18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Пришел чабрец – бактериям и вирусам конец!

Фото Золотая рыбка: 10 полезных свойств скумбрии + рецепты

Фото Пища для ума: топ лучших продуктов для мозга

Фото «Ах, картошка, объеденье» – полезные свойства «земляных яблок»

Фото 8 поводов полюбить тыкву – свойства и рецепты

Фото Что еще приготовить из грибов: 6 простых рецептов

Фото Черная жемчужина: о полезных свойствах смородины + 4 рецепта

Фото Зачем, сколько и какую воду пить

Фото Хурма – пища богов

Фото Худеем на квашеной капусте: 5 рецептов вкусной засолки

Фото Лук-порей: полезные свойства и рецепты

Фото Северный виноград: польза, вред и кулинарное применение крыжовника


Полезные сладости для детей

    Комментариев: 0     версия для печати
Полезные сладости для детей

Объяснить ребенку, что смесь из малинового варенья и чеснока очень полезна для здоровья бывает непросто. «Невкусно» – говорит чадо, и все остальные доводы напрасны. Мы поможем найти компромисс и выбрать лакомства, которые понравятся детям, и принесут только пользу.

 

Фруктовые чипсы

Представьте себе, чипсы могут быть полезными. И яблочными. Тонкие яблочные ломтики хрустят на зубах, как обычные чипсы, но вместо вредного фритюра и ароматизаторов – естественная сладость с приятной кислинкой. Секрет – в уникальной обработке, позволяющей в маленькой пачке сконцентрировать почти пол килограмма яблок! Вкус наливных в чипсах дополняет мед, корица или кокосовая стружка. Такими чипсами можно и дома перекусить, и в школе «похрустеть» на перемене.

 

Йогуртовые конфеты

Побаловать сладкоежку можно йогуртовыми конфетами с разными вкусами – апельсиновым, малиновым, яблочным, лимонным. Детям понравится нежный йогуртовый вкус, а родителей порадует «витаминный» состав конфет. Йогуртовые вкусняшки содержат весь необходимый для растущего организма набор: железо, медь, цинк, йод, витамины группы В, а также С, А, Е и др. Кроме того, йогуртовые конфеты содержат лактобактерии, необходимые для нормальной работы кишечника.

 

Такие конфеты рекомендованы детям от 3 лет. В день можно съедать от 3 до 5 штук в зависимости от возраста. Кстати, взрослым сладкоежкам йогуртовые конфеты тоже придутся по вкусу.

 

Ягодные и шоколадные драже

Ягодные драже – еще один пример маленькой формы с большим содержанием витаминов. Драже с клюквой или черной смородиной поможет уберечь малыша от простуд (клюква – естественное средство для повышения иммунитета, смородина богата витамином С), драже с черникой – снизить глазное напряжение, а драже с яблоком – улучшить аппетит.

 

Простые ягодные драже можно чередовать с драже в шоколаде. Там тоже много полезного: кальций (незаменим в период интенсивного роста у детей), фосфор (отвечает за прочность скелета и помогает кальцию усваиваться в организме), йод (чтобы ребенок был внимательным и хорошо учился), железо (в одном драже содержание железа – 98%!), бифидобактерии.

 

Топ 10 самых полезных продуктов

 

Полезные сиропы

Настой трав, как и «чесночно-малиновое» варенье, может быть неплохим средством от всякой хвори, но из-за специфического вкуса дети едва ли захотят оценить всю пользу этого напитка. Хорошая альтернатива – сладкий сироп с настоем трав. Все ценные свойства растительного сырья в таком сиропе сохраняются.

 

В зависимости от потребностей ребенка можно выбрать сироп с медом и чабрецом (для профилактики простуды), с облепихой и прополисом (укрепляет иммунитет), с листьями березы и календулой (профилактика появления паразитов), с мятой и липой (улучшает сон).

 

Где купить полезные сладости для детей?

В Красноярске полезные лакомства для детей широко представлены в интернет-магазине здоровых продуктов Hunza. Здесь можно купить йогуртовые конфетыягодные и шоколадные драже, сиропы с настоем трав «Помогуша»яблочные чипсы.

 

Там же можно присмотреть полезный мармелад и чипсы из экзотических фруктов – мангоананасаджекфрута.

 

Автор Анастасия Леменкова




Ключевые слова: сладости, питание для детей,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх