюсь рассторить, я их единственная дочь. признаться подругам - стыдно, не поймут все то, что я сама с собой делаю. я могу спустить кучу денег на таблетки для похудения, крема, маски и прочее, регулярно заставляю себя делать упражнения для красивого тела, но все бестолку. я не люблю себя, когда я смотрю на себя в зеркало, то не испытываю ничего, кроме отвращения и презрения. мне стыдно и противно на себя смотреть. в своем возрасте я не могу позволить себе обтягивающее платье, красивую одежду, короткие юбки, потому что мое тело отарвтительно. в то время, как мои стройные и худые сверстницы ходят с голыми плоскими животами, я вынуждена скрывать свои недостатки. все лето в плотных джинсах - чтобы не вызывать отвращения своим снешним видом у других. хочу безумно похудеть и нравится себе, но ничего не выходит. куда я иду и что будет со мной дальше - я не знаю, единственное, в чем я уверена, что жить дальше так невозможно, для меня страшно себе представить, что я всю жизнь буду зависеть от блокнотика с калориями, от напольных весов. не хочу так дальше. и что делать тоже не знаю. я могу взять волю в кулак и начать контролировать себя, но силы воли хватает лишь на несколько недель. мне отвратительно подходить в зеркалу, еще отвратительней я себя чувствую после еды. презрение, жалость, никчемность, ненависть и отвращение к себе постоянно заставляют меня чувствовать себя виноватой. сегодня я опять переела всякой гадости, опять выпила три дозы слабительных капель, опять вызывала рвоту. сейчас пишу это письмо, потому что не знаю, как спраиться с этим самой. мне 20, рост 164, вес 55 заранее спасибо за ответ
Ответ:

(06.03.2014)
Здравствуйте, Оля. Булемия - вещь серьезная, справиться самостоятельно с ней может быть трудно, старайтесь четко следовать приведенным ниже рекомендациям. Найдите в интернете и рассчитайте индекс массы тела. Из приведенных вами параметров следует, что у вас практически идеальный вес, впрочим посчитайте сами. Ваши срывы и переедания связаны с глубокими психологическими проблемами. Ведущих негативных эмоций две: чувство вины и нелюбовь к себе. Вы удивитесь, но пока вы не разорвете этот порочный круг, ситуация будет ухудшаться. Необходимо начать с любви к себе. Успеха в жизни добиваются именно такие люди - они могут использовать свои недостатки с пользой для себя. Посмотрите игры КВН команды города Пятигорска. У их лидера Ольги лишнего веса просто в избытке, но как она органична, как ее любят игроки и зрители, кстате она замужем. А к худой мрачной сгорбившейся под чувством вины девушке лишний раз без крайней необходимости никто не подойдет, даже если она нарядиться в супер облегающие мини платье. Займитесь самопрограммированием: глядя в зеркало, с чувством повторяйте, лучше вслух: "Каждый день во всех отношениях я становлюсь все лучше и личше!!!!" Повторяйте это про себя как можно чаще - когда идете по улице, едите в транспорте, стоите в очереди. Во время еды успользуйте установку:"все что я съедаю - идет мне на пользу, лишнее просто сгорает и превращается в энергию!!!!" В случае срыва, замените чувство вины физическими упражнениями, сжигающими съеденные калории. Составьте табличку калорийности любимых вами сладостей совместно с калорийностью физических упражнений. Например: пирожное с кремом 150 калорий =50 приседаний или пробежка 1км за 15 минут и тп. И так по каждой сладости. А самое главное соблюдайте ее! Наевшись обязательно сожгите все что съели! Процесс этот длительный и сложный, займет не менее 3х месяцев, но вы удивитесь как постепенно будет улучшаться ваше самочувствие , вы начнете нравиться себе и окружающим, проблемы с весом изчезнут. Если же хотите, чтобы процесс шел быстрее, или самостоятельно будет плохо получаться, запишитесь на прием по тел 250 89 69 Желаю вам успехов!

0


Вопрос:

(02.03.2014)
Добрый вечер! Моя подруга потеряла свою дочь, которая покончила свою жизнь самоубийством 1,5 года назад. Теперь моя подруга(ее мать) совсем не хочет жить, купила место на кладбище и тоже собирается свести счеты с жизнью, как только закончится судебные разбирательства( бывший муж делит квартиру дочери). Она не работает, не хочет ни с кем общаться, не хочет жить и я даже не знаю чем ей помочь. Детей у нее нет, мужа тоже. Звоню ей каждый день, очень боюсь когда она не отвечает. Подскажите, могу ли я чем то ей помочь?
Ответ:

(03.03.2014)
Здравствуйте, Елена. Дай Бог каждому, таких друзей, как вы. Поскольку ситуация у вашей подруги очень серьезная, здесь не каждый психотерапевт возьмется, вполне вероятно, что ей нужна помощь психиатра. Вы можете вызвать участкового психиатра на дом, но это крайняя мера. Гораздо результативнее будет помочь вашей подруге найти ради чего она должна жить дальше. Здесь вам очень может помочь религия, волонтерская деятельность. Сотни детей живут в детских домах ждут человеческого тепла и участия. Сейчас совершенно необязательно усыновлять такого ребенка, можно оформить опекунство и приглашать его на выходные, каникулы, помогать с учебой. Так же постоянно нуждаются в помощниках движения по защите животных, например "Хвостики"сейчас есть множество нуждающихся в нашей помощи, а часто помогая другим, помогаешь в себе. Из психотерапевтических методов с такой проблемой хорошие результаты дают семейные системные расстановки по методу Берта Хеллингера. Ближайший семинар состоится 22 марта узнайте подробности по тел 89628437851 С уважением

0


Вопрос:

(25.02.2014)
Здравствуйте! Я даже не знаю в чем именно заключается моя проблема. У меня было много друзей, но все они предали меня, отвернулись. Я человек очень доверчивый, ранимый, отзывчивый, добрый, всегда приду на помощь, но иногда бываю излишне требовательна. Хотя, я не считаю что это большой минус. Сейчас вокруг меня много людей, но никто из них так и не стал близким мне. Мне не с кем сходить в кино, не с кем поболтать о мелочах и сходить прогуляться. Я все это, вот уже 6 лет, одна. На меня очень часто нападает апатия, я не хочу жить, становлюсь пессимистична, часто плачу... потом это проходит, меня снова все устраивает, но через какое-то время я опять попадаю во влияние негативных эмоций. И так продолжается очень долго. Раньше я резала руки, когда было совсем невыносимо, теперь просто очень сильно плачу. Я стала агрессивна, замкнута, раздражительна. Я не знаю, что мне с этим всем делать. Денег, чтобы посетить психолога у меня нет. Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста. Заранее спасибо.
Ответ:

(25.02.2014)
Здравствуйте, Алена. Периодическое снижение настроения, сменяющееся периодами относительного багополучия может быть признаком заболевания, поэтому для начала проконсультируйтесь у врача психиатра-психотерапевта, это можно сделать бесплатно. Для того чтобы решить проблему одиночества, необходимо найти и устранить его причину - что в вашем характере и поведении отталкивает от вас людей. Несмотря на обилие информации сделать самостоятельно это бывает довольно сложно. А у некоторых людей от природы низкая потребность в общении, их называют интровертами. Может быть вы просто относитесь их категории. Однозначно трудно сказать . Поищите ответы на эти вопросы. Очень важный и полезный шаг, для выхода из негативного состояния - замечать хорошее, в самых мелких мелочах. Я проснулась - хорошо, я здорова - хорошо, иду на работу - хорошо, значит будут деньги на что-то хорошее. Делать это нужно постоянно, утром, вечером, днем, от одного- двух раз толку будет немного. И напрасно вы думаете, что эффективная психотерапия стоит больших денег, цены в нашем городе более чем доступны. Запишитесь на прием по тел 250 89 69 С уважением

0


Вопрос:

(23.02.2014)
Доброго времени суток! В ноябре 2013 г. у меня произошел приступ как мне потом пояснили " панической атаки". Прошла МРТ головного мозга и ШОП, консультацию невролога, оказалось, что у меня с рождения не все в порядке с сосудами головного мозга, их меньше, чем должно быть, отсюда нарушение мозгового кровообращения. Но почти что сразу после приступа начались проблемы с желудком- урчание, тошнота, понос, запор. Все симптомы усилились после новогодних праздников. Гастроэнтеролог прописал дюспатолин, ганатон, маалокс, фосфоглив, урсофальк и строжайшая диета. Терапию продолжаю уже второй месяц. На очередном приеме гастроэнтеролог предположила, что у меня синдром раздраженного желудка. Прочитала про это заболевание, симптомы говорят о том, что это так и есть. В дополнение ко всему гастроэнтеролог посоветовала пить Афобазол или Глицин. Пока остановилась на последнем, но хотелось бы получить квалифицированную помощь психотерапевта. Консультируете ли Вы по данному заболеванию и насколько положительна практика в данном вопросе. Интернет говорит о том, что этот синдром уже никогда не уйдет, а возможно только облегчить свою жизнь с ним. Мне почти сорок лет, не хочется себя лишать каких-то жизненных радостей.
Ответ:

(24.02.2014)
Здравствуйте, Надежда. Ситуация у вас действительно серьезная, но не безнадежная, как считает интернет. Поскольку я имею солидный опыт работы с подобыми состояниями, то могу сказать об этом абсолютно точно. Дело в том, что панические атаки могут проявляться в виде дисфункции желудочно-кишечного тракта, правда встречается такая патология гораздо реже, чем обычные панические атаки. Но при своевремено, грамотном лечении они довольно хорошо лечатся и человек возвращается к нормальной жизни со всеми ее радостями и прелестями. Конечно, на выздоровление потребуется время, работа над собой и отказ от вредных привычек. Но ведь результат того стоит! Запишитесь на прием по тел 250 89 69 Я верю - у вас получиться!

0






 
Всего докторов: 215
Специализаций: 108
Всего вопросов: 220440
Ответов: 219814


Акушер-гинеколог (12)
Аллерголог взрослый (3)
Аллерголог детский (1)
Андролог (8)
Анестезиолог-реаниматолог (4)
Венеролог (5)
Врач гемодиализа (1)
Врач клинико-лабораторной диагностики (1)
Врач МРТ-диагностики (2)
Врач организатор здравоохранения (5)
Врач по восстановлению молочной железы (1)
Врач по традиционной китайской медицине (1)
Врач УЗИ-диагностики (6)
Врач ультразвуковой диагностики детский (1)
Врач функциональной диагностики (5)
Врач функциональной диагностики в Офтальмологии (1)
Врач-массажист (1)
Гастроэнтеролог (3)
Гастроэнтеролог детский (3)
Гинеколог (8)
Гинеколог-репродуктолог (1)
Гинеколог-эндокринолог (4)
Гистолог (1)
Главный врач (6)
Гомеопат (1)
Дерматолог (11)
Диетолог (1)
Заместитель главного врача по лечебной работе (1)
Иммунолог (4)
Имплантолог (1)
Инфекционист (5)
Ищу маму и папу (1)
Кардиолог (14)
Кардиоревматолог детский (2)
Кардиохирург детский (1)
Колопроктолог (2)
Косметолог (8)
Логопед (3)
Маммолог (3)
Мануальный терапевт (4)
Массажист (3)
Медицинский туризм (1)
Микрохирург (1)
Нарколог (3)
Невролог (8)
Невролог детский (4)
Нейрореаниматолог (1)
Нейрофизиолог детский (1)
Нейрохирург (3)
Нефролог (1)
Онколог (4)
Онколог-уролог (1)
Ортодонт (1)
Ортопед (6)
Ортопед детский (1)
Отоларинголог (6)
Отоларинголог детский (5)
Офтальмолог (8)
Паразитолог (1)
Педиатр (3)
Платные услуги КГБУЗ Центр охраны материнства и детства (Перинатальный центр) (1)
Платные услуги МКБ № 4 (1)
Подолог (2)
Подолог (медсестра) (1)
Провизор (2)
Проктолог (3)
Психиатр (6)
Психолог (6)
Психотерапевт (14)
Психотерапевт (лечение табачной и никотиновой зависимостей) (1)
Пульмонолог (1)
Пульмонолог детский (1)
Радиолог (1)
Реабилитолог (2)
Ревматолог (1)
Рефлексотерапевт (5)
Сексолог (2)
Сексолог (сексопатолог) (3)
Семейный врач (1)
Сердечно-сосудистый хирург (1)
Сердечно-сосудистый хирург детский (1)
Сомнолог (2)
Специалист по гемосканированию (1)
Специалист по остеопорозу (2)
Стоматолог (4)
Стоматолог детский (1)
Стоматолог-ортопед (1)
Стоматолог-хирург (4)
Судебно-медицинский эксперт (1)
Суицидолог (1)
Сурдолог (1)
Терапевт (7)
Травматолог (7)
Травматолог детский (1)
Трихолог (4)
Уролог (14)
Физиотерапевт (4)
Хирург (4)
Хирург детский (2)
Хирург пластический (6)
Хирург сердечно-сосудистый (1)
Хирург эстетический (1)
Хирург-эндокринолог (1)
Эндокринолог (7)
Эндокринолог детский (3)
Эндоскопист (1)
Эпилептолог детский (2)



Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.