18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача

Ваше мнение

  • В первую очередь нужно навести порядок в первичном звене – поликлиниках, женских консультациях. На каждом участке должен быть свой терапевт, гинеколог. К узким специалистам пока тоже сложно оперативно попасть.
  • Надо ввести соплатежи от населения, тогда система здравоохранения сможет быть эффективной. «За бесплатно» нигде кроме России уже не лечат, пора привыкать самим платить за собственное здоровье.
  • Может, стоит обновить состав министерства здравоохранения, ввести рейтинг эффективности работы чиновников? У них должен быть стимул совершенствовать отрасль.
  • Хочу, чтобы министр ввел в крае систему поощрений и штрафов для пациентов. Тем, кто следит за здоровьем и всегда вовремя проходит медосмотры, можно добавить дней к отпуску или сделать льготы на лекарства и санаторное лечение. А для пациентов, которые не в

психотерапевт, психолог, сексолог - Комарова (Ясная) Наталья Владимировна

Всего вопросов и ответов: 1179/1177
врач-психотерапевт, психолог
г. Красноярск
График ответов на вопросы: Ежедневно, кроме субботы и воскресенья

Опубликованные ответы (1014)
Профиль консультаций:
   Психотерапевт   Психолог

Окончила Красноярский государственный медицинский институт по специальности лечебное дело. После окончания института интернатура по специальности: "Психиатрия", второе высшее психологическое образование на базе Красноярского Государственного Университета, неоднократно повышала свою квалификацию в г. Москва, Санкт-Петербург и др. Основное место работы ФГУЗ МСЧ ГУВД Красноярского края. Очень люблю свою работу, успешно использую авторские разработки для лечения неврозов, депрессий, страхов, психосоматических растройств нарушений сна. Более 15 -ми лет профессионально занимаюсь аромотерапией. Автор и ведущая клуба "Идеальное тело", прогаммы гармоничного снижения веса и сохранения результатов. Имею Европейский сетификат по психотерапии. Профессор Международной Академии социальных технологий при Президенте России Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Общий стаж работы 20 лет.


Вопрос:

(21.03.2019)
, даже не знаю как выразить словами , не знаю как бороться со своими сомнениями страхами , я очень не доверяю врачам, если иду к гинекологу , то думаю она все сделала не стерильно, что могла заразить меня чем то, даже думаю что специально, если сдам кровь то думаю, а была ли чистая игла , или нет , боюсь что заразила чем то страшным , долгое время мучаюсь думаю, а не заразила ли меня , нет настроения ни какого , всего боюсь, иду к стамотологу тоже переживаю а все ли там стирильно, все ли чисто и правильно сделали , если что то делают не при мне , сомнения берут, а поменяли эти инструменты на чистые или нет , постоянно схожу от этого сума что мне делать с этим не знаю , как побороть в себе эти сомнения и страхи? Это со мной уже на протяжении лет 4 , раньше такого не было. Постоянный страх за себя и своего ребенка , боюсь, мне это очень мешает Спокой но жить, иногда даже не хочется жить, когда сильно растроишься по этому поводу.
Ответ:

(21.03.2019)
Здравствуйте, Елена. У Вас не просто сомнения и страхи. То, что Вы описываете носит название мизофобии. И действительно это состояние очень сильно мешает жить спокойно и значительно снижает качество жизни человека. Справиться с таким состоянием эффективно помогают врачи-психотерапевты, в некоторых случает возможно даже обойтись без медикаментов, правда каждый случай уникален и я предпочитаю индивидуально работать с каждым. Запишитесь на консультацию по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(22.02.2019)
Здравствуйте. Мне 27 лет. Летом ­прошлого года был дли­тельный стресс, а име­нно развод. Очень бол­езненный. Переживала ­я очень сильно и в од­ин вечер, ни с того н­и с сего стало плохо.­ А именно закружилась­ голова, чуть не поте­ряла сознание, тошнот­а, стало всю трясти. ­Я этого очень испугал­ась и начались паниче­ские атаки. После это­го приступа, я до сих­ пор, можно сказать, ­как овощ. У меня ужас­ная слабость, раздраж­ительность, часто кру­жится голова, не могу­ кушать, очень похуде­ла, ноги как будто вы­ворачивает, грудную к­летку сдавливает, пос­тоянно как будто уста­ла, даже после сна, т­рясет бывает, случают­ся панические атаки. ­Но это всё как то пер­иодами.. бывает день ­чувствую себя прекрас­но и кажется что нако­нец всё закончилось, ­но нет, на следующий ­день ни с того ни с с­его я никакая. Помоги­те пожалуйста, у меня­ маленький ребенок, а­ я даже не могу выйти­ с ней на прогулку ((­(
Ответ:

(22.02.2019)
Здравствуйте, Дарья. Действительно развод это сильнейший стресс для организма, Вам необходимо помочь вашему организму с ним справиться и вернуться к хорошему чувствию. В идеале Вам было бы хорошо пройти курс психотерапии, но если такой возможности у Вас нет начните с приема антистрессовых препаратов: витамины группы В, магния и глицина. Только курс приема должен быть продолжительным не менее месяца. Помимо этого освойте дыхательные упражнения, которые помогают расслабиться и снять напряжение, их легко можно найти в интернете. Так же необходима двигательная активность. Хорошо помогают любые физические упражнения, йога, танцы, все что вам нравиться. Ежедневно делайте что то приятное для себя, балуйте, хвалите себя, встречайтесь с хорошими людьми, посещайте различные мероприятия. Вы еще очень молоды и Вас впереди много хорошего. Помните золотую мудрость царя Соломона: "все проходит, пройдет и это.." Вы обязательно справитесь, потому что не сидите сложа руки, а ищите решение проблемы. Приходите на консультацию, предварительно записавшись по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(30.01.2019)
Здравствуйте.На фоне ВСД появился страх задохнуться,перестать дышать,забыть как дышать,забыть как вдохнуть,выдохнуть.Так было что лет 10-11 назад я кашляла и задыхалась,кашель был влажный,сейчас это не беспокоит,потом 2 раза ночью,2 ночи в 2011 и 2017 просыпалась от того,что задыхалась.Теперь у меня страх задохнуться,который меня беспокоит.Когда вспомню все это,тоже в дрожь бросает,и когда у меня в шее и горле напряжения,ощущение спазма,удушения,напряжения в теле,когда тревога,бывает чувство что задохнусь вот вот.Дышу дышу и вот вот задохнусь.Этот страх у меня ассоциируется со страхом смерти.Может ли быть такое,чтобы человек задохнулся?Чтобы человек забыл как дышать,как вдохнуть,выдохнуть,перестал дышать?
Ответ:

(30.01.2019)
Здравствуйте, Ксения. Благодарю Вас за интересный вопрос. Науке не известны случаи, когда человек забыл как дышать и умер, по одной простой причине - это непроизвольная функция организма, которая с памятью не связана никак. С памятью могут быть связаны различные дыхательные практики или упражнения, которые человек сознательно изучает, а не сама функция дыхания, которая включается при рождении и выключается в момент смерти. Вопрос на мой взгляд в другом: с ВСД жить очень неприятно и дискомфортно, страх смерти мешает благополучию в жизни. Гораздо лучше жить спокойно и дышать полной грудью, не задумываясь. Запишитесь на консультацию по телефону 250-89-69 и приходите на терапию. С уважением

0


Вопрос:

(25.01.2019)
Здравствуйте, Наталья Владимировна! Мальчик 4г. 5 месяцев ходит в детский сад. Активного протеста против сада никогда не было. Год назад родились брат и сестра (двойня) - разница 3г 1мес. Имеются сложности во взаимодействии с другими детьми. В саду, в игровом центре, площадке и т.п. детей то толкнет , то уронет и упадет сверху, то каким-то образом испортит чужую игру. В организованную взрослым,воспитателем игру играет хорошо, стоит отойти - убегает и "крушит". С детьми сам без взрослого не играет. Выбирает более слабого ребенка (В саду так вышло, он один из самых старших и крупных) - его донимает максимально - физически, словами. Почему спрашиваю? Он плохой. Она балуется за столом. Я случайно. Подобные ответы. С младшим братом похоже, завалит его, упадет сверху, но будто без агрессии, не со зла. "Он плохой". В гостях у дедушки - такое же донимание двоюродного младшего брата. Ребенку стараемся уделять внимание сколько возможно - часто ходим куда-то семьей, вечером каждый день я (мама) в его постели читаю сказку, занимаемся, вкусное что-то, обнимашки, колыбельная. Ребенок сам хорошо играет, подолгу слушает сказки, аппликации, собирает лего и пр. - более чем усидчив. Истерики на требование прекратить приятную деятельность (отдать планшет, уйти с игровой по истечении времени), отказ - уже год с громким плачем, иногда падением на пол . Ситуация с агрессией выбивает меня из колеи, не хочется ничего для него делать, иногда срываюсь ни крик, лишаем планшета в день агрессии в саду (обычно 20минут после ужина), сладкого и пр., ругаем. "Я больше не буду, я случайно и т.п.". Психолог в саду сказала: ревность, берите его на ручки, полчаса, ему больше не надо (Все это делаем, не помогает). Отметила, что ребенок тревожный, пальцы в рот. Пальцы в рот, теребение и т.п. в моменты волнения - это у него есть. Дайте, пожалуйста, совет, как помочь ребенку в социализации и уменьшить агрессию.
Ответ:

(28.01.2019)
Здравствуйте, Виктория. Такое поведение малыша действительно может быть обусловлено ревностью, и это как правило довольно распространенная причина подобного поведения. Но помимо этого, ребенок может отражать те процессы, которые происходят в семье. Каковы ваши отношения с мужем? Как вы себе чувствуете? Психолог отмечает признаки тревожности. Это может быть также и проявлением соматической патологии. В таком случае ребенок нуждается в консультации невролога и эндокринолога. В любом случае чаще хвалите ребенка, привлекайте папу активнее взаимодействовать с ребенком, и обнимайте его в течении дня просто так. Любви вам и терпения. С уважением

0


Вопрос:

(09.01.2019)
Здравствуйте, Наталья Владимировна. У меня возникла вот какая ситуация. В данное время я живу спокойной и размеренной жизнью. Работаю, провожу свободное время так, как мне угодно, имею свои хобби и дела. И мне в принципе хорошо и всё устраивает. Но. Но что-то внутри меня спрашивает: А ты будешь с кем-нибудь встречаться? Да, я не женат и абсолютно свободен. И я бы даже по этому поводу Вам не написал, если бы мне не приглянулась одна девушка. Пока, слово – приглянулась, самое подходящее. Потому что когда я спрашиваю себя: она мне нравится? Я не нахожу ответа, не знаю. А когда задаю вопрос: она красивая? Тоже не могу ответить себе. О высоких чувствах пока нет и речи. Единственное, что я могу сказать, я каждый день её вспоминаю, и это вызывает у меня небольшой трепет внутри, некое волнение и беспокойство. Честно скажу, не очень люблю это состояние, так как предпочитаю спокойствие и стабильность, без душевных потрясений. И вот теперь я на распутье. Одна часть меня говорит: брось всё это, не заморачивайся, живи как жил и успокойся. Другая же отвечает: и долго ты так будешь? Попробуй, попытка не пытка, лучше сделать, чем не сделать и жалеть. Самое главное здесь ещё то, что у нас скоро предстоит встреча. Это не свидание, просто так сложились обстоятельства, и таким образом у меня появился повод. И вот я думаю, сказать ей о своей симпатии или промолчать. Ведь я сам не определился, не решил для себя надо мне это или нет. А девушки любят уверенных. Так ведь ещё неизвестно как она отреагирует и что ответит. Я, конечно, понимаю, что это моя жизнь и мне одному решать, за меня это никто делать не будет и не должен. Но хочется услышать Ваше мнение, совет. На это и надеюсь. Спасибо.
Ответ:

(11.01.2019)
Здравствуйте, Глеб. Девушке ничего говорить не следует, потому что некоторые девушки такие фантазерки, что вы скажете ей о симпатии, а она решит, что вы ее замуж зовете. Нравиться вам спокойная жизнь, живите на здоровье и не переживайте по пустякам. Возможно появиться девушка, ради которой вам захочется свернуть горы и вы не будете спрашивать ничьих советов. Успехов Вам! С уважением

0


Вопрос:

(07.01.2019)
Здравствуйте.У меня вопрос скорее психологического характера.Мне 22 года.В скором времени мне как и многим девушкам и женщинам предстоит рожать.Пока я не беременна,но детей я хочу.Скоро мне беременеть и рожать,но страх есть страх.Знаю,что рожать больно,тяжело ходить с большим животом,даже по фильмам смотрела и слышала,что женщины умирают во время родов.Так вот как преодолеть этот страх?
Ответ:

(11.01.2019)
Здравствуйте, Валерия. Начнем с того, что беременность это одно из прекраснейших состояний женщины и многие женщины в это время себя прекрасно чувствуют и ведут активный образ жизни. Я к примеру будучи беременной защитила диплом, много путешествовала и не в чем себе не отказывала. И это при том, что в те времена не было такого количества информации о подготовке к родам, какая есть сейчас, я уже не говорю о специальных курсах. Познакомьтесь с такой информацией и начните правильно готовить себя к величайшему событию в жизни женщины беременности и родам, чтобы оно было прекрасным. Вы можете прийти на консультацию и избавиться от любого страха, запишитесь по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(29.12.2018)
Добрый день, Наталья Владимировна.Нужна помощь маме ,ей 83г. Живёт с мужем (83г) 20 лет,А я приезжаю из Челябинска помогать им по дому. У нее часто претензии к нему, раздражение,подозрения ,хотя он ещё работает.А теперь ещё и меня подозревает в связи,это полный бред,мы пытались ей объяснить,но бесполезно.Ежедневно что то теряет, обвиняет его или кто то,а когда ей нахожу вещи,говорит вот подбросили. Какой то кошмар, я в шоке,что делать не знаю.
Ответ:

(30.12.2018)
Здравствуйте, Елена. Могу предположить из вашего письма, что у Вашей мамы возрастных изменений в психики. Уговоры, разговоры в такой ситуации мало помогают. Только в настоящее время есть специализированные препараты которые помогают с этим справиться и их придется принимать длительное время. Для подбора и назначения этих препаратов, вам необходимо обратиться к врачу, в идеале к геррантологу. С уважением

0


Вопрос:

(03.12.2018)
Здравствуйте. Я страдаю обсессивно-компульсивным расстройством. У меня постоянный тотальный контроль дыхания. Мозг зациклен на этом процессе и не может его отпустить - сколько я ни пытаюсь. Даже когда я чем-то занят, то все равно мозг периодически контролирует дыхательный процесс. Не контролирую я его только во сне или когда очень сильно отвлекусь. Но это бывает крайне редко(.........Лечился методом когнитивно-поведенческой терапии, но эффект оказался нулевым. Травить организм антидепрессантами я не хочу...К тому же врачи говорят, что это не решит проблему, лишь на время снимет симптоматику............У меня такой вопрос. Дело в том, что из-за моего контроля происходит гипервентиляция: когда я контролирую дыхание, то вдохи получаются глубже и сильнее, чем положено. Врачи утверждают, что психогенная гипервентиляция не опасна, поскольку носит КРАТКОВРЕМЕННЫЙ ХАРАКТЕР и организм всегда включит защитные механизмы..... Но!!! Ведь мой контроль дыхания носит тотальный характер: я контролирую его большую часть дня. Значит, и моя гипервентиляция на фоне контроля НЕ кратковременна. Значит ли это, что в моем случае гипервентиляция действительно опасна, поскольку длится не 20-30 минут, а постоянно. Ведь я даже когда ем или книгу читаю, то мозг все равно контролирует дыхание (хотя и в меньшей степени)? Насколько опасна гипервентиляция при навязчивом неврозе, если она НЕ кратковременна?...Буду очень благодарен за ответ на этот вопрос. С уважением, Андрей. Одесса.
Ответ:

(03.12.2018)
Здравствуйте, Андрей. Обсессивно-компульсивное расстройство одно из самых сложных в терапии состояний. Наилучший эффект дает комплексная терапия включающая медикаментозную коррекцию (в некоторых случаях без нее никак не обойтись) и работу с грамотным врачом-психотерапевтом, а не просто сторонником одного из направлений психологии. Хорошая новость для вас, Андрей, заключается в том, что если вы живы, значит Ваш организм ВКЛЮЧИЛ защитные механизмы, компенсирующие влияние гипервентиляции. Механизма адаптации нашего организма достаточно велики, мы можем адаптироваться и к высокогорью, где меньше кислорода, чем в долинах. Главная опасность вашего невроза это снижения качества жизни, хотя ей ничего особо не угрожает. Найдите себе хорошего специалиста, Андрей, и выздоравливайте. С уважением

0


Вопрос:

(23.11.2018)
Здравствуйте, Наталья Владимировна! У меня такой вопрос.. муж очень часто играет в видеоигры, я с этим смирилась и в принципе ничего против не имею, работает,по дому помогает, пусть играет.. конечно иногда я пилю из-за этого. По другому не скажешь. Но в основном смирилась, и думаю ну и пусть играет пока не мешает жизни. Но вот я заметила, что если игра требует выбор героя,то он выбирает женскую роль, может не всегда конечно, но в двух разных сюжетных играх я это для себя отметила,и мне кажется это странным.. хотелось бы узнать ваше мнение по этому поводу,это нормально? Я прочитала,что из-за этого он может со временем и в жизни начать везти себя по женски ( скажем так), слишком эмоциально.
Ответ:

(26.11.2018)
Здравствуйте, Яна . Благодарю за интересный вопрос. Мое мнение основано на знании законов семейных систем и опыта десятков консультаций, помогающих решать семейные проблемы. Мужчина и женщина живущие вместе, ставшие парой оказывают друг на друга значительное влияние, даже если об этом и не подозревают. И опыт показывает, что мужчина начинает вести себя по женски, когда рядом с ним женщина начинает вести себя по мужски. Мужчина начинает вести себя по детски, когда женщина рядом с ним начинает вести себя по матерински. Что происходит в вашей паре? Мужчины довольно часто снимают напряжение при помощи видеоигр. А как снимаете напряжение вы? Договоритесь о том времени который каждый из вас уделяет снятию напряжения, а остальное время посвящайте вашей семье, совместным действиям это больше пойдет на пользу вашим отношениям, чем переодическая "пилешка". Подпишитесь на мои страницы в соц. сетях там я рассказываю как жене оставаться женщиной, не превращаясь в "мамочку или пилу" ЛЮБВИ ВАМ!!! С уважением

0


Вопрос:

(14.10.2018)
Здравствуйте, у нас такая ситуация с дочерью 5 лет застряли в лифте, она теперь сильно боится ездить в лифтах до истерик доходит, мы разговариваем с ней придумываем всяческие рассказы чтобы она страх преодалела, теперь у неё начались тики, то лицом дергает то плечами к неврологу сходили он успокоительные назначил, что бы вы порекомендовали?
Ответ:

(15.10.2018)
Здравствуйте, Анна. Однозначно порекомендую продолжить прием препаратов назначенных неврологом, чтобы восстановить нервную систему, поврежденную стрессом застревания. Вместе с тем для вас будет лучше, если вы поможете вашей дочери справиться со страхом лифта. Для этого есть множество приемов. К примеру: вы предлагаете ей в одиночестве идти пешком один этаж, а сами проезжаете его на лифте и встречаете ее там. Дальше можете вместе ехать один этаж, выходите идете пешком и тп. Лучшее конечно, что можно сделать это придти на консультацию и разрешить эту проблему вместе со специалистом. Запишитесь на прием по тел 250-889-69 С уважением

0






 
Всего докторов: 218
Специализаций: 108
Всего вопросов: 223708
Ответов: 223040


Акушер-гинеколог (13)
Аллерголог взрослый (3)
Аллерголог детский (1)
Андролог (8)
Анестезиолог-реаниматолог (4)
Венеролог (5)
Врач гемодиализа (1)
Врач клинико-лабораторной диагностики (1)
Врач МРТ-диагностики (2)
Врач организатор здравоохранения (5)
Врач по восстановлению молочной железы (1)
Врач по традиционной китайской медицине (1)
Врач УЗИ-диагностики (6)
Врач ультразвуковой диагностики детский (1)
Врач функциональной диагностики (5)
Врач функциональной диагностики в Офтальмологии (1)
Врач-массажист (1)
Гастроэнтеролог (3)
Гастроэнтеролог детский (3)
Гинеколог (9)
Гинеколог-репродуктолог (1)
Гинеколог-эндокринолог (4)
Гистолог (1)
Главный врач (6)
Гомеопат (1)
Дерматолог (11)
Диетолог (1)
Заместитель главного врача по лечебной работе (1)
Иммунолог (4)
Имплантолог (1)
Инфекционист (5)
Ищу маму и папу (1)
Кардиолог (14)
Кардиоревматолог детский (2)
Кардиохирург детский (1)
Колопроктолог (2)
Косметолог (8)
Логопед (3)
Маммолог (3)
Мануальный терапевт (4)
Массажист (3)
Медицинский туризм (1)
Микрохирург (1)
Нарколог (3)
Невролог (9)
Невролог детский (4)
Нейрореаниматолог (1)
Нейрофизиолог детский (1)
Нейрохирург (3)
Нефролог (1)
Онколог (4)
Онколог-уролог (1)
Ортодонт (1)
Ортопед (6)
Ортопед детский (1)
Отоларинголог (6)
Отоларинголог детский (5)
Офтальмолог (8)
Паразитолог (1)
Педиатр (3)
Платные услуги КГБУЗ Центр охраны материнства и детства (Перинатальный центр) (1)
Платные услуги МКБ № 4 (1)
Подолог (2)
Подолог (медсестра) (1)
Провизор (2)
Проктолог (3)
Психиатр (6)
Психолог (6)
Психотерапевт (14)
Психотерапевт (лечение табачной и никотиновой зависимостей) (1)
Пульмонолог (1)
Пульмонолог детский (1)
Радиолог (1)
Реабилитолог (2)
Ревматолог (1)
Рефлексотерапевт (5)
Сексолог (2)
Сексолог (сексопатолог) (3)
Семейный врач (1)
Сердечно-сосудистый хирург (1)
Сердечно-сосудистый хирург детский (1)
Сомнолог (2)
Специалист по гемосканированию (1)
Специалист по остеопорозу (2)
Стоматолог (4)
Стоматолог детский (1)
Стоматолог-ортопед (1)
Стоматолог-хирург (4)
Судебно-медицинский эксперт (1)
Суицидолог (1)
Сурдолог (1)
Терапевт (7)
Травматолог (7)
Травматолог детский (1)
Трихолог (4)
Уролог (14)
Физиотерапевт (4)
Хирург (4)
Хирург детский (2)
Хирург пластический (6)
Хирург сердечно-сосудистый (1)
Хирург эстетический (1)
Хирург-эндокринолог (1)
Эндокринолог (6)
Эндокринолог детский (3)
Эндоскопист (1)
Эпилептолог детский (2)



Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх