18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Коронавирус в Красноярске: главные новости

Фото Еще 12 тысяч жителей края заболели ОРВИ: большинство заразившихся – вз...

Фото Все о здоровье сердца: подборка лучших материалов Сибмедпорта

Фото Смерть под крышкой: Роспотребнадзор назвал самые опасные домашние заго...

Фото В Роспотребнадзоре сказали, будут ли школы Красноярска массово уходить...

Фото Край получит около 2,5 тысяч доз вакцины от ковида. Первая партия уже ...

Фото Край приблизился к эпидпорогу по ОРВИ: за неделю заболели почти 15 тыс...

Фото Клещи не сдаются: за последнюю неделю укусили вдвое больше жителей кра...

Фото Медики бесплатно научат красноярцев ухаживать за больными родственника...

Фото Родители школьников могут оценить качество бесплатного питания на «Гос...

Фото Стало известно, когда в крае начнется вакцинация от коронавируса

Фото У жителей края снова проверят иммунитет к ковиду


Есть индейку для профилактики депрессии советует главный нарколог минздрава

28 июля 2015 г.     Комментариев: 0     версия для печати
Есть индейку для профилактики депрессии советует главный нарколог минздрава

От депрессии защитит индейка? Главный нарколог минздрава РФ Евгений Брюн считает, что хотя бы 100 граммов этого мяса в день послужат эффективной профилактикой депрессивных расстройств.


Как заявил Брюн в одном из интервью, в числе факторов развития депрессии – низкий уровень гормона серотонина. А донатор образующей серотонин аминокислоты – триптофана – содержится в мясе индейки. «Всего 100 граммов индейки в день – и депрессий будет гораздо меньше», – полагает главный нарколог минздрава. И добавляет: «В индейке, кстати, совсем мало холестерина».   

 

Брюн напомнил, что нередко депрессия провоцирует алкогольную и наркотическую зависимости. «Причиной зависимости может быть неудовлетворенность, депрессия, хроническая скука», – отметил он.

 

К слову, в 2015 году минздрав намерен проверять психологическое состояние россиян во время диспансеризации. В обследование включат беседу с психологом и специальные графические тесты, которые помогут выявить склонность человека к суициду. 

 

Читайте также:

Красноярец дважды пытался покончить с собой, но выжил после прыжка с 9-этажки

Ученые: от депрессий и инфарктов спасут путешествия

Доказано: йогурт с живыми бактериями защищает от депрессии




Ключевые слова: депрессия, индейка, мясо, правильное питание,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх