18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Сибмедпорт провел бесплатный семинар для будущих мам

Фото Из Кардиоцентра выписан третий пациент с пересаженным донорским сердце...

Фото На красноярской набережной откроют каток с «чудо-шаром» и фотозонами

Фото «Бобровый лог», «Тихие зори» и «Калинина» – новые платформы электричек...

Фото Красноярцев просят оценить качество работы медучреждений

Фото Приглашаем будущих мам на бесплатный семинар об уходе за кожей!

Фото Гуляем с ребенком зимой: 3 совета, чтобы не заболеть

Фото Где покататься на коньках и лыжах в Красноярске?

Фото Красноярок приглашают бесплатно обследоваться в онкодиспансере

Фото Названы самые «популярные» болезни красноярцев

Фото В Красноярске пройдет творческий конкурс для приемных семей

Фото В крае работает единственный в России «тюремный» медицинский автопоезд...


Как сохранить душевное здоровье? Подборка лучших материалов Сибмедпорта

10 октября 2017 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Как сохранить душевное здоровье? Подборка лучших материалов Сибмедпорта

25 лет назад Всемирная федерация психического здоровья утвердила новый «медицинский» праздник – День психического здоровья, который отмечается 10 октября.

 

Как сохранить свое душевное здоровье, противостоять ежедневным стрессам и снизить их «дозу»? Как найти «своего» психолога и решиться на первую консультацию? Как научиться жить в гармонии с собой и другими, построить крепкие отношения, найти свое призвание? Об этом и многом другом рассуждали авторы Сибмедпорта, психологи и психотерапевты. Их материалы – в нашей подборке. Надеемся, она будет для вас полезной!

 

Понять себя, стать лучше и счастливей

Как изменить свою жизнь, не изменяя себе?

Как управлять эмоциями и чувствами – тренируем силу воли

Как узнать свой потенциал и найти свое место в жизни?

Темперамент: типы и характеристики – что лежит в основе поступков?

Как развить в себе женственность, быть любимой и счастливой?

Лови момент, или Как научиться жить в настоящем

 

Антистресс

Сударшан Крия – дыхание, снимающее стресс

Дыхательная гимнастика: методы и упражнения

Как перестать заедать стресс

Стресс в нашей жизни: как уберечься от информационных перегрузок

Ароматерапия: лечебная сила запахов

Медитация – возвращение здоровья и уверенности в себе

 

Найти (и сохранить) любовь

Страхи любви: чего боятся женщины, вступая в отношения

Хочу любви! Как правильно загадать желание и выбрать нужного партнера

Арифметика измены: причины и пути решения

Почему распадаются пары?

 

Мужское и женское 

Почему женщины стали мужественными: о смещении гендерных признаков в обществе

Инфантильность, или Почему мужчины не хотят брать ответственность

Хочу? Хочу. Всегда хочу! Поговорим о сексуальности?

Почему из отношений уходит секс и как его вернуть?

Как жить после развода. Советы женщинам

Стресс и гормоны в жизни мужчины – как повысить тестостерон?

 

Семья и дети

Организованное детство современных детей – плюсы и минусы

Семейные кризисы: как пережить синдром опустевшего гнезда

Как стать хорошей женой и правильно распределить ответственность в семье

Братья и сестры – что для нас значат эти отношения

Если мама и папа разводятся. Как помочь ребенку?

 

Работа и мы 

Эмоциональное выгорание на работе: есть ли решение проблемы?

Зачем мы работаем: несколько причин, кроме денег

Прокрастинация – «эпидемия» в офисах

7 простых способов успевать больше за то же время

 

Искать помощи – нормально!

Право на слабость. Искать помощи у психолога – нормально

Пcихолог, психотерапевт, психиатр – к кому пойти

 

*Задать вопрос психотерапевту на портале. Онлайн. Бесплатно. 

 

Психологические проблемы 

Как избавиться от панических атак?

Тревожные расстройства: что мешает нормально жить?

Депрессия: симптомы и как лечить

Есть ли у человека зависимость от алкоголя и как определить стадию алкоголизма?

Нарушения памяти: старческий маразм, старческое слабоумие, деменция

 

И это далеко не все статьи…Еще больше материалов – в разделе «Психология»

 




Ключевые слова: психология, стресс, саморазвитие,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2017

Соглашение на обработку персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.