18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Родители школьников могут оценить качество бесплатного питания на «Гос...

Фото Стало известно, когда в крае начнется вакцинация от коронавируса

Фото У жителей края снова проверят иммунитет к ковиду

Фото Изменился график работы Поезда здоровья в сентябре

Фото С юбилеем, Кардиоцентр! С «Первой книгой»!

Фото Коронавирус в Красноярске: главные новости

Фото «Ничего необычного не происходит»: Роспотребнадзор – о первом случае к...

Фото График закрытия роддомов Красноярска на дезинфекцию в 2020 году

Фото Запись и «зеленый коридор»: минздрав рассказал, как организуют вакцина...

Фото С сентября: бесплатное списание долгов, новый расчет платы за отоплени...

Фото Краевая больница возобновляет плановые операции и приемы

Фото Новый этап: в Красноярске открывают кинозалы, театры и кафе


Доказано: йогурт с живыми бактериями защищает от депрессии

03 июня 2013 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Доказано: йогурт с живыми бактериями защищает от депрессии

Американские исследователи рекомендуют употреблять йогурт с живыми бактериями по утрам и вечерам для снижения беспокойств и уровня стресса. В ходе проведенного исследования было отмечено, что ежедневное употребление «живого» йогурта приводит к снижению активности участка мозга, который ответственен за эмоции, тогда как тот участок мозга, который отвечает за принятие решений, наоборот, становится активнее.

 

Учеными уже давно была установлена связь между деятельностью мозга и кишечника. Главным образом односторонняя. Другими словами, когда человек испытывает стресс и эмоциональное возбуждение, мозг подает сигналы в кишечник и возникают симптомы, которые свидетельствуют о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта.

 

Теперь же ученые пришли к заключению о том, что связь эта двусторонняя. Ранее это явление было обнаружена у животных (крыс), однако не было никаких доказательств, что у человека все происходит аналогичным образом. Подтверждение было найдено в проведенном исследовании среди женщин возраста 18-53 лет.

 

Участников эксперимента разделили на три группы в зависимости от питания. В первой группе в рацион входило ежедневное употребление утром и вечером йогурта, обязательно с живыми бактериями. Вторая группа употребляла кисломолочные продукты без полезных бактерий. Третья группа вообще не употребляла никаких кисломолочных продуктов.

 

До и после эксперимента участникам сделали МРТ. Также проводился тест на эмоции. Результаты были такие: в первой группе активность участка мозга, отвечающего за эмоции, была снижена, чего не наблюдалось во второй и третьей группах.

 

Польза от такого исследования, считают авторы, видится большой, поскольку это позволит разработать, или по крайней мере смягчить, симптомы таких серьезных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, аутизма и др. Все будет зависеть от того, какие именно бактерии будут использоваться.

 

Источник Сибирский медицинский портал

 




Ключевые слова: йогурт, депрессия, стресс, эмоции, работа мозга,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх