18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача


Читайте также


Фото Врачевание. Микробиота, переваривание и всасывание

Фото Врачевание. Адаптация и физиология питания

Фото Врачевание. Старые и новые проблемы в педиатрии

Фото Врачевание. Универсальность адаптации

Фото Врачевание. Индивидуализация, проблемы диагноза

Фото Врачевание. Тератогенное действие алкоголя, курение и дети

Фото Врачевание. Антенатальная профилактика

Фото Ж.Ж. Рапопорт "Врачевание". Педиатрия – это весь мир

Фото Ж.Ж. Рапопорт: ответственность детского врача в обществе и медицине

Фото Питание беременных и кормящих женщин. Кормление детей

Фото Кормление малыша: самые вредные продукты и типичные ошибки мам

Фото Чтобы лето было в радость


Массаж для детей первых лет жизни

    Комментариев: 0     версия для печати
Массаж для детей первых лет жизни

Родителям на заметку

 

Какой родитель не мечтает вырастить своих чад здоровыми и счастливыми? Мамы и папы, безусловно, понимают, какое колоссальное влияние оказывает окружающая среда на развитие малыша. Солнце, тепло, чистый воздух, полноценное и разнообразное питание, любовь и внимание окружающих людей – все это та благоприятная среда, в которой формируется здоровье не только физическое, но и душевное.

 

Правда, сейчас многие недооценивают важность движений для детей в раннем возрасте. Часто можно услышать: «У меня замечательный малыш, такой спокойный». Да, это удобно, когда ребенок тихо лежит в кроватке, спокойно сидит в креслице или стоит в манеже, послушно идет со взрослым за ручку. Но ограничение естественной подвижности, недостаточная физическая нагрузка крайне неблагоприятно сказывается как на здоровье малыша, так и на формировании его личности. Особенно актуальна эта проблема для городских детей, вынужденных большую часть времени проводить в помещениях.

 

Нехватка двигательной активности возмещается специальными занятиями. Массаж плюс гимнастика – отлично развивают все органы и системы, оказывают общеукрепляющее воздействие на весь организм ребенка.

 

Массаж

Детский массаж включает в себя методы классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, легкие ударные приемы, некоторые приемы точечного массажа.


Разные приемы массажа по-разному действуют на нервную систему: поглаживание, мягкое растирание и разминание усиливают тормозные процессы – успокаивают нервную систему. Поколачивание и пощипывание оказывают тонизирующее действие.

 

Кроме того, массаж действует непосредственно на те органы и системы, которые расположены ближе к коже: это прежде всего лимфатическая система. Массаж активно влияет на лимфообращение, ускоряя ток лимфы и тем самым содействуя освобождению тканей отпродуктов обмена, поэтому утомленные мышцы при массаже отдыхают быстрее, чем при полном покое.

 

Под влиянием массажа периферическая капиллярная сеть расширяется, что проявляется порозовением кожи (эффект, которого следует добиваться при массаже). Приток крови к массируемому участку обеспечивает благоприятные условия для питания и оздоровления кожи: она становится розовой, блестящей, эластичной.

 

Гимнастика

Чтобы выработать правильные движения, нужны специальные занятия – гимнастика. В этих занятиях формирование правильного двигательного стереотипа проходит ряд стадий: неточные, неловкие, скованные движения постепенно уточняются, выполняются без излишнего напряжения, с меньшей затратой энергии и наконец становятся автоматическими и в таком качестве составляют основу всех жизненно необходимых движений.

 

Чем раньше начинается гимнастика (лучше в грудном возрасте – в период формирования двигательных навыков), тем легче воспитать правильный динамический стереотип и тем устойчивее результаты.

 

Особое внимание в занятиях гимнастикой надо уделять тем двигательным навыкам, которые наиболее употребительны в жизни. Так, в первом полугодии жизни надо научить ребенка правильно поворачиваться со спины на живот, так как неправильный механизм этих поворотов ведет к деформации позвоночника.

 

После 6 месяцев жизни надо научить ребенка ползать, и при этом правильно, т.е. на четвереньках, а не подтягиваться на руках, в результате чего нижние конечности, не участвуя в движении, отстают в развитии.

 

После года надо научить ребенка правильно ходить, что способствует хорошей осанке и нормальной форме нижних конечностей. Ходьба, если она правильная, может быть отличным средством физической культуры на протяжении всей жизни человека.

 

Гимнастика является самой напряженной формой двигательной активности детей, направленной на развитие статических и динамических функций  (ползание, сидение, стояние, ходьба), на воспитание ритмичности в широком значении, т.е. пластичности и экономии энергии, обеспечивающих меньшую утомляемость.

 

Противопоказания с массажу и гимнастике 

  • при всех острых лихорадочных заболеваниях;
  • при тяжелых формах гипотрофии (атрофия);
  • при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи,
  • подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц, костей (экземы,  емфигус, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты и т. д.);
  • при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью и болезненностью костей;
  • при рахите в период разгара и при остром течении болезни с явлениями гиперестезии;
  • при гнойных и других острых артритах, туберкулезе костей и суставов;
  • при врожденных пороках сердца, протекающих с выраженным цианозом и расстройством компенсации;
  • при различных формах геморрагического диатеза, особенно при гемофилии;
  • при острых нефритах;
  • при острых гепатитах;
  • при активных формах туберкулеза;
  • при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах, со значительным выпадением органов брюшной полости или же при выраженной наклонности к ущемлению.

 

Примечание: Во всех остальных случаях при наличии грыжи гимнастика желательна, но при обязательной предварительной фиксации ее пластырной повязкой.

 

Массаж и гимнастика  являются отличным средством профилактики заболеваний, а также способом их устранения. Для детей, имеющих  нарушения психомоторного развития или страдающих какими-либо заболеваниями, массаж и гимнастика еще более важны, чем для абсолютно здоровых. Лишь рано начатое лечение помогут устранить нарушения в развитии ребенка, сделать его здоровым, подвижным и эмоциональным.


Здоровье и будущее наших детей в наших руках…

 

Статью на основе открытых источников подготовила Адвахова А.А., медицинская клиника «ЮниМед»

 

Читайте также:

Каким должно быть питание ребенка после года

Где бесплатно сдать анализы, сделать массаж и процедуры в Красноярске?




Ключевые слова: массаж для детей,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх