18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача

Ваше мнение

  • В первую очередь нужно навести порядок в первичном звене – поликлиниках, женских консультациях. На каждом участке должен быть свой терапевт, гинеколог. К узким специалистам пока тоже сложно оперативно попасть.
  • Надо ввести соплатежи от населения, тогда система здравоохранения сможет быть эффективной. «За бесплатно» нигде кроме России уже не лечат, пора привыкать самим платить за собственное здоровье.
  • Может, стоит обновить состав министерства здравоохранения, ввести рейтинг эффективности работы чиновников? У них должен быть стимул совершенствовать отрасль.
  • Хочу, чтобы министр ввел в крае систему поощрений и штрафов для пациентов. Тем, кто следит за здоровьем и всегда вовремя проходит медосмотры, можно добавить дней к отпуску или сделать льготы на лекарства и санаторное лечение. А для пациентов, которые не в

психотерапевт, психолог, сексолог - Комарова (Ясная) Наталья Владимировна

Всего вопросов и ответов: 1173/1171
врач-психотерапевт, психолог
г. Красноярск
График ответов на вопросы: Ежедневно, кроме субботы и воскресенья

Опубликованные ответы (1010)
Профиль консультаций:
   Психотерапевт   Психолог

Окончила Красноярский государственный медицинский институт по специальности лечебное дело. После окончания института интернатура по специальности: "Психиатрия", второе высшее психологическое образование на базе Красноярского Государственного Университета, неоднократно повышала свою квалификацию в г. Москва, Санкт-Петербург и др. Основное место работы ФГУЗ МСЧ ГУВД Красноярского края. Очень люблю свою работу, успешно использую авторские разработки для лечения неврозов, депрессий, страхов, психосоматических растройств нарушений сна. Более 15 -ми лет профессионально занимаюсь аромотерапией. Автор и ведущая клуба "Идеальное тело", прогаммы гармоничного снижения веса и сохранения результатов. Имею Европейский сетификат по психотерапии. Профессор Международной Академии социальных технологий при Президенте России Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Общий стаж работы 20 лет.


Вопрос:

(11.04.2017)
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как вывести себя из состояния депрессии, найти силы, чтобы жить, разгребая каждый день, множество задач и проблем, научиться радоваться мелочам и вообще найти поводы для радости…. Не хочу ложиться спать вечером, понимая, что завтра наступит новый день не лучше сегодняшнего. День начинается с того что «надо», через силу, а не потому что хочется! Постоянно нахожусь либо в состоянии апатии и слез, либо в состоянии агрессии, из которых порой не могу себя вывести по несколько дней. Измучилась сама, измучила своим состоянием мужа и «достается» ребенку. Перестала общаться с друзьями (хотя их и так мало, так как трудно схожусь с людьми, потому что большинство людей алчные, непорядочные, эгоистичные, злые и думающие только о себе), через «нехочу» общаюсь с родственниками и выхожу на улицу. Что происходит в жизни: потеря родных и очень любимых людей, которые поддерживали и любили меня; сложные отношения с мамой, которая любит только себя, а моей жизнью вообще не интересуется; работа, от которой я дико устала и которую я не могу бросить, потому что это мой бизнес, который последний год работает либо в минус либо в ноль и если я его закрою то останусь с огромными долгами перед банком, на которые буду работать до конца своей жизни; ребенок гиперактивный 1,9 года, с которым мне никто не одного дня не помог, кроме мужа который много работает; нехватка времени заниматься одновременно работой и полноценно заниматься ребенком (начались проблемы со здоровьем у ребенка и я понимаю, что это только по моей вине); финансовые трудности (ипотека, кредиты, отсутствие зарплаты, отсутствие денег на частный детский сад и помощников и т.д.); полное недовольство внешним видом: лишний вес, отсутствие времени и денег заниматься собой и своим здоровьем, постоянные мысли о раке, смерти и т.д. отсутствие поддержки со стороны (друзей почти нет, родственники можно сказать тоже нет, муж чаще не понимает моих состояний и не всегда готов слушать, так как сам устает на работе и хочет домой приходить к улыбающейся радостной жене, а не к вечно всем недовольной бабёнке); хроническая усталость; и т.д. Из положительного в жизни: любящий, хозяйственный, верный муж и хороший папа, которого я раздражаю своим вечно депрессивным состоянием и которого я могу потерять, если это продолжится; долгожданный ребенок, которого мы с мужем ждали пять лет. Не понимаю, как мне выйти из этого состояния, в котором я нахожусь уже больше года и с каждым месяцем мое психологическое состояние только ухудшается. Знаю, что помог бы специалист, но на него нет денег. Подскажите, пожалуйста, может существует какая то литература, которую можно почитать чтобы научиться воспринимать все проблемы по-другому и научиться радоваться жизни?
Ответ:

(12.04.2017)
Здравствуйте, Светлана. Описываемое Вами состояние очень похоже на состояние клинической депрессии, которое является заболеванием нервной системы, и как любое другое заболевание, требует адекватного лечения. Вы можете почитать книги Луизы Хей или Валерия Синельникова, но простое чтение мало помогает изменить состояние. Нужна длительная, кропотливая работа над собой. Если состояние продолжит ухудшаться, Вы можете обратиться за бесплатной медикаментозной помощью в КПНД№1 по адресу Ломоносова 1 Желаю Вам скорейшего выздоровления. С уважением

0


Вопрос:

(09.04.2017)
Здравствуйте, подскажите как справиться со своим психическим состоянием. Дочка у меня 4 года, по здоровью она отличается от других детей, у нее целиакия, непереносимость глютена. В 1 год 6 месяцев этот диагноз, с тех пор я не живу, а просто как на иголках, сейчас вроде все относительно нормально, всяко бывает, предложил просто врач биопсию сделать лечь нам в больницу,ну чтоб диагноз или утвердить или снять, но я поняла что психологически просто сейчас этого не вынесу, решили отложить. Как можно настроить себя? Кроме меня никто за ней не ухаживает, в дет сад нас из-за питания не берут, что диета нужна и питание дорогое. Я все принимаю близко к сердцу , так как после того как мы отлежали в больницы у меня теперь страх, а если у меня не будет сил, она чувствует ей тоже не здоровится. Она на севере выросла и росла на баночном питании картошке и рожках, сейчас в Красноярске живем, хорошо питается, но даже малейший прыщик у меня вызывает шок и страх я начала заедать, раньше весила 72 кг сейчас 88 кг, живем втроем я муж и дочь, мать моя меня во всем венит, говорит что я беременная плохо ела, ну я ела то что было в магазинах, на севере все сложно, но я не считаю что плохо ела, свекровка никогда не помогала только ходила скандалила целыми днями, что ей внимание не удиляет сын, сыну 39 лет, мне 28 лет. Запуталась я так что на нервной почве кучу болячек заработала. Еще когда мы попали в больницу, у папы моего был инсульт, на второй недели он умер, я считаю что если бы он не узнал про то что мы в больнице, то не умер бы. Почему я всю жизнь считаю что во всем виновата? Даже если кто нибудь по телевизору выступает в какой нибудь передаче и както не так не правильно, мне стыдно за этого человека, как будто это я, так неловка. И в школе я много знала, но боялась сказать так как думала что всегда осуждать будут, меня это мучаеи, так как с годами у меня это чувство усиливается. Муж у меня властный и свекровка тоже, а я пока с ребенком в таком состоянии никуда не могу от него уйти,работящий не пьет не курит к ребенку хорошо относится покупает ей все что нужно, но мне истерики устраивает кричит по любому поводу, я как то раз освежителем воздуха в туалете напшикала он кричать начал. Я как месяц не работаю, сижу с дочкой. Может со мной вправду что-то не то.
Ответ:

(10.04.2017)
Здравствуйте, Анна. Состояние у вас достаточно сложное. Вы говорите, что "все принимаете все близко к сердцу", "все жизнь считаю себя виноватой" и "с годами это чувство усиливается". Кроме того, больной ребенок - это серьезное испытание для семейных отношений, поэтому и ваш муж "устраивает истерики". Чтобы справиться с таким состоянием необходимо заниматься саморегуляцией. Подберите наиболее подходящие для вас методики, их сейчас в интернете довольно много. Но наилучшим для вас все же будет индивидуальная работа с психотерапевтом. Запишитесь на консультацию по тел 250-89-69

0


Вопрос:

(07.04.2017)
Добрый день Наталья Владимировна! Мне 37 лет. Напишу о своей проблеме коротко. 3 года назад случилось головокружение (вращалась комната), рвота. Терапевт поставила диагноз ВСД который не существует. До сих пор присутствует звон в ушах, легкое головокружение, подшатывает. Два года лечусь у невролога в Красноярске который мне ставит диагноз шейный остеохондроз. Большое количество обследований и приема лекарств за эти года, результата ноль. Еще присоединилась боль в ногах. Не давно попала на прием к другому неврологу, у которой совсем другой диагноз: невроз, соматофорное расстройство. Назначила лечение главным препаратом антидепрессантом Золофт для повышения серотонина. Но я ни как не могу себя заставить его принимать. Возможно ли вылечиться без него у Вас? Или я не Ваш пациент?
Ответ:

(10.04.2017)
Здравствуйте, Наталья. Вполне возможно, если вы готовы потратить на это время и усилия. Запишитесь по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(04.04.2017)
Добрый день!Подскажите пожалуйста на фоне приема препаратов мексидола и глицина (в количестве 4 табл. на ночь) могут ли быть такие явления как яркие, очень эмоциональные, насыщенные сны. Даже пугают они, неприятно. Препараты назначены для улучшение кровообращения.
Ответ:

(06.04.2017)
Здравствуйте, Оксана. Да, могут. Вы можете посоветоваться с лечащим врачом, уменьшить дозу, потому что очень важно хорошо высыпаться. С УВАЖЕНИЕМ

0


Вопрос:

(01.04.2017)
Добрый день, Наталья Владимировна. У меня такая ситуация. Муж стал ко мне агрессивноотноситься во время беременности и после. Я вам писала как-то уже про это в июле. Стало не выносимо. И он под предлогом ремонта перевез меня с ребёнком к матери. Причём срочности такой не было. Перевез перед днём рожд ребёнка, хотя мне нужно было готовиться. При этом писал потом мне гадости по телефону. Какая я плохая мамаша и тд. При этом он с ребёнком мне вообще не помогал. Прошло время и он стал меня просить вернуться. Я знала, сто он не изменится и сказала пока не вернусь. Он стал к нам ходить. Гулять и тд. В итоге гуляя он заводил какую-либо тему и ругался со мной. Я старалась больше молчать. Я хотела разобраться в ситуации "из далека". Не планировала от него пока уходить. Да, забыла сказать мы с ним вместе были 13л. И он и я у него первые. Последний раз он пришёл и поругался на тему, когда я брошу кормить ребенка ( ребёнку было 1г 3 м). Я сказала, что это не так просто. На что он мне сказал, что я буду кормить до 4 л как какая-то там мамаша с инета. в итоге он ушёл. Звонил на след день, я трубку не стала брать.И пропал. Через три недели я ему написала. Он написал, что мы больше не будем вместе. Потом я узнала, что у него появилась любовница. Пыталась с ним говорить. Он мне сказал, что свидетельство о закл брака это все бумажки. Сказала, что он мне родной человек, он мне сказал ,что это взаимно. Его родители стали ко мне бегать устраивать скандалы, винить меня во всем. Прошло пол года ,а мне плохо до сих пор. Хотя я пытаюсь работать над собой. Ничем не могу заняться толком. Мысли не оставляют о нем меня в покое. Все усугубляется, тем что он ходит постоянно и родители его ходят и продолжают нести чушь, какой он бедный и несчастный. Мама у него очень странная. То ли глупая, то ли инфантильная. Не пойму никак. Не может оценить не одну ситуации, все время несёт чушь не задумываясь, что тоже бесит. Всегда соревновалась со мной кто лучше. Теперь такое ощущение, что радуется. Родители его прикрывали измену. И теперь нагло ходят. Продолжают родственникам рассказывать какая я плохая. А про измену сына скрывают. Что мне делать? Ведь они имеют право общаться с сыном и внуком, только мне это общение на пользу не идёт. У меня уже нервное истощение, а мне ещё ребёнка ростить.
Ответ:

(03.04.2017)
Здравствуйте, Анна. Они действительно имеют право общаться с сыном и внуком. А вам общаться с ними вовсе необязательно. То что они рассказывают своим родственникам - это дело их совести. И если эти родственники считают своим долгом передавать эти гадости вам - вы тоже можете их не слушать. Прямо так и сказать им что вам это неинтересно, поскольку каждый говорит в меру своей испорченности. Ваши же родственники должны всячески присекать любой негатив в вашу сторону, потому что он на ребенке отражается. Больше гуляйте, общайтесь с хорошими людьми, занимайтесь с сыном, получайте удовольствие от жизни и все у вас будет хорошо! Любви вам и терпения! С уважением

0


Вопрос:

(31.03.2017)
Добрый день, Наталья Владимировна. У меня такой вопрос, с мужем разводимся, есть сын 1г 9м. Муж меня стал смущать своей философией, касательно эмоций, поведения с людьми, говорит, что инужно жить одним днем и тд. Сам живет как оппортунист, как удобно и с кем удобно и нет трудностей. Единственное имеет хорошую должность и работает, о чем постарались его родители. А смущает меня то, что сыну он может привить не правильные ценности (а пообщаться на эти темы он любит). Как этого избежать? Зачем вообще нужен разведенный отец, какие он функции выполняет касательно ребенка с точки зрения психологии?
Ответ:

(03.04.2017)
Здравствуйте, Анна. Разведенных отцов не бывает. Разведенными бывают мужчины и женщины, но при этом они все равно остаются родителями ребенка, которому дали жизнь. Современная наука психогенетика может привести множество примеров влияния предков на судьбы своих потомков. Если коротко, то ребенок все равно будет сыном своего отца, даже если никогда его в глаза не видел, будет бессознательно искать его в других мужчинах, и может повторить его судьбу. Поэтому даже если Вы свою жизнь положите на привитие Ваших ценностей Вы вырастите или подкаблучника или оппортуниста. Подробнее вы можете почитать у замечательного психотерапевта Берта Хеллингера или прийти на семинар "Порядки Любви" 22 апреля, запишитесь по тел 89628437851 С уважением

0


Вопрос:

(25.03.2017)
Здравствуйте. Подскажите сколько стоит ваша консультация очно? Трудно изложить все в письме, мне кажется все мои действия направлены на самоуничтожение, Подростком пыталась много раз покончить жизнь самоубийством, сейчас выпиваю, курю, пью чрезмерно кофе.Постоянно апатия, иногда смотрю в зеркало на свои глаза а они пустые как у наркомана, себя запустила совсем разжирела. Хотя причин для депрессии вроде нет (кроме нехватки денег) Муж, двое детей а мне все чего то не хватает или не хочется ничего. Есть ли смысл обращаться к специалисту? Возможно ли поменять свое мировоззрение и полюбить себя?
Ответ:

(28.03.2017)
Здравствуйте, Екатрина. Депрессия - это не просто плохое настроение, а серьезное заболевание. Вы описываете довольно типичную картину депрессивного расстройства суицидальные мысли, самоуничтожение, апатия, снижение интереса к себе, изменение массы тела. И все это происходит при отсутствии внешних воздействий и причин (а денег, всем не хватает) Поэтому как можно быстрее запишитесь по тел 250-89-69 и приходите на консультацию, потому что такое состояние негативно сказывается на окружающих вас близких людях муже и детях. Стоимость консультации вполне доступная 2500 руб С уважением

0


Вопрос:

(23.03.2017)
Здравствуйте. У не пережитая психологическая травма, связанная со смерью родителей. На протяжении 13 лет, осознание потери родителей (в возрасте 18 лет умерла мама, затем через 6 лет папа), делает меня ранимой, хрупкой, но при этом я очень вспыльчива, раздражительная. Есть страх потерять близких. У меня есть семья, муж, дочь 12 лет, сын, 1,5 года. Два года назад бабушка мужа повешалась в подьезде, дочь стала свидетелем и это тоже отпечаталось на ее поведении. Страх, замкнутность, импульсивные вспышки агрессии ( с ней работает психотерпевт). Ее доктор дает рекомендации, и я понимаю, что мне очень сложно помогать дочери, из за "своих тараканов" и личной трагедии. По мимо психологических проблем, у меня головные боли, левая височно-теменная зона. Темнее в глазах, головокружение, тошнота, один раз теряла сознание ( принимала ванну). Есть непроизвольное расслабление кистей, неправильное восприятие расстояние ( могу мимо кружки положить сахар, часто в узких проходах стукаюсь о косяки, цепляюсь за ручки дверей. Сложности с памятью: то ли помню, то ли не поню, то подменяю события, уверенна, что они ьыли: близкие говорят путаю что то. Сложно выражать мысли: либо "сквозняк в голове"- мысли пропадают, либо когда начинаю говорить, скачу от мысли к мысли, хотя в голове все понятно и ясно. Вообще с памятью трудности, сложно бывает вспомнить имена, цифры, рассеянная, действую на автомате, сложно сконцентрироваться. Имело место быть 1,5 года спинальная анестезия при кесарево. Около трех лет назад наблюдалась у невролога, делала мрт, все в норме было, кроме стресса. Вообще, время от времени наблюдаюсь у невролога ( следствие вредности труда- ВСД) Так вот, сейчас я очень вспыльчива, несмотря на то, что усиленно пытаюсь себя контролировать и с фоном всего выше описанного я просто не понимаю, что со мной происходит. Перед близкими пытаюсь не быть обузой и скрываю, что что то не помню, болит, что постоянно в эмоциональном напряжении. сейчас я в декрете. Беспокоит мое состояние, веть есть дети. Они копируют вспыльчивость, дочь школьница порой обижается и не до понимает мою "забывчивость. Непроизвольное раздатие кистей ( несколько раз в неделю, иногда и в день), это вообще страшно, благо что не одновременно две кисти так, а по одной, муж тоже замечает спутанность мыслей, говорит с декретом оглупела... неуклюжесть поначалу забавляла близких, пыталась как то обыграть, а теперь это многих раздражает... а я ни сего сделать с этим не могу. Ходить по врачам нет пока особой возможности. Решила написать сюда.
Ответ:

(28.03.2017)
Здравствуйте, Ольга. Описанное Вами состояние по всем симптомам, похоже на посттравматическое стрессовое расстройство. Это состояние успешно лечиться врачами-психотерапевтами, правда лечение у психотерапевта требует времени, не меньше 1,5 месяцев. Вы можете обратиться за бесплатной помощью в КПНД Ломоносова 1 или запишитесь на консультацию по тел 250-89-69 С уважением

0


Вопрос:

(18.03.2017)
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как вести себя с человеком (сын 28 лет) у которого выставлен диагноз биполярное аффективное расстройство. 10 лет отработал в магазинах бытовой техники, образование менеджер, был в браке 5 лет, есть дочь 7 лет, разведен. Все началось с 28 декабря 2016 года после серии новогодних корпоративов. На данный момент в диспансере в Овсянке.
Ответ:

(20.03.2017)
Здравствуйте, Ольга. Люди, страдающие биполярным расстройством, как правило не представляют особой опасности для окружающих. Общайтесь с ним, так же как вы общались ранее, просто обращайте больше внимание на изменения его эмоционального состояния. Если состояние изменилось, тем более за короткий срок, можете посоветовать ему обратиться к лечащему врачу. И еще очень важно количество и качество сна - сон не должен нарушаться. В остальном все как обычно. С уважением

0


Вопрос:

(14.03.2017)
Здравствуйте!! Помогите мне пожалуйста. Сегодня была у психиатра поставлен диагноз тревожное расстройство. Назначено паксил 6 месяцев 1 раз в день и финазепам 1/2 утром и вечером. Можно ли вылечить такое заболевание не прибегая к антидепрессантам?
Ответ:

(15.03.2017)
Здравствуйте, Екатерина. Благ одарю за хороший вопрос! Диагноз, конечно серьезный, и каждый случай уникален, но в принципе конечно можно вылечить это заболевание не прибегая к такому длительному приему антидепрессантов. И таких случаев в моей практике довольно много. Скажу прямо лечение требует дисциплины, зато результат хороший и устойчивый. Если готовы меняться и выздоравливать запишитесь на консультацию по тел 250-89-69 С уважением

0






 
Всего докторов: 215
Специализаций: 108
Всего вопросов: 220440
Ответов: 219814


Акушер-гинеколог (12)
Аллерголог взрослый (3)
Аллерголог детский (1)
Андролог (8)
Анестезиолог-реаниматолог (4)
Венеролог (5)
Врач гемодиализа (1)
Врач клинико-лабораторной диагностики (1)
Врач МРТ-диагностики (2)
Врач организатор здравоохранения (5)
Врач по восстановлению молочной железы (1)
Врач по традиционной китайской медицине (1)
Врач УЗИ-диагностики (6)
Врач ультразвуковой диагностики детский (1)
Врач функциональной диагностики (5)
Врач функциональной диагностики в Офтальмологии (1)
Врач-массажист (1)
Гастроэнтеролог (3)
Гастроэнтеролог детский (3)
Гинеколог (8)
Гинеколог-репродуктолог (1)
Гинеколог-эндокринолог (4)
Гистолог (1)
Главный врач (6)
Гомеопат (1)
Дерматолог (11)
Диетолог (1)
Заместитель главного врача по лечебной работе (1)
Иммунолог (4)
Имплантолог (1)
Инфекционист (5)
Ищу маму и папу (1)
Кардиолог (14)
Кардиоревматолог детский (2)
Кардиохирург детский (1)
Колопроктолог (2)
Косметолог (8)
Логопед (3)
Маммолог (3)
Мануальный терапевт (4)
Массажист (3)
Медицинский туризм (1)
Микрохирург (1)
Нарколог (3)
Невролог (8)
Невролог детский (4)
Нейрореаниматолог (1)
Нейрофизиолог детский (1)
Нейрохирург (3)
Нефролог (1)
Онколог (4)
Онколог-уролог (1)
Ортодонт (1)
Ортопед (6)
Ортопед детский (1)
Отоларинголог (6)
Отоларинголог детский (5)
Офтальмолог (8)
Паразитолог (1)
Педиатр (3)
Платные услуги КГБУЗ Центр охраны материнства и детства (Перинатальный центр) (1)
Платные услуги МКБ № 4 (1)
Подолог (2)
Подолог (медсестра) (1)
Провизор (2)
Проктолог (3)
Психиатр (6)
Психолог (6)
Психотерапевт (14)
Психотерапевт (лечение табачной и никотиновой зависимостей) (1)
Пульмонолог (1)
Пульмонолог детский (1)
Радиолог (1)
Реабилитолог (2)
Ревматолог (1)
Рефлексотерапевт (5)
Сексолог (2)
Сексолог (сексопатолог) (3)
Семейный врач (1)
Сердечно-сосудистый хирург (1)
Сердечно-сосудистый хирург детский (1)
Сомнолог (2)
Специалист по гемосканированию (1)
Специалист по остеопорозу (2)
Стоматолог (4)
Стоматолог детский (1)
Стоматолог-ортопед (1)
Стоматолог-хирург (4)
Судебно-медицинский эксперт (1)
Суицидолог (1)
Сурдолог (1)
Терапевт (7)
Травматолог (7)
Травматолог детский (1)
Трихолог (4)
Уролог (14)
Физиотерапевт (4)
Хирург (4)
Хирург детский (2)
Хирург пластический (6)
Хирург сердечно-сосудистый (1)
Хирург эстетический (1)
Хирург-эндокринолог (1)
Эндокринолог (7)
Эндокринолог детский (3)
Эндоскопист (1)
Эпилептолог детский (2)



Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.