18+
Сибирский
Медицинский Портал
Здоровье. Медицина. Консультации
www.sibmedport.ru


Читайте также


Фото Что нужно для красивого загара и что есть в жару

Фото Коронавирус в Красноярске: главные новости

Фото Прогноз погоды на июнь в Красноярске

Фото Отдых на море-2021: цены и условия в России и заграницей

Фото Как поступить в КрасГМУ в 2021 году: условия и сроки

Фото 31 мая – День отказа от курения

Фото Поздравляем с днем рождения главврача портала Татьяну Коновалову!

Фото Ученые узнали, что нужно есть мужчинам, чтоб их запах нравился женщина...

Фото «Ему будут рады и медики, и пациенты»: и.о. главврача онкодиспансера о...

Фото Красноярск защищают от клещей: обработали 280 из 460 гектаров земли

Фото «Угрожают меня убить»: в Красноярске избили педиатра Владимира Чикунов...

Фото Съел яблоко – защитился от инфаркта


5 неожиданных фактов о смехе

01 апреля 2021 г.     Комментариев: 0     версия для печати
5 неожиданных фактов о смехе

Смех снимает стресс, защищает от инфаркта и сжигает калории, но может и спровоцировать смерть. В День смеха ученые всесторонне проанализировали, как смех влияет на наше здоровье.


Ученые Бирменгемского университета и оксфордского колледжа Грин-Темплтон проштудировали медицинские публикации о смехе за последние 67 лет и обнаружили несколько интересных фактов.

 

Факт первый: смех защищает от инфаркта

Во время смеха стенки артерий становятся более эластичными, и улучшается внутренняя выстилка сосудов (эндотелий). Благодаря этому нагрузка на сердечно-сосудистую систему снижается, а вместе с ней уменьшается и риск инфаркта.

 

Факт второй: смех помогает худеть

Оказывается, 15 минут искреннего смеха сжигают 40 калорий. А те, кто хохочет весь день (в исследованиях под этим понимали 12,5 часов), избавляются 2 тысяч калорий. Кстати, помимо калорий у смеющихся уменьшается уровень сахара в крови, показали исследования с участием диабетиков.

 

Как похудеть без диет, читайте здесь

 

Факт третий: иногда смех опасен для здоровья

Говорят, смех – лучшее лекарство, однако это не всегда так. В медицинской практике описаны случаи, когда смех становился причиной обморока, смещения челюсти, головных болей, разрыва пищевода и даже сердечного приступа со смертельным исходом.

 

Факт четвертый: смех помогает забеременеть

К такому неожиданному выводу исследователи пришли, ознакомившись с данными клиник, где проводят экстракорпоральное оплодотворение.  В некоторых из них будущих мам перед процедурой ЭКО развлекают клоуны – чтобы снизить уровень стресса у женщин. И, судя по всему, это работает: у пациенток, посмотревших выступление клоунов, эффективность процедуры ЭКО увеличивалась в полтора раза.

 

Факт пятый: смех облегчает боль

Смех обладает небольшим обезболивающим эффектом, выяснили ученые. Причем у пациентов, перенесших небольшие операции, этот эффект менее ощутим, чем у тех, кто страдает хроническими болезнями.

 

Исследователи подчеркивают: все эти выводы касаются лишь искреннего непреднамеренного смеха, и воспринимать их лучше с легкой долей иронии.




Ключевые слова: смех, положительные эмоции,



Ваш комментарий
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым
Поле не может быть пустым


Согласен (а) на публикацию в проекте Призвание врач





Рейтинг@Mail.ru
Сибирский медицинский портал © 2008-2021

Соглашение на обработку персональных данных

Политика в отношении обработки персональных данных

Размещение рекламы
О портале
Контакты
Карта сайта
Предложения и вопросы
Информация, представленная на нашем сайте, не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой консультации у врача. Предупреждаем о наличии противопоказаний. Необходима консультация специалиста.

Наверх