18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru
Бесплатная консультация ветеринарного врача


Читайте также


Фото 4 легких способа забыть о боли в шее

Фото Депиляция: как сделать кожу идеально гладкой? 4 способа на любой бюдже...

Фото Как избавиться от целлюлита? 8 способов на любой бюджет и советы косме...

Фото Переходим к водным процедурам


Долой целлюлит! 4 эффективных домашних средства от «апельсиновой корки»

    Комментариев: 0     версия для печати
Долой целлюлит! 4 эффективных домашних средства от «апельсиновой корки»

Кого из нас в преддверии лета не охватывает «антицеллюлитная лихорадка»? Хочется срочно избавиться от ямочек на коже и не разориться на дорогих салонных процедурах. Сложная задачка… Впрочем, есть несколько бюджетных домашних средств, которые помогут ее выполнить.


Сразу оговоримся: целлюлит целлюлиту рознь. Одно дело, когда он заметен лишь вам, и проявляется, только если сжать руками кожу на бедрышке. А если на теле есть плотные болезненные бугорки и узелки вен, «антицеллюлитную» терапию должен подбирать врач.

 

В любом случае не помешают правильное питание, какие-никакие физические нагрузки и два литра воды в день (если нет проблем с почками). Поверьте, эти скучные рекомендации работают! Не буду распространяться о важности их соблюдения. У нас на повестке другая тема: простые эффективные антицеллюлитные средства. Поехали!

 

Имбирный скраб


 

Сложно найти проблему, с которой не помог бы справиться корень имбиря. В борьбе с дряблостью кожи этот жгучий «товарищ» тоже выручит. Очистите небольшой корень имбиря, натрите на терке и смешайте в равной пропорции с морской солью. Добавьте немного оливкового масла (можно взять и какое-нибудь косметическое: персиковое, абрикосовое и т.д.), перемешайте и хорошенько пройдитесь скрабом по проблемным зонам. Не пугайтесь легкого жжения – так и должно быть. Используйте скраб 2-3 раза в неделю и радуйтесь приятному результату через месяц. Кожа станет более гладкой и подтянутой.

 

* При проблемах с венами от «согревающих» скрабов (и обертываний) лучше отказаться.

Быстрое антицеллюлитное обертывание

Целлюлит поспешит удалиться, если в бой вступят какао, перец и корица! Эта «тройка» вдохновляет на рифмы и… на короткие шорты с легкими платьицами. Чтобы уверенно чувствовать себя в летних нарядах, пару раз в неделю выделяйте по 15 минут на антицеллюлитное обертывание. Возьмите полпачки какао, по щепотке корицы и красного перца. Разведите горячей водой до консистенции сметаны, перемешайте. Нанесите на бедра и ягодицы и обмотайте их пищевой пленкой. Смойте через 15 минут или когда почувствуете жжение. Не передерживайте смесь! Лучше не будет, зато ожог не исключен.

 

Читайте также:

Убираем целлюлит

 

Массажная смесь с эфирными маслами

Антицеллюлитный самомассаж будет гораздо эффективней, если «подключить» эфирные масла. «Эфирки» цитрусовых, можжевельника и розмарина – мощное оружие против «апельсиновой корки».

 

 

Вот рецепт смеси для ежедневного массажа проблемных зон:

  • 4 капли масла грейпфрута

  • 3 капли масла лимона

  • 3 капли масла апельсина

  • 2 капли масла розмарина

  • 2 капли масла можжевельника

  • 2 столовые ложки базового масла (миндального, персикового, абрикосового и др.).

 

* Прежде чем использовать эфирные масла, убедитесь, что у вас нет на них аллергии.

 

Придется по очереди проверить каждое: растворите капельку «эфирки» в трети чайной ложки растительного масла и нанесите на внутреннюю сторону предплечья. Если через 12 часов не появится насморка, сыпи на коже, отека и других признаков аллергии, значит, масло можно применять.

 

Ароматная антицеллюлитная ванна

Ленивцы оценят этот способ борьбы с целлюлитом! Лежишь, расслабляешься, а эфирные масла «работают»: можжевеловое ускоряет избавление от лишней жидкости, грейпфрутовое активизирует обменные процессы, розмариновое усиливает регенерацию кожи…А еще такая ванна здорово снимает усталость и напряжение в конце дня. Но не залеживайтесь в ней слишком долго – хватит 15-20 минут.

 

 

Запоминайте: берем по 3 капли эфирных масел грейпфрута, можжевельника, фенхеля и розмарина, растворяем в столовой ложке морской соли или меда и добавляем в воду. Такую ванну можно принимать через день. После 7-10 сеансов нужен большой перерыв.

 

Анастасия Леменкова






Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2019

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.