18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото 20-ая больница рассказала о плановой помощи: работают узкие врачи и дн...

Фото Губернатор края запретил проводить корпоративы и банкеты в кафе

Фото «От 15 до 40 тысяч»: Роспотребнадзор предупредил «контактных» о штрафа...

Фото Коронавирус в Красноярске: главные новости

Фото Временный ковидный госпиталь БСМП разместили в ФМБА Красноярска

Фото «Дистанционку» красноярских школьников продлили до 6 декабря

Фото Край получит большую партию противовирусных лекарств на следующей неде...

Фото Часть пациентов в крае останется без положенных лекарств от COVID-19

Фото Кого теперь не проверяют на ковид, и кому дадут лекарства: 14 вопросов...

Фото Хронический стресс и болезни: как выйти из замкнутого круга?

Фото Губернатор решил лично обзванивать поставщиков лекарств, которых не хв...

Фото В Красноярске появились «ковидные» стоматологические бригады


Ученые нашли связь между дневным сном и высоким риском смерти

25 апреля 2014 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Ученые нашли связь между дневным сном и высоким риском смерти

Для некоторых людей дневной сон может быть не полезной привычкой, а сигналом о больших проблемах со здоровьем. Так, у "зрелых" и пожилых любителей вздремнуть днем риск смерти увеличивается на 32%.   

 

Исследователи Кембриджского университета разглядели в привычке поспать днем серьезную угрозу для жизни. В течение 13 лет они следили за состоянием здоровья 16 тысяч добровольцев в возрасте 41-79 лет. А сами участники заполняли анкеты о своих привычках.

 

Оказалось, что люди, спавшие днем меньше часа, имели более высокий (на 14%) риск умереть в период исследования, чем те, кто не имел привычки вздремнуть в дневное время. А если сон длился больше часа, риск смерти увеличивался уже на 32%. По словам ученых, одной из вероятных причин преждевременной кончины, связанной со сном, могут быть респираторные заболевания.

 

Дневной сон сам по себе, скорее всего, не вреден, однако привычка  предаваться короткому сну может говорить о проблемах с дыханием, особенно у людей зрелого возраста. Кроме того, на риск смерти могут влиять не выявленные болезни, которые и «клонят»  в сон.

 

Ранее исследователи выяснили, что «недосып»  может привести к гибели клеток мозга. Во всяком случае, так случилось у экспериментальных мышей, в мозгу которых клеток определенного типа после недосыпания стало на 25% меньше. Возможно, то же происходит и у людей. Если это так, то попытки «наверстать упущенное» и отоспаться будут бесполезны, полагают специалисты.

 

Источник Сибирский медицинский портал




Ключевые слова: дневной сон, сон,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх