18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Вата и тараканы: лор-врачи рассказали, что чаще всего достают из ушей ...

Фото От гинеколога до министра: путь нового главы минздрава Михаила Мурашко...

Фото В Красноярске заработала новая стоматологическая поликлиника

Фото За унижение детей сотрудницы красноярского санатория получили выговор

Фото Роспотребнадзор запустил «горячую линию» о снюсе

Фото Первый в России проект по внедрению пересадки матки стартует в Красноя...

Фото Медики напомнили, кому нельзя погружаться в прорубь на Крещение

Фото Первое детское паллиативное отделение открылось в Красноярске

Фото Красноярск приближается к эпидпорогу по гриппу и ОРВИ

Фото Томские хирурги спасли малыша, который проглотил 31 магнит

Фото «Плюшки – это зло»: в Хакасии 9-летняя девочка разбилась на горке

Фото Жители края начали болеть гриппом


Парадокс: черника и яблоки снижают риск диабета, а сок из них – увеличивает

02 сентября 2013 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Парадокс: черника и яблоки снижают риск диабета, а сок из них – увеличивает

Учеными в США выявили противоречие во влиянии черники, винограда и яблок на здоровье человека. С одной стороны, они значительно снижают риск развития сахарного диабета 2-го типа, но при этом, если употреблять эти ягоды и фрукты в виде соков, они, наоборот, увеличивают риск возникновения этого серьезного заболевания.

 

Специалисты из Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировали данные порядка 187 тысяч человек (в период с 1984 по 2008 гг.). При анализе были исключены те люди, которые уже страдали диабетом, раком или болезнями сердца и сосудов. За все время исследования у 12 тысяч человек (это 6,5 процента от общего числа участников) развился диабет.

 

Критериями оценки были предпочтения в еде, причем конкретных продуктов: персики или абрикосы, яблоки или груши, изюм или виноград, среди цитрусовых, ягод и пр. В результате оказалось, что у тех, кто предпочитал даже пару раз за неделю съедать по порции черники, яблок или винограда, риск развития диабета второго типа был на почти четверть меньше, чем у тех, кто употреблял их меньше раза в месяц. Однако среди тех, кто каждый день пил фруктовый сок, риск этот на 21 процент увеличивался.

 

Ученые подсчитали, что если заменить три стакана сока на три фрукта в неделю, то можно таким образом сократить риск развития диабета на 7 процентов.

 

Почему сок оказывает такое негативное действие?

Авторы исследования считают, что причина заключается в быстроте прохождения сока по пищеварительному тракту и легкости усваивания по сравнению с самими фруктами, даже если последние содержат больше углеводов, которые повышают уровень сахара в крови. Однако ученые намерены провести дополнительные исследования, чтобы проверить, какие именно вещества в этих ягодах и фруктах уменьшают вероятность заболеть диабетом.

 

Для справки: диабет второго типа характеризуется тем, что количество вырабатываемого инсулина, хоть и в пределах нормы, но механизм его взаимодействия с клетками нарушен. Диабетикам второго типа назначаются сахароснижающие препараты и диета.

 

Источник Сибирский медицинский портал


Читайте также:

Профилактика и ранняя диагностика сахарного диабета 2 типа

Эндокринолог Татьяна Коновалова: " Диабет - неинфекционная эпидемия современности"

Как регулировать содержание сахара в крови человеку с диабетом?

Фитотерапия в лечении сахарного диабета

Натуральные сахарозаменители

Синтетические сахарозаменители

 

 

 

 

 

 




Ключевые слова: диабет второго типа, сахарный диабет, фрукты, соки,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх