18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача


Читайте также


Фото Любовь или зависимость? Типы личности, неспособные любить

Фото Когда закончился конфетно-букетный период: совместимы ли вы?

Фото В чем ваш талант и где его применить?

Фото Легко ли русским за границей? Особенности адаптации иммигранта

Фото Как и где познакомиться с достойным мужчиной

Фото Повторный брак: стоит ли начинать сначала?

Фото Ловушки «счастливой» любви

Фото Что мы (не) должны своим родителям?

Фото Эта встреча была не случайна или По какому принципу подбираются пары

Фото Стой, а то мама будет стрелять! О гиперопеке и «властном» воспитании в...

Фото Мифы о памяти

Фото Суицид: взгляд с позиции психологии и психиатрии


Как корабль назовешь, так на нем и поплывешь!

    Комментариев: 12     версия для печати
Как корабль назовешь, так на нем и поплывешь!

«Я устала от своего дурацкого характера! – заявила моя знакомая Тоня, – работаю на двух работах, устаю смертельно, и вот наступает единственный выходной, утром так тяжело с постели встать. Мне бы лежать и лежать, так нет – характер проклятый не дает. В мозгу так и свербит – иди посуду мой, обед готовь, стирай, убирай, работай! Не хочу! Но знаю, что эти мысли не дадут мне уже нормально отдохнуть. Встаю и иду трудиться!»

 

Сценарий судьбы

Немногие задумывались, почему мы ведем себя так, а не иначе. Оказывается, с самого детства мы запрограммированы как компьютеры. Американский психолог и психотерапевт Эрик Берн ввел такое понятие, как «сценарий судьбы». Такой сценарий есть у каждого человека, формируется он под влиянием родителей и основывается на детских иллюзиях, которые могут не исчезнуть в течение всей жизни. Родившись, человечек сразу же попадает в трудное положение из-за различий между тем, чем он мог бы стать, и тем, кем ему будет позволено стать. Эта разница может быть весьма большой. Потенциал некоторых детей может быть уничтожен уже при рождении, а другим позволяют достигнуть большего развития. Одним словом, все мы рождаемся Принцами и Принцессами, а потом превращаемся в Лягушек вследствие навязанных ролей.

 

Каждый человек, играя строго запланированную роль, опирается на три состояния, которые живут внутри него. Это Ребенок, Взрослый и Родитель. Ребенок – непосредственное, веселое, непослушное, капризное, любознательное, эмоциональное существо, дружащее в основном с душой. Взрослый – рациональная, здравомыслящая, решительная и разумная часть человека. Родитель – строгий, направляющий, указывающий, одергивающий, запрещающий и т.п. тип внутри тебя. От того, какое из этих состояний преобладает в человеке, зависит его дальнейшая судьба.

 

Состояния: Ребенок, Взрослый, Родитель – развиваются в нас в зависимости от тех установок, которые мы получили в раннем детстве. Если развит Ребенок, значит, в первые годы жизни родители разрешали плакать, смеяться, везде совать свой нос, открыто выражать протест, гнев и другие эмоции. Если наиболее развито состояние Взрослого, значит, в семье мало внимания уделяли эмоциональной стороне развития ребенка, мир держался на строгих правилах, установках: «думай, что делаешь», «ищи выход из положения», «включай голову» и т.д. Родитель в человеке преобладает тогда, когда его воспитание основывалось на запретах, ограничениях, подавлении чувств: «не плачь», «не бойся», «не проси», «не смейся громко», «замолчи», «не трогай», «не лезь». Кстати, установка – «работай» тоже исходит от строгого Родителя.

 

Беда человека в том, что мы не умеем слушать сигналы своего тела. Тоня не хочет вставать с кровати в выходной день, ее тело говорит ей: «Лежи, отдыхай, ты заслужила!» Но мозг не дает покоя, а точнее установки, заложенные в детстве: «Лежать на кровати весь день нельзя, это плохо!» Отсюда и возникают многие болезни, например, варикозное расширение вен (человек проводит все время на ногах), или больная спина говорит о том, что человек взвалил на себя непосильную ношу. Если бы Тоня прислушалась к своему телу, отдохнула часов 5-6, потом ноги бы ее сами понесли, руки заработали, душа запела. Организм не может долго находиться в одном состоянии, если он устал – требует отдыха, отдохнул – просит работы. Но строгий Родитель не дремлет: «Вставай и иди работать!»

 

Самое интересное, что эти установки передаются из поколения в поколение. Дочь не хотела быть похожей на мать, но предписания, заложенные в подсознании в юные годы, во взрослой жизни проявили себя в полной мере, теперь дочь тоже стала трудоголиком и успешно передает эту программу своей дочери. Так формируется устав рода.

 

Сценарий начинается с решения, которое принимает Взрослый в родившемся ребенке. Он решает, что определенные жизненная позиция и жизненный путь являются правильными для данной ситуации. Суть – конфликт между желаниями ребенка и родительскими запретами. В зависимости от того, кто больше преобладает в родителе воспитанника – Ребенок, Взрослый или Родитель, формируются его личность и последующие поступки. Таким образом, на детей их родители влияют как добрые или злые волшебники. Заботливый Родитель или Ребенок в родителе позволяет ребенку быть самим собой: самовыражаться, исследовать мир и быть независимым от ограничений.

 

Строгий Родитель или Родитель в родителе внушает своим детям ограничения и запреты ради своего удобства и спокойствия. Родительское программирование беспрекословно воспринимается ребенком, так как оно придает его жизни цель, которую в противном случае пришлось бы отыскивать самому. Также программирование позволяет организовать времяпровождение отпрыска и сориентировать его, как поступать и делать те или иные вещи. В зависимости от личностных качеств ребенок в возрасте 16-18 лет принимает первое взрослое решение, а именно жить по тому сценарию, который предписан родителями или избрать свой путь, опираясь на полученные в семье знания. В любом случае, предписания родителей в большей или меньшей степени сопровождают «студента» всю оставшуюся жизнь.

 

Сценические роли

Давайте вспомним, какие предписания были даны нам в детстве нашими родителями. Девочек учили быть хозяйкой, женой за спиной мужа, точнее, учили быть беспомощной и не думать. Поэтому женщины более эмоциональны, чувствительны и живут по велению сердца. Думать – прерогатива мальчиков, которых с детства учили не распускать нюни, быть сильным, не проявлять эмоции, поэтому мужчины более рациональны и черствы.

 

Предписаний можно перечислить много. Вот основные из них: будь хорошей матерью, всегда уступай, жертвуй собой для других, не будь такой…, не будь выскочкой, помогай людям, не принимай похвал, будь позади мужчины, не взрослей, делай то, что говорят родители, ты некрасива, думай не о себе, а о других, ни о чем не проси, обойдешься, работай, не говори «нет», не злись, не люби себя, будь независимой, выполняй правила, никому не доверяй, ты не такая, как все (особенная), борись за счастье, заботься только о себе, ты всегда прав, слабость недопустима, не обманывай людей, не соглашайся ни на что, кроме лучшего, не думай, соревнуйся, не чувствуй, будь умным, работай головой, не расслабляйся, не бездельничай, не будь счастливым и т.д. Нашли свою роль?

 

Интересно то, что родители изо всех сил пытаются бороться с недостатками детей, но получают противоположный результат. Родители находятся в замешательстве, видя, что ребенок, которому сказали делать одно, и дали понять, что он – другое, делает другое. Например, мамы часто говорят о детях: «Все время говорю сыну быть аккуратнее, но он такой неряха, не так ли, мой мальчик?» Из этой фразы ребенок усвоит среднюю ее часть, а именно: я – неряха. Или: «Нельзя быть таким растяпой, ты – такой невнимательный!» Целесообразней сформулировать мысль так: «Не разбрасывай вещи, ты же у меня аккуратный мальчик!» Предписания настраивают ребенка на то, что он должен делать, запреты – что не должен делать, чтобы не лишиться родительской милости. Многие предписания действуют как проклятья, часто возникая в жизни ребенка уже в момент рождения. Мы стали тем, кем нас называли в детстве. Родители не говорили нам быть хорошими или плохими. Они называли нас хорошими или плохими, давая понять, кто мы такие. При таком способе общения информация передается не вербальным способом. Предписание – это одна из разновидностей гипнотического внушения. Таким образом, как нас окрестили в детстве, так мы и поплыли в светлое будущее. Каждый на своем корабле.

 

Запреты тоже действуют как проклятья и формулируются в виде отрицания. Некоторые касаются конкретных действий: «не тронь», «не смейся громко» или «не ешь много сладкого». Другие охватывают почти весь спектр действий человека: «не будь счастливым», «не думай» или «не делай ничего». Установки на подавление эмоций работают во взрослой жизни по сценарию «жизнь без радости». Обычно люди с таким сценарием очень зависимы от алкоголя, наркотиков, сигарет, от сладкого, шопинга и даже от кофе. Организм не может жить без радости, поэтому всеми силами пытается восполнить ее недостаток посредством химических веществ. Или: «думай о других, а не о себе», и что получается? Человеку все равно, как он выглядит, во что одевается, где живет и что ест, зато он всегда готов поделиться своими крохами с окружающими. Так и будет жить середнячком, еще и обидится на судьбу, что ему ничего не досталось. А кто дал такое предписание? Альтруизм – это хорошо, но до определенного предела, после которого начинается жертвенность, а это уже нарушение энергообмена и гармонии с миром. Здоровые амбиции никому еще не вредили. «Ты достоин всего самого лучшего!» – вот какое предписание надо дать ребенку.

 

Смена декораций

Чтобы добиться успеха, в корне менять свою жизнь не надо. Достаточно подкорректировать или переработать личный сценарий и сменить декорации. Отталкиваться нужно от тех предписаний, которые получили от родителей. Если вы играете роль Спасителя и живете по сценарию «ни о чем не проси» или «живи для других, а не для себя», то необходимо делать все наоборот: смело заявлять о своих желаниях, думать в первую очередь о себе и т.п. Люди, следующие предписаниям «не думай», «не взрослей» живут по сценарию – «без ума», в конечном итоге, такие люди становятся безумными и попадают в психбольницу. Значит, надо сменить установку на – «работай головой», «будь умным», «становись взрослым». По сути, во всех сумасшедших людях преобладает Ребенок, значит, надо развивать в себе Взрослого. У мужчин преобладают установки типа: «не плачь», «не чувствуй», «слабость недопустима». В результате, жизнь складывается по сценарию «без любви». Заставить себя полюбить, если сердце – камень, непросто, но ни в коем случае не надо бояться проявлять слабость, а раскрыть любовь поможет только женщина, воспитывающаяся по сценарию «любовь, радость, чувства». Ищите женщину! Или мужчину, если вы женщина – «без любви».

 

В итоге каждый из нас в силах изменить в себе ту часть, которой недоволен. Выясните для начала, кто в вас превалирует Ребенок, Взрослый или Родитель. Обладая знанием, можно включать или выключать необходимую часть в разных ситуациях. Например, если на вас накричал один из недовольных клиентов (капризный Ребенок), попробуйте включить строгого Родителя и прочитать нотацию на полном серьезе. Если вами управляет Взрослый и строгий Родитель – развивайте Ребенка. Для начала – можно просто выехать в поле и прокричаться как следует, попрыгать, потанцевать, попорхать и т.д. А если вы – один сплошной Ребенок (хотя это маловероятно, Родитель обязательно живет в каждом из нас), то развивайте Взрослого, самостоятельно принимая решения. Делайте то, что раньше никогда не делали, типа: заполнить декларацию о доходах или организовать уборку подъезда. И не бойтесь проявлять чувства! Из-за зажатости этой стороны личности возникает множество болезней и трагедий. Будьте как дети, ведь они самые счастливые существа на земле, пока не вырвались во взрослую жизнь.

 

Автор Юлия Савельева

 

Как загадать желание, чтобы оно исполнилось?




Ключевые слова: как изменить себя, сценарий судьбы,



Всего: 12

Супер! Согласна на все 100

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

+1 : 0
Администратор

Большое спасибо, я очень рада, что Вам понравилось!

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

Юлия Леонидовна, Вы затронули небольшую, но крайне важную часть глобальной проблемы программирования человека, его судьбы. Вы, безусловно, правы, говоря о том, что сценарий есть у каждого человека, и он во многом формируется под влиянием родителей. Но опыт человечества говорит, что существует ещё масса программирующих факторов оказывающих влияние на характер и судьбу человека. Например, влияние даты рождения – давно доказано астрологами и религией. Проработав много лет врачом, я с удивлением узнал, что сама дата рождения предписывала мне эту специальность. Или имя данное новорожденному! «Как назовешь, так и поплывешь!» Узнав имя человека, уже в общих чертах можно представить он добрый, открытый, хитрый, жесткий или слабый и ранимый. Даже наши верные друзья собаки одной породы если с рождения им дать имя, Дик, Акбар или Мирта повзрослев, они по характеру и поведению будут сильно отличаться. А как влияют на программирование человека учителя, начальники, друзья, жена, муж, СМИ, варажья, циганка, психолог! Меня удивляют частые рекомендации психологов: «Не думай о плохом! Скажи себе, все будет ХОРОШО!» Это программирование на уход от реальной жизни. Нужно научиться видеть и хорошее и плохое в окружающей жизни и из этого выбирать правильные решения. Иначе получается, что на пешеходном переходе можно сказать себе: «Все будет ХОРОШО! и спокойно шагнуть на красный сигнал светофора. На мой взгляд, одной из главных проблем для конкретного человека является способность противостоять отрицательному программированию. На это способны немногие. Или я ошибаюсь? С интересом жду дальнейших Ваших работ в этом направлении. Успехов!

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

Игорь Павлович, я согласна с Вами, что дата рождения и имя, данное при рождении задают программу жизни человека. Учителя, друзья и даже посторонние люди тоже могут влиять на судьбу, таких случаев немало. Но самое большое влияние на программирование человека оказывает государство, которому выгодно воспитать несвободного, легко управляемого и не сопротивляющегося человека. Мне интересна эта тема, и я буду дальше "копать" в этом направлении. Хорошего психотерапевта найти непросто, я сама посещала психотерапевта когда-то, но тщетно. Сейчас понимаю, что сама уже помогла себе больше, чем тот психотерапевт когда-то. Хороший психотерапевт должен давать возможность пациенту проявлять любые эмоции, даже самые негативные, чтобы понять природу его конфликта. Лучше всего проходить психотерапию в группе, где есть тебе подобные и меньше скованности. Рекомендация: "Не думай о плохом!" сама по себе бессмысленна, человек не может жить не думая. Как хорошее, так и плохое в нашем мире имеет право на существование, одного без другого быть не может хотя бы потому, чтобы знать разницу между ними. Другой вопрос, как научится в плохом видеть хорошее. Одной из главных проблем конкретного человека является способность не противостоять отрицательному программированию, а находить оптимальный выход из запрета с пользой для себя. Конечно, нас этому не учили, и мы не умеем этого делать. Но ведь попробовать поучиться можно.

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

Интересно!!!

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0

Ох! Как Вы правы и в статье и в ссылке! Но вот предпоследняя фраза в ссылке мне представляется не совсем логичной. Мне кажется в ней нужно убрать "не"(противопоставление) и заменить "а" на "и". Тогда получится: "Одной из главных проблем конкретного человека является способность противостоять отрицательному программированию и находить оптимальный выход из запрета с пользой для себя". Мне представляется, что уметь противостоять программированию означает правильную защиту и оптимальный выход из сложившейся ситуации. Или я не прав? Юлия Леонидовна, пожалуйста, не употребляйте слишком эмоциональных слов (копать!) в некотором контексте. Извините, за некоторую назидательность, но это из глубокого уважения к Вам и уверенности, что Вы все поймете правильно.

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

Я написала "не противостоять" потому что считаю, что бороться (а противостоять это почти то же самое, что бороться) вообще бессмысленно. Это нас так научили: "За счастье надо бороться" и т.д., на мой взгляд, бороться и прилагать дополнительные усилия не надо, это растрата энергии. Негативное в жизни есть, и пусть оно будет, но мы не поддадимся его влиянию и без всякой борьбы дадим хорошему ворваться в нашу жизнь! Счастье само найдет тебя при правильной расстановке приоритетов. Игорь Павлович, я очень ценю Ваше мнение, Вы опытный специалист и умудренный опытом человек, я всего лишь девочка перед Вами, осмелившаяся высказать свое мнение. Конечно, я с удовольствием прислушаюсь к Вашим советам и возьму на заметку назидания.

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

"Вся жизнь борьба, покой нам только снится!"

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

Это нас так запрограммировали, что, непременно, надо бороться! А Вы попробуйте хотя бы месяц пожить без борьбы, и увидите, что все само собой течет в руки. Мы сами создаем иллюзию борьбы, на самом деле, это лишняя растрата энергии и здоровья.

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

Юлия Леонидовна, у меня впечатление, что мы запутались в терминологии и поэтому говорим на разных языках. А вообще-то народная мудрость гласит: «Под лежащий камень вода не течет!» и «Бесплатный сыр бывает только в мышеловке!». Это на Вашу фразу: «…без всякой борьбы дадим хорошему ворваться в нашу жизнь! Счастье само найдет тебя…». Это у Гриновской Ассоль получилось, а в реальной жизни? «…бороться и прилагать дополнительные усилия не надо, это растрата энергии». Плывя по «воле волн», можно скатиться в бурное море и первая серьёзная волна потопит нашу лодку. Растраты энергии не стоит опасаться. Наш организм так устроен, что каждая функция требует нагрузки-тренировки, в противном случае она угасает. Да и судя по Вашим статьям, Вы не скупитесь тратить свою энергию на их написание для пользы людей.

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

Игорь Павлович, здравствуйте. Я очень уважаю Ваше мнение, но здесь, позвольте, я не соглашусь с Вами. Давайте останемся каждый при своем пока. Я все-таки считаю,что конкретные шаги к достижению цели делать надо, а бороться и противостоять не надо. Здесь я опираюсь на буддистскую философию "10 быков дзэн". Посмотрите, если интересно здесь http://thaoduongmoscow.info/ru/chuyenthien.html. На свои статьи я не трачу энергию, а наоборот, заряжаюсь, ведь творчество - это великая сила. Я получаю от этой работы удовольствие!

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала

Юлия Леонидовна, наша полемика, наверно, уже не интересна читателям портала. Но не могу не спросить, какая логика в Вашей фразе: «шаги к достижению цели делать надо, а бороться и противостоять не надо». Явное противоречие. Невозможно достичь цели не преодолевая с каждым шагом «противостояния», разве что в невесомости или в виртуальном мире. Не могу обойти стороной и Ваши рекомендации: «А Вы попробуйте хотя бы месяц пожить без борьбы, и увидите, что все само собой течет в руки». Что это значит? Не надо ходить на работу, зарабатывать деньги на жизнь, воспитывать и лечить детей и т.д.? Отрицательные моменты такого программирования людей не трудно представить. Кстати, мне понравилась последняя фраза в Вашей ссылке про энергию. Вы сами сняли некоторые нелогичности в своих посылках. Я рад, что вы получаете удовольствие от работы, но утверждение «На свои статьи я не трачу энергию…», противоречит законам физики и физиологии. Спасибо за дискуссию!

Адрес: , .

Телефон: .

Сайт:

0 : 0
Cпециалист портала
Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх