Многие из нас ждут лета – горячее солнце, долгожданный отпуск на морском побережье и много радостных встреч. Мы хотим получить максимум положительных эмоций и укрепить здоровье. Одним словом, «лето – это маленькая жизнь»… Однако лето заканчивается, и иногда оказывается, что мы не столько укрепили здоровье, сколько нанесли ему вред. Нужно очень хорошо знать, чего стоит остерегаться именно в этот период.
Перед поездкой в жаркие страны специалисты рекомендуют:
1. Сделать УЗИ: щитовидной железы, молочных желез, гинекологическое исследование.
2. Сдать мазок на флору и атипические клетки
3. Посетить акушера-гинеколога
|
Миома маткиМиома матки представляет собой доброкачественную опухоль мышечного слоя матки. То есть в толще или на поверхности детородного органа образуются узелки разных размеров. Для миомы матки активные солнечные лучи противопоказаны, ведь воздействие ультрафиолета может стимулировать рост узлов. Они увеличиваются в размерах, постепенно сдавливая окружающие ткани, например, мочевой пузырь или кишечник. В результате нарушается нормальное мочеиспускание, возникают запоры и боли в животе.
Профилактика: необходимо посетить гинеколога и узнать состояние своего здоровья перед поездкой в жаркие страны. Нельзя долго загорать на солнце, лежать на горячем песке. Допустимое время пребывания на пляже с 8 до 11 и с 16 до 18 часов. Причем загар должен быть строго дозированным. |
МастопатияЕсли в летний период вы планируете принимать солнечные ванны, то лучше не делать это топлесс. Загорать без верхней части купальника хотя и модно, но нужно полностью отдавать себе отчет в том, насколько это вредно даже абсолютно здоровым женщинам, без диагноза «мастопатия». От подобной вредной привычки лучше избавиться, пока не стало слишком поздно.
. В группе максимального риска находятся женщины, длительное время принимавшие гормональное лечение, перенесшие операции на молочных железах, страдающие ожирением или, наоборот, излишней стройностью из-за приверженности модным диетам. Остальные рискуют меньше, но, тем не менее, рискуют. Многие женщины уверены, что пляжный зонт или тень деревьев защитят их от ультрафиолета в знойный полдень на пляже. Это не так: солнечные лучи, будучи отраженными от водной глади, все равно попадают на тело, и защитить от них может только одежда. |
МолочницаМолочница (кандидоз), знакомая почти каждой женщине, представляет собой грибковое воспаление слизистой влагалища. В норме грибки присутствуют во влагалище каждой женщины, но в минимальном количестве. При воздействии неблагоприятных факторов они могут начать стремительно размножаться, вызывая воспаление. Летом провокаторами являются переохлаждения, например, при купании в открытых водоемах, ночные пикники с посиделками на прохладных прибрежных камнях или лавочках, а также трусики-стринги, которые так удобно одевать под обтягивающую одежду и короткие юбки. Такое нижнее белье способствует возникновению трения, на которое промежность реагирует раздражением, что может привести к скачку роста грибов.
Профилактика молочницы: Как предотвратить развитие болезни? Чтобы создать дополнительную защиту от молочницы, нужно следовать простым правилам:
|
Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)Ну и самой, пожалуй, основной гинекологической проблемой летнего периода являются заболевания, передающиеся половым путем. По статистике, именно на жаркое время года и сезон отпусков приходится пик инфицирования. И это неудивительно! Море, пляж, атмосфера отдыха и расслабления создают идеальные условия для курортных романов. К сожалению, далеко не все из нас в порыве страсти и эмоций вспоминают про элементарные средства предохранения (презервативы), обеспечивающие защиту от ЗППП.
Профилактика: чтобы снизить риск заражения ЗППП, очень важно использовать презервативы. Также в настоящее время существует большой выбор различных антисептических спреев, рекомендованных для орошения слизистой влагалища после такого акта любви и страсти. Только не стоит забывать, что подобного рода практика – скорее исключение, чем правило. Нельзя постоянно использовать антисептики, ведь регулярное использование таких препаратов может привести к нарушению микрофлоры влагалища, что является прекрасным условием для развития молочницы! |
Лето – наш друг
Но, как известно, нет худа без добра. И с солнечным летом та же история. Теплое время года на руку женщинам, страдающим хроническим воспалением придатков (сальпингоофорит). Летом редко случаются обострения этого заболевания и ухудшение состояния. К тому же в жаркое время года женщины часто ездят в отпуск на море, получая, таким образом, санаторно-курортное лечение. Морские купания и песочные «ванны» оказывают лечебное воздействие на репродуктивные органы. Причем необязательно находиться в специализированных санаториях, простое лежание на теплом песке способствует прогреванию придатков – вот такая природная физиотерапия получается.
Внимание! Отдых на пляже возможен только в случае стихания обострения сальпингоофорита, в противном случае женщина рискует утяжелить течение заболевания или столкнуться с осложнениями.
Еще раз обращаем ваше ВНИМАНИЕ: Перед поездкой в жаркие страны крайне желательно:
1. Сделать УЗИ: щитовидной железы, молочных желез, гинекологическое исследование.
2. Сдать мазок на флору и атипические клетки
3. Посетить акушера-гинеколога
Внимание! Акция! С 15 апреля по 31 мая вы можете комплексно пройти данные обследования в Клинике "Три сердца" дешевле на 12%, а именно по стоимости 3500 р.
Отдыхайте на здоровье!