18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Жители края будут бесплатно получать препараты для лечения COVID-19

Фото Краевой глазной центр станет ковидным госпиталем. Где будут лечить гла...

Фото Почему не назначают КТ, долго едут врачи и нет лекарств: 11 вопросов Б...

Фото В 20-ой больнице ограничили плановую хирургическую помощь взрослым

Фото В госпитале для ветеранов войн на Вильского развернули «ковидные» койк...

Фото Борис Немик в прямом эфире ответит на вопросы о ситуации с ковидом в к...

Фото Красноярских школьников переведут на «дистанционку» после каникул

Фото Поздравляем с днем рождения главного врача Кардиоцентра Валерия Сакови...

Фото Кто такие «люди-бабочки»?

Фото «Поток пациентов увеличился в разы»: минздрав хочет разгрузить поликли...

Фото В крае новые ограничения: самоизоляция, «дистанционка», особый режим д...

Фото Коронавирус в Красноярске: главные новости


Наличие дачи существенно повышает настроение и предупреждает депрессию

16 июля 2013 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Наличие дачи существенно повышает настроение и предупреждает депрессию

Британцы – большие любители садоводства – провели недавно исследование-опрос, который помог выяснить, насколько наличие садового участка влияет на физическое и психическое здоровье человека. Оказалось, очень даже положительно: владельцы сада, те, кто любит поработать на досуге на земле, намного реже страдают депрессиями и чувствуют себя значительно счастливее.

 

Среди опрошенных 1500 британцев в группе владельцев дачи 80 процентов заявили, что вполне довольны жизнью, тогда как этот показатель среди не имеющих участка был значительно ниже – 67 процентов. Почти 95 процентов участников, которые разводят цветы, утверждают, что уход за цветами гарантированно повышает настроение.

 

Был составлен список улучшающих эмоциональный фон занятий, в который, помимо садоводства, вошли рыбалка, прогулка, а также, что удивительно, сидение за компьютером. И среди всех этих групп людей отмечается довольной высокий уровень удовлетворенности жизнью. А вот те, у кого не было никакого хобби, не «страдали» хорошим настроением – всего 55 процентов таких людей могли «пожаловаться» на радостное расположение духа.

 

Другими словами, всех людей можно разделить на две общие группы – активные и неактивные. Среди активных 80 процентов человек уверенно ответили, что вчера они были радостны и довольны жизнью, тогда как среди неактивных таковых оказалось всего 57 процентов.

 

Среди всех хобби на первое место по числу любителей вышло увлечение компьютерами – современными технологиями, играми. Затем идет садоводство, прогулки и пикники. Ученые так прокомментировали результаты этого опроса: даже если удается поднять настроение ненадолго, это существенно сказывается на здоровье человека в долговременно плане. Особенно отметили садоводство, поскольку это занятие пригодно для всех возрастов и улучшает  не только эмоциональное состояние человека, но и помогает поддерживать физическую форму, а значит и здоровье.

 

Источник Сибирский медицинский портал




Ключевые слова: садоводство, дача, хобби,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх