18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача


Читайте также


Фото Болезнь Бехтерева – как вовремя обнаружить? Симптомы и лечение

Фото Почему болят суставы?

Фото Остеопороз. Как не стать жертвой «тихой» болезни?

Фото Подагра: симптомы и лечение «болезни королей»

Фото Болит спина. Остеохондроз. Что делать?

Фото Ревматоидный артрит (РА)

Фото Ревматология – что это?


Почему болеет позвоночник

    Комментариев: 1     версия для печати
Почему болеет позвоночник

Миллионы людей во всем мире страдают заболе­ваниями опорно-двигательного аппарата. В одной России сегодня насчитывается 11 миллионов толь­ко инвалидов, причем 80 процентов из них – пер­вой и второй групп.

 

Боль в спине доводилось испытывать каждому, при этом далеко не все зна­ют, что она подчас является симптомом большого числа очень серьезных заболеваний позвоночника или внутренних органов, которые могут даже при­вести к инвалидности. Действительно, учитывая сложное строение позвоночника и всевозможные нагрузки, которым мы подвергаем его ежедневно, избежать возникновения болей фактически невоз­можно. Их причины разнообразны и могут быть проявлением как временных и незначительных на­рушений, так и серьезных заболеваний.  

 

Вот неко­торые из возможных причин:


  • Неразвитые мышцы. Вялые мышцы (не толь­ко спины, но и живота, ягодиц, бедер) – га­рантия сутулости и искривлений позвоноч­ника и, как следствие, болей. Боль может возникать как в результате того, что на ка­кой-либо из нервных отростков оказывается давление, так и из-за болей в самих мышцах. Вдобавок при неразвитых мышцах смещают­ся внутренние органы, статика тела наруша­ется и позвоночник выгибается в поясничном отделе. Очевидно, что в целях профилактики необходимо тренировать те мышцы, которые мало задействованы в обыденной жизни. Че­ресчур натруженные мышцы, наоборот, надо расслаблять, чтобы восстановить в них кровообращение и снабжение их кислородом.

  • Возрастные изменения. Межпозвоночные дис­ки – самое слабое место спины. Со временем они изнашиваются, легко подвергаются перегрузкам и потому очень уязвимы. Если в те­чение дня мы много ходим, сидим, поднимаем тяжести – на самом деле мы даем позвоноч­нику и, в частности, межпозвоночным дискам нагрузку, которая значительно превышает оптимальную. А структура дисков восстанав­ливается как раз в моменты расслабления. Нарушение баланса вызывает их высыхание и невыполнение своих функций, отчего стра­дает весь организм.
  • Перенапряжения отдельных групп позвонков. Нарушения функций позвоночника могут возникать в разных отделах. Плоская, вогну­тая, круглая спина – следствия неравномер­ной нагрузки на позвоночник, вызывающей преждевременный износ дисков. По счастью, искривление далеко не всегда означает пато­логию. Грамотно подобранный комплекс уп­ражнений и хороший матрац часто позволяют восстановить здоровье позвоночника.

  • Заболевания позвоночника могут быть вызва­ны воспалительными процессами и наруше­нием обмена веществ. Подробнее об этом мы будем говорить, когда речь пойдет о заболева­ниях суставов, в частности артритах.

  • Иногда боль в пояснице или шейном отделе может говорить вовсе не о том, что что-то не в порядке с мышцами или с дисками, она мо­жет быть отголоском психологической боли человека. Душевная боль, злость, раздражи­тельность на мир и беспокойство могут «заго­няться» в позвоночник и являться в виде сим­птомов того или иного заболевания.

  • Боль в позвоночнике может быть связана с за­болеваниями внутренних органов.

Самая же распространенная причина серьезных, непроходящих болей в спинном отделе позвоночни­ка – это дегенеративно-дистрофические изменения его самого и прилежащих тканей.

 

 

Остеохондроз

Остеохондрозом позвоночника в той или иной фор­ме страдают до 80% жителей Земли. Женщины бо­леют им чаще, а у мужчин чаще возникают обостре­ния, они больше оперируются и уходят по инвалид­ности на пенсию. Среди различных заболеваний позвоночника остеохондроз – одно их самых рас­пространенных.

 

Что это такое 

Остеохондроз – деградация, разрушение меж­позвонковых дисков. Нарушается питание их тканей, что ведет к развитию дистрофии и ослаблению амортизирующих свойств. Прежде всего начинает­ся обезвоживание пульпозного ядра, изменяется об­мен веществ в хряще. В результате диск усыхает, теряет свою упругость и размеры, как следствие – не может выдерживать прежних физических нагру­зок. Это вскоре отражается на мышцах, окружаю­щих позвоночник, который утрачивает гибкость и подвижность. А если остеохондроз прогрессирует, необратимые изменения возникают уже в телах поз­вонков.

Механизм заболевания 

Поднимая тяжести, прыгая, падая на твердые поверхности и т.п., мы часто создаем слишком большую нагрузку на хрящевые межпозвоночные диски. В результате они постоянно травмируются, а вылечиться самим им не под силу. К сожалению, хрящевая ткань, как и нервная, практически не восстанавливается. Поврежденные межпозвоноч­ные диски со временем теряют свои эластичные свойства, уплощаются, уменьшается расстояние между позвонками. А это значит, что зажимаются отходящие от спинного мозга нервные корешки. Возникает боль. Одновременно в области зажима нервно-сосудистого пучка появляется отек, что при­водит к еще большему его ущемлению и усилению боли. Если межпозвоночный диск уже начал разрушаться, он перестает амортизировать при движе­нии и еще больше травмируется.

 

Остеохондроз развивается постепенно. Вначале ослабление межпозвонкового диска компенсируется мышцами и связками, которые своим напряже­нием удерживают позвоночник в нужном положе­нии и помогают ему работать. Со временем фикса­ция снижается, связки растягиваются, и возникает избыточная подвижность позвоночника. Смежные позвонки больше, чем запрограммировано приро­дой, смещаются относительно друг друга и травми­руются. Костной ткани не остается ничего другого, кроме как уплотняться и разрастаться избыточно, чтобы увеличить поверхность и уменьшить прини­маемую нагрузку. Образуются костные шипы – остеофиты, это заболевание уже называется спондилез. Человек не только теряет подвижность, но и постоянно испытывает тупую, ноющую боль и тя­жесть в позвоночнике.

Как определить остеохондроз 

Согласно медицинской статистике, в 80% случа­ев именно остеохондроз является причиной болей в спине. При осложнениях боль может отдаваться в конечностях, голове и даже внутренних органах. Самый распространенный поясничный остеохонд­роз главным образом вызывает боль в нижних конечностях, шейный – в головном отделе и руках, а грудной – во внутренних органах человека. От­даваться боль может практически в любой точке на­шего тела. Иногда человек думает, что у него воз­никли проблемы с сердцем, а на самом деле это ноет нерв, пережатый вследствие остеохондроза. Поми­мо боли часто ощущается перенапряжение и онеме­ние мышц. Если по несчастью сдавливаются крове­носные сосуды, питающие мозг, возникает посто­янная мигрень, головокружения, шум в ушах, двоение в глазах и даже тошнота и рвота.

 

Как предупредить болезнь 

При остеохондрозе лечащий врач назначает курс лечебного массажа спины. При этом в зависимости от вида остеохондроза особое внимание уделяется шейному, грудному или поясничному отделам позвоночника. Массаж при остеохондрозе помогает расслабить зажатые мышцы, улучшить кровоснабжение и питание позвоночника и межпозвонковых дисков. Лечебный массаж желательно сочетать с комплексом  лечебной гимнастики и физиопроцедурами. Постарайтесь одновременно с сеансами массажа посещать бассейн. Обычно для того, чтобы больной почувствовал значительное облегчение, достаточно 10 сеансов.

 

Массаж назначается после исчезновения острой боли, то есть в подострой стадии или в период ремиссии заболевания. Проходите курс профилактического массажа после выздоровления не реже двух раз в год, это позволит вам избежать рецидивов.

 

Гимнастика при остеохондрозе

 

А.А. Адвахова, массажист клиники "Юнимед"

Статья написана на основе открытых источников




Ключевые слова: остеохондроз, массаж, позвоночник болит, артрит, слабые мышцы, разрушение меж­позвонковых дисков,



Всего: 1
Евгения
23.04.2013 16:31

Добрый день! Причиной N3 вы указываете перенапряжение отдельных групп позвонков. А разве позвонки могут напрягаться, ведь это кость?

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх