18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача


Читайте также


Фото Новые правила «водительского» медосмотра минздрав введет в июле

Фото В Красноярском крае завершается голосование за самые лучшие медицински...

Фото В Красноярске пройдет 17-й творческий конкурс «Приемная семья – теплый...

Фото Медработники края сразятся в умении ставить шах и мат

Фото Скончался экс-начальник краевого бюро судмедэкспертизы Владимир Чикун

Фото Красноярцев приглашают в бесплатную «Астма-Школу»

Фото На заимку Агафьи Лыковой впервые прилетел ее племянник

Фото В Красноярском крае выбирают лучшие медицинские учреждения

Фото Впервые за много лет ученые обнаружили новый штамм ВИЧ

Фото Все о сахарном диабете, самоконтроле и инсулинотерапии, диете и образе...

Фото 10 событий красноярской КРЯКК для взрослых и детей

Фото В Красноярске создали уникальный имплант для восстановления черепа


Исследование: богатая белками пища сокращает жизнь

06 марта 2014 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Исследование: богатая белками пища сокращает жизнь
Фото: www.content.mail.ru

Американские ученые советуют любителям белковой пищи пересмотреть свой рацион. Как показало их исследование, активное потребление животного белка в 4 раза повышает риск смерти от рака. Такой же вред приносит выкуривание 20 сигарет в день.


Специалисты университета Южной Калифорнии проанализировали данные 6 тысяч добровольцев старше 45 лет. Выяснилось, что у сторонников богатого белками рациона, которые ежедневно получают за счет белков 20% калорий, риск смерти от рака или сахарного диабета в 4 раза выше, чем у тех, кто из белков получает 10% калорий.

 

Белок участвует в выработке гормона роста. Во взрослом организме он поддерживает обмен веществ, но в то же время ускоряет рост раковых опухолей. По словам ученых, питание, насыщенное белками, может быть столь же опасно, как и выкуривание пачки сигарет в день.

 

Любопытно, что в организме людей старше 65 лет, концентрация этого гормона снижается, поэтому для пожилых людей белковая пища, наоборот, полезна.

 

Еще одно интересное «белковое» исследование провели специалисты Университета Сиднея. Они опробовали на мышах 25 разных диет. Эффект оказался неоднозначным. Так, рацион с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка помогал грызунам снизить аппетит и уровень жировых отложений, но одновременно способствовал развитию сердечных и эндокринных заболеваний. Углеводная же диета продлевала жизнь мышей, однако, не способствовала похуданию.

 

А самым вредным оказался рацион с высоким содержанием жиров и низким содержанием белков.

 

Источник Сибирский медицинский портал




Ключевые слова: белковая пища, животный белок,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх