18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото 20-ая больница рассказала о плановой помощи: работают узкие врачи и дн...

Фото Губернатор края запретил проводить корпоративы и банкеты в кафе

Фото «От 15 до 40 тысяч»: Роспотребнадзор предупредил «контактных» о штрафа...

Фото Коронавирус в Красноярске: главные новости

Фото Временный ковидный госпиталь БСМП разместили в ФМБА Красноярска

Фото «Дистанционку» красноярских школьников продлили до 6 декабря

Фото Край получит большую партию противовирусных лекарств на следующей неде...

Фото Часть пациентов в крае останется без положенных лекарств от COVID-19

Фото Кого теперь не проверяют на ковид, и кому дадут лекарства: 14 вопросов...

Фото Хронический стресс и болезни: как выйти из замкнутого круга?

Фото Губернатор решил лично обзванивать поставщиков лекарств, которых не хв...

Фото В Красноярске появились «ковидные» стоматологические бригады


5 неожиданных фактов о смехе

01 апреля 2019 г.     Комментариев: 0     версия для печати
5 неожиданных фактов о смехе

Смех снимает стресс, защищает от инфаркта и сжигает калории, но может и спровоцировать смерть. В День смеха ученые всесторонне проанализировали, как смех влияет на наше здоровье.


Ученые Бирменгемского университета и оксфордского колледжа Грин-Темплтон проштудировали медицинские публикации о смехе за последние 67 лет и обнаружили несколько интересных фактов.

 

Факт первый: смех защищает от инфаркта

Во время смеха стенки артерий становятся более эластичными, и улучшается внутренняя выстилка сосудов (эндотелий). Благодаря этому нагрузка на сердечно-сосудистую систему снижается, а вместе с ней уменьшается и риск инфаркта.

 

Факт второй: смех помогает худеть

Оказывается, 15 минут искреннего смеха сжигают 40 калорий. А те, кто хохочет весь день (в исследованиях под этим понимали 12,5 часов), избавляются 2 тысяч калорий. Кстати, помимо калорий у смеющихся уменьшается уровень сахара в крови, показали исследования с участием диабетиков.

 

Как похудеть без диет, читайте здесь

 

Факт третий: иногда смех опасен для здоровья

Говорят, смех – лучшее лекарство, однако это не всегда так. В медицинской практике описаны случаи, когда смех становился причиной обморока, смещения челюсти, головных болей, разрыва пищевода и даже сердечного приступа со смертельным исходом.

 

Факт четвертый: смех помогает забеременеть

К такому неожиданному выводу исследователи пришли, ознакомившись с данными клиник, где проводят экстракорпоральное оплодотворение.  В некоторых из них будущих мам перед процедурой ЭКО развлекают клоуны – чтобы снизить уровень стресса у женщин. И, судя по всему, это работает: у пациенток, посмотревших выступление клоунов, эффективность процедуры ЭКО увеличивалась в полтора раза.

 

Факт пятый: смех облегчает боль

Смех обладает небольшим обезболивающим эффектом, выяснили ученые. Причем у пациентов, перенесших небольшие операции, этот эффект менее ощутим, чем у тех, кто страдает хроническими болезнями.

 

Исследователи подчеркивают: все эти выводы касаются лишь искреннего непреднамеренного смеха, и воспринимать их лучше с легкой долей иронии.




Ключевые слова: смех, положительные эмоции,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2020

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх