18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Итоги розыгрыша от Сибмедпорта!

Фото С Днем защитника Отечества!

Фото Коронавирус обнаружили еще у двоих россиян

Фото Антибиотики и мало мяса: Роскачество проверило тушеную говядину

Фото Какой ты защитник? Узнай и выиграй 1000 рублей на заказ шашлыка!

Фото Красноярск близок к «взрослой» эпидемии гриппа

Фото 12 упражнений за 7 минут – быстрый способ постройнеть

Фото Роспотребнадзор: в Красноярске нет эпидемии гриппа

Фото В Хакасии накажут медиков, по вине которых погибли 4 пациента

Фото ФМБА Красноярска получило квоты на бесплатные «женские» операции

Фото С праздником, стоматологи!

Фото Роскачество назвало доступные аналоги популярных суперфудов


Скандинавская кухня защищает от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

04 июня 2013 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Скандинавская кухня защищает от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

Скандинавская традиционная кухня, как показали шведские исследования, снижает риски развития такого тяжелого заболевания, как диабет, а также сердечно-сосудистые заболевания.

 

В рационе традиционного скандинавского питания, как и вообще питания народов, живущих в холодном климате, присутствуют такие продукты, как брусника, клюква, голубика и другие ягоды, кедровые орехи, мясо, бобовые, каши, капуста, нежирные молочные продукты, а также рыба по крайней мере три раза в неделю.

 

В ходе эксперимента шведские ученые исследовали добровольцев возраста в среднем 55 лет. Некоторые участники придерживались скандинавской диеты около полугода. В результате показатели липидного обмена той группы участников, которые употребляли продукты скандинавской кухни, улучшились, что означает уменьшение рисков болезней сердца и сосудов. К тому же снизились и показатели интрелейкина-1, что свидетельствует о снижении рисков возникновения диабета.

 

Источник Сибирский медицинский портал



Ключевые слова: диабет, болезни сердца и сосудов, скандинавская диета,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх