18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Многая лета…пуховику: как ухаживать, чтобы долго носился

Фото Результат теста на ковид красноярцам будет сообщать робот

Фото Коронавирус в Красноярске: главные новости

Фото Как научить ребенка высмаркиваться: хитрости от лор-врача

Фото Из-за пандемии в крае на 25% снизилась выявляемость рака

Фото Гуляем с ребенком зимой: 3 совета, чтобы не заболеть

Фото 5 оригинальных согревающих напитков

Фото 20-ая больница рассказала о плановой помощи: работают узкие врачи и дн...

Фото Губернатор края запретил проводить корпоративы и банкеты в кафе

Фото «От 15 до 40 тысяч»: Роспотребнадзор предупредил «контактных» о штрафа...

Фото Временный ковидный госпиталь БСМП разместили в ФМБА Красноярска

Фото «Дистанционку» красноярских школьников продлили до 6 декабря


Ученые: диета по группе крови неэффективна

21 января 2014 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Ученые: диета по группе крови неэффективна

Ученые доказали неэффективность питания по группе крови. Исследователи признают: некоторые виды такой диеты помогают похудеть, но от группы крови это все равно не зависит.

 

Чтобы проверить результативность диеты, специалисты университета Торонто собрали данные о питании свыше 1440 добровольцев. Кроме этого, ученые определили группу крови испытуемых и показатели жиров, инсулина, холестерина и прочих веществ, влияющих на обмен веществ и работу сердца.

 

Проанализировав данные, специалисты установили, что отдельные варианты диеты, действительно, помогают похудеть, но этот результат достигается за счет определенных продуктов и совершенно не связан с группой крови.

 

К примеру, диета для людей, имеющих II группу крови, способствует избавлению от лишнего веса и снижает показатели кровяного давления, жиров, инсулина и холестерина.  Диета для IV группы вызывает аналогичный эффект, но не влияет на лишний вес, а система питания для I группы помогает снизить уровень жиров. Наконец, диета для III группы вообще никак не сказалась на перечисленных параметрах. Причем группа крови приверженца того или иного вида диеты была не важна.

 

Эффект некоторых видов диеты исследователи объясняют меньшим количеством углеводов в продуктах, входящих в диетический список, и тем, что часть добровольцев придерживалась вегетарианства.

 

Напомним, диета известного американского доктора Питера дэ Адамо стала популярной после выхода его книги «Есть правильно, по группе крови». По мнению автора, чтобы похудеть и снизить риск хронических болезней, нужно подбирать питание, подходящее для определенной группы крови.

 

Источник Сибирский медицинский портал




Ключевые слова: диета по группе крови,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх